七步驚龍

　　秋水玉芙蓉，決雲斷彩虹，匣中轉紫電，入海斬蛟龍。玉芙蓉，是一柄舉世聞名的寶劍。劍、當然不會是玉琢的，所以名之為玉芙蓉，是因它冰刃耀雪，晶瑩如玉的緣故。玉芙蓉，是形意門累世相傳的傳門之寶。形意門的祖師爺是嶽武穆，據說宋室南渡，嶽飛召集鄉曲子弟，研習拳棒，以禦金人、而圖進取，得武當形意拳而闡發之。形意門就這樣在江南發軔，而成為南方拳擊的鼻祖。傳到現在，芭經第二十代了，這第二十代掌門人姓蕭、名清宇，世居臨安玲瓏山南種。蕭清宇飽證詩書，為人謙和，看去怐怐儒雅，但在武林中，都聲名甚著。