氣場是你自身散發出來的能量場，如果你的本質是純淨的，那你的氣場就是幹淨、芳香、明亮的，並且閃爍著美麗的光芒，環繞著你並保護你。如果你的本質是渾濁的，你的氣場就可能會表現出貧乏、微弱，甚至是不存在的。

如果你希望獲得一個較強大、有活力又有彈性的氣場，那就要懂得時常地進行自省，及時地將破壞自己氣場的汙點，如欲望、抱怨、私心、嫉妒等趕出你的身體。

我們的內心總是有一些不光彩的想法，但這並不要緊，人都有各種各樣的不足之處，不可能樣樣都毫無瑕疵、盡善盡美，不過你完全可以通過自我反省來消滅心靈的惡魔，避免為心魔所害。

自我反省是一次檢閱、一次提升、一次重新認識自己的機會，是淨化心靈的手段，是提升自我修養的最高境界。一個善於審視自我的人，就像可大可小的柔韌的容器，總能為自己製定適宜的目標，將自身能量收放自如，他們的生活一定是遠離平庸和愚蠢的。

是選擇消極的逃避，還是積極的自省，將在很大程度上影響著一個人的前途和命運。

夏朝時，大禹有個兒子叫伯啟。一次，敵人興兵，夏禹就派他的兒子伯啟作為統帥發兵抵抗。結果，伯啟戰敗了。他的部下非常不服氣，一致要求負罪再戰。

伯啟說：“不用再戰了吧。我的地盤不比敵人小，兵馬也不比他們差，結果我竟然被打敗了，這是怎麽一回事呢？我想，這錯一定在我身上，或許是我的品德不如敵方將領，或許是教導軍隊的方法有錯誤，我得找出自身的問題所在，加以改正再出兵不遲呀！”

從此以後，伯啟立誌奮發，愛護百姓，尊重並任用有賢能的人才，從不講究個人的衣食，他的城池和軍隊更是一天天強大起來。幾年以後，敵人得知這個情況，非但不敢再來侵犯，還甘心地歸順了伯啟。

淨化自身的過程猶如用鋒利的手術刀解剖自己，毫無疑問是痛苦的，但唯有這樣，自己的缺陷才能明白顯露，心靈上的汙點才能得以驅除，氣場才得以保持潔淨，取得成功的可能性也才能越大。

正如古希臘哲學家蘇格拉底所說：“未經自省的生命不值得存在。”生命的意義在於覺悟、自省、進取，蘇格拉底將生命中的大部分時間用於自我檢查，他也因此而成為了一個有超強氣場的人，影響了無數的後來者。

華為集團是一家全球領先的電信解決方案供應商，在軍人出身的任正非總裁的帶領下，華為在業界演繹了一幕幕傳奇，締造出了一個個神話。2000年，正當企業如日中天的時候，任正非滿懷憂患地寫下了《華為的冬天》一文。文中說道：“十年來我天天思考的都是失敗，對成功視而不見，也沒有什麽榮譽感、自豪感，而是考慮怎樣才能活下去，也許才能存活得久一些。失敗一定會到來，大家要準備迎接，這是我從不動搖的看法，這是曆史規律。”

任正非是一個不斷內省的人，正是因為受他的影響，華為集團也因此布滿了自省意識和危機意識，才能在日益激烈的競爭中跟上時代的步伐，實現快速轉型，獲得機遇和成功。

那麽，我們應該如何進行自省呢？

（1）拿出一個小本子，仔細、全麵而誠實地檢視自己心靈的特點，不論這些特點是積極的還是消極的，並據此列一個清單。在自己每個消極特點前麵寫上抹除這個缺點的對應方法，並在它後麵畫一個減號；在每個積極特點上畫一個加號。每天都瀏覽一下這個清單，告訴自己：“我要××，不要××”。

（2）通過對自我言行的回顧和反思，針對自己所要努力的方向或改正的缺點，選擇一些警句名言，對自己的言行做出規定，書寫出來，掛在室內，或夾在書本裏。以“一日之所為”“一日之功過”來進行自我評價，時時校準、對照和檢查自己，提醒自己改正缺點，不斷進取。

總之，我們要像天天須洗臉、天天要掃地那樣天天自省，以保證自己有健康的人格和情緒。當你的健康情形良好，情緒又開放至一個合理的程度時，你會有一個強大、有活力又有彈性的氣場。