直到收到第一個任務,秦霜星感覺腦袋還是暈乎乎的,整個人像踩在棉花糖上一樣。

……榮鋒說要跟他互幫互助。

互幫互助的方式很簡單。

榮鋒會不斷地給他發布任務,從最簡單的開始,循序漸進,幫他提高社交能力。

而作為交換,秦霜星這邊也可以要求他對昆蟲進行了解,甚至親手去接觸昆蟲。來擺脫那種刻在骨子裏的蟲子恐懼。

聽起來很有趣。

這有點像真心話大冒險,不過隻截取了“大冒險”的部分。

更重要的是——秦霜星意識到,他可以放心地和榮鋒聊蟲子了!

因為這也是“任務”的一部分!

一念至此,秦霜星當即來了精神。

連眼睛都開始放光。

“好啊!”

他毫不猶豫地答應了。

屏幕上很快跳出來榮鋒的新消息:【那今天就開始吧。我想想,給你布置個什麽任務。你也想想怎麽幫我克服蟲子恐懼。】

唔。

怎麽克服蟲子恐懼呢。

這對秦霜星來說倒是一個很難回答的問題。

因為他自己一點都不怕蟲子。

秦霜星想了想,回複道:【那,我找點昆蟲方麵的有趣知識……先從文字開始,讓你產生興趣?然後我們再循序漸進,嚐試一點……】

【更刺激的。】

普普通通的四個字,從屏幕上跳出來。

映入榮鋒眼簾的時候,榮鋒整個人不禁一抖。

更、更刺激的……

胖蟲子高清大圖嗎……

一想起秦霜星的手機背景,榮鋒已經開始口幹舌燥頭皮發麻了。

那個著實是有些……太刺激了。

但是既然說好了要挑戰,怎麽能看到困難就放棄!

榮鋒咽了咽唾沫,認真回複道:【行。那就開始吧。】

治療社恐的第一個任務:【心情貼紙】。

秦霜星看到這行字的時候,頭上冒出一個問號。

榮鋒:【你去學校上課的時候,戴不戴口罩?】

秦霜星:【戴的。】

秦霜星喜歡戴口罩。那會給他一種安全感。

其實他平常出門,不光戴口罩,還會戴帽子。

口罩和帽子,就像一道防禦盾牌。

能保護他免於傷害。哪怕做了糗事,也不一定會被人認出來。

他們在菜市場點心店相遇的那一天,秦霜星也是戴了口罩帽子的。

不然他根本沒勇氣走進菜市場。

榮鋒:[圖片]

圖片下麵,還有一條鏈接。

榮鋒:【這是口罩貼紙。你看,裏麵有很多種顏色和圖案。你挑幾個自己喜歡的,然後設置一下,每種圖案代表你的不同心情。】

榮鋒:【用貼紙來表達你的情緒。】

秦霜星:“……?”

咦。

口罩貼紙?

他本來以為,榮鋒會像《社恐自救手冊》上那樣,給他安排諸如“向陌生人問路”之類的老套任務。

說實話那些任務他在心理醫生那裏都已經做過了。

會有一點效果,但一直沒法解決根本問題。

秦霜星本來並沒有那麽期待。

比起榮鋒發布的任務,秦霜星更期待的,其實是任務之後的獎勵——

也不能說是獎勵,應該說是“交換”。

作為他完成任務的交換,榮鋒也必須接受他的蟲子研討。

這才是真正令秦霜星激動期待的東西。

然而當榮鋒給他解釋完“心情貼紙”的具體內容,秦霜星的情緒值,一下子就被拔高了。

——好有趣!

看上去很有趣的樣子!

而且……不難!

甚至不用開口,不用和任何人交流,隻要出門前把貼紙貼在口罩上就可以了!

他絕對可以做到!

秦霜星立刻下了單。

點進鏈接他才發現,原來這種貼紙是專門為口罩設計的,不是普通的兒童玩具貼紙。

它竟然還有香味可以選擇。

“……哇。”

秦霜星不由睜大眼睛,高興地點開一張張圖片,開始選擇花樣和香味。

貼紙圖案有各種各樣可愛卡通動物形象的,也有簡潔素雅花卉植物圖案的。

香氣的選擇也多種多樣:薄荷,橘子,牛奶……無香型的當然也有。

秦霜星的期待值瞬間拉滿。

哪怕不是為了做任務,這個小貼紙也很能提升日常生活幸福度!

好棒啊!

秦霜星:【我已經下單了!買了好多!】

秦霜星:【謝謝你!這個任務好有趣!等貼紙到了我就開始!】

秦霜星:【對了,這個任務的時限是多久?怎麽讓你知道任務有沒有完成呢?】

秦霜星:【需要拍照嗎?】

……

啪。

車門關上,榮鋒坐回到車裏。

一邊拉安全帶,他一邊回複手機消息。

嘴角漸漸翹起。

一抹溫柔淺淡的笑意。

榮鋒:【不用。以後所有任務,你都不需要拿出證據來證明你有沒有完成。】

榮鋒:【你隻要告訴我你做任務時的感受,覺得有沒有難度,就可以了。】

榮鋒:【畢竟咱們是為了自我拯救。我相信你不會撒謊,你會認真去做的,對嗎?】

這一次,對麵終於不是長篇大段的認真回複。

也不再是斟酌許久的“正在輸入中”。

秦霜星幾乎是秒回了:嗯!

榮鋒:“……”

他看著屏幕上那個感歎號,腦子裏已經想象出秦霜星一邊激動到臉紅,一邊睜大眼睛認真點頭的模樣了。

……真好。

他答應了。

榮鋒忍不住翹了下嘴角。

又翹了下。

他平複了一下心情,切出聊天界麵,給另外一個人打了電話。

“貼紙不錯,他挺喜歡的。下個任務該做什麽?”

“下個任務啊,我想想……”對話那頭的人思考片刻,“要不讓他去隨機找個陌生人問路?”

榮鋒:“……”

談興航:“幹嘛?”

榮鋒嘴角一撇:“太無聊了。換一個。”

談興航:“……那讓他去朋友圈,每天給不同的人點滿20個讚,或者回複5個評論。”

榮鋒:“……”

談興航一聽這沉默,就知道哥們兒又不滿意了。不由好笑道:“喂,人家是治病,又不是跟你調情,哪兒來那麽多有意思的項目。這些都是正兒八經的社恐治療訓練好嘛?”

榮鋒麵無表情,戴上藍牙耳機,把電話切換到耳機模式。發動車子。

“我再想想吧。你再推幾本書給我。”

談興航:“也行啊。”

——榮鋒其實並沒有學過心理學。

他跟心理學的唯一接觸,大概就是身邊有一位在精神衛生中心上班的兄弟。

是的。別看談興航大大咧咧,粗線條又有點自戀,但其實他是一名正兒八經持證上崗的精神科醫師。

宜江市精神衛生中心,是全國數一數二的精神專科醫院。

談興航年紀尚輕,但年紀輕輕就能進到這種級別的醫院,正好說明了他的實力。

因此榮鋒選擇向他求助。

開口就是:我有一個朋友……

談興航習慣性地以為這是“我朋友即我”係列,聽了一會兒卻又不對勁。

榮鋒是想問社恐怎麽治。

顯而易見,榮鋒本人並不是社恐。

看來是真的有一個朋友。

於是,談興航前腳剛在校慶開幕式上哭完,後腳就精神矍鑠地幹起了精神科老本行。

一秒進入工作狀態,開始認真地和榮鋒探討,如何為對方提供幫助。

……簡直不堪回首。

榮鋒拉著他,在學校那個人清淨幽靜的小花園裏,硬生生地討論了兩個小時。

就“第一個任務做什麽”這個話題,討論了倆小時。

期間PASS了無數個方案。

要麽是太難,要麽是太無聊。

反正就,挑剔得很。

談興航簡直不禁要問:你到底是替你朋友問還是替你兒子問?

親爹帶兒子看病都沒這麽挑剔的啊。

……總之最後好歹是討論出了【心情貼紙】這一項……

其實這一項也不完全是談興航的創意,是榮鋒自己想到的。

他聽談興航報菜名似的報了半個小時,羅列了各種提高社交能力的行為訓練。

最後居然自己總結出經驗。自己提出了【心情貼紙】。

就……還挺有天賦的?

【心情貼紙】,雖然乍一看像是單純地在玩,但實際上它很適合嚴重社恐患者不敢表達自己的情況。

就是那種,既表達了,又好像沒有表達……一種徘徊在重症患者社交安全線附近的主動行為。

挺好。

作為嚴重社恐邁向他人的第一步,挺好。

……談興航隻是沒想到,榮鋒這麽快就來找他討論下一個任務了。

“哎,下次你可得請我喝酒啊!”談興航一邊吐槽著,一邊打開電子書軟件,把自己當年讀書時學過的若幹心理學專業書籍,全部一股腦兒地給兄弟發過去。

“謝了。”榮鋒笑道,“下次一定。”

……

兩天後。

清晨。

秦霜星網購的口罩貼紙到了。

因為口罩材質的關係,一般的貼紙貼上去會很容易掉。而且口罩會隨著呼吸和麵部表情動作活動,對透氣性也有要求。

榮鋒給他發的這個鏈接,是專門的口罩貼紙。

樣式非常小巧,粘貼力強勁。貼上去既輕薄又透氣,完全不用擔心會掉。

秦霜星買的這一包,是淺色係的。都是純色,沒有什麽花裏胡哨的圖案。

和他的口罩顏色相近,看上去不會太顯眼。

其實在店鋪裏挑選的時候,秦霜星最喜歡的是小動物係列。

貓貓狗狗兔子小熊什麽的……超可愛。

但他畢竟是男生,整那麽花裏胡哨的,還是會害羞。

所以最後他還是選擇了純色。

秦霜星拿了個新口罩出來,鄭重地把貼紙貼上去。

正要戴上時,他忽然心念一動。

然後掏出手機,對著桌麵上的口罩,哢嚓一聲。

拍了個照。

——榮鋒說了,不需要拍照留證。

做這些任務是為了自己好。他相信他。

但是……嗯,怎麽說呢。

就突然有一種,想要分享的心情。

秦霜星把照片發過去,莫名其妙,一陣臉紅。

他趕緊戴上口罩,遮住自己燙燙的臉。

輕手輕腳地出門了。