當我們麵對機會充滿幹勁時，總會有一個“幽靈”悄悄鑽進我們的心中，在陰暗的角落裏喃喃自語：“你做得到嗎？你做不到！”如果你夠聰明，這時候就應該給它一個有力的反擊——“YES，I CAN ！”
辛普生出生於舊金山的貧民區內，小時候父母離異，家境貧寒。六歲時，他突然得了小兒軟骨病，雙腿必須用夾板夾牢。因為支付不起藥費，用來支撐的夾板是他家裏做的。病痛加上長期的夾板作用，使辛普生的腿逐步萎縮，雙腳向內翻，小腿很細。
一日，辛普生偶然結識了舊金山飛人棒球隊的運動員威利·梅斯基，他萌生了當運動員的想法。但是，母親卻說這是不可能的。的確，辛普生雙腿肌肉萎縮，根本不是當運動員的料。
不過，辛普生並不這麽認為，他開始努力了。為了幫助家裏掙錢，也為了鍛煉腿部的肌肉，辛普生到街上去賣報、到池塘去打魚、到火車站幫別人裝卸行李，還在一家商店做過售貨員，在工作的同時，一有時間他便到附近一所中學練習打橄欖球。
“是的，我能行！”辛普生時常這樣告訴自己。隨著腿部肌肉的恢複，辛普生練橄欖球的次數越來越多，時間也越來越長了。他的技術越來越好，後來的表現更是不同凡響，最終成了全美國最傑出的棒球運動員之一。
辛普生雖然隻是一個無名小卒，而且還有過小兒軟骨病的經曆，但與常人不同的是，他多了一份“我能夠成功”的積極信念，懂得時刻給自己營造一個“YES，I CAN！”的強大氣場。
l9世紀的思想家愛默生說：“相信自己‘能’，便攻無不克。”信心是一種積極的精神狀態，也是氣場之源。如果你覺得自己能行，就會產生一種積極的意識，讓智慧的力量配合自己心中的目標，最終得償所願。
世界上本沒有什麽依仗魔力獲得成功的人，誰也不是天生就偉大傑出的。開始時，其實人們是在同一條起跑線上，隻是那些成功的人總是先堅定自己必勝的信心，造就了一股強大的氣場，並主動展現自己的能力，最終取得輝煌的成就。
從20世紀初開始，無數人都渴望完成一個看似不可能完成的目標：在4分鍾內跑完1英裏。1945年，瑞典人根德爾·哈格跑出4分01秒4的成績，此後的八年裏沒有人能夠超越他創下的成績，而且所有人都認為自己做不到。
在這沉寂的八年中，就讀於牛津醫學院的羅傑·巴尼斯特卻始終夢想著突破這4分鍾的極限，他是個不服輸的人，也堅信自己能夠做到。他不停地提高跑步速度，終於在1954年，羅傑·巴尼斯特超出了所有人的意料，跑出了3分59秒04的成績，打破了“極限”的這個概念，書寫了新的世界紀錄。
試想，如果巴尼斯特內心的信念是虛弱的，潛意識中認為自己不行，無法超越別人，無法打破八年來無人能夠打破的紀錄，那麽他的氣場必然會被消極的暗示所消磨。即便他具備了潛力，也會因為不自信而無法引爆潛能，結果可能就真的不行。
生活中有很多類似這樣的情形：某人得知自己患了癌症後，醫生告知可能還有幾年的壽命，但他卻在幾個月之後就離世了。這是因為他們在內心給了自己一種消極的暗示：“我不行了。”於是，一切就真的發生了。
不可否認，人都有這樣一種心理：當一項新的任務和挑戰擺在眼前的時候，盡管內心相信自己能夠做好，但仍舊少不了擔憂和害怕，懷疑自己能否真的做好，反複地問自己：我行嗎？萬一出錯怎麽辦？但是，當一個人的自信變成零或負數的時候，他的氣場就會**然無存，能力也會隨之減損，這樣的人你還指望他做什麽呢？
自我懷疑是很自然的事，關鍵是我們要學會控製自己的思想，學會克服“我做不到”的想法，要學會欣賞自己，把自己的優點、長處統統找出來，在心中“炫耀”一番，反複刺激和暗示自己要有信心，將自我懷疑轉化為自信。
需要注意的是，我們在這裏所說的“YES，I CAN！”不是夜郎自大、得意忘形，更不是毫無根據的自以為是和盲目樂觀，而是激勵自己在戰略上藐視困難，從一次次勝利和成功的喜悅中肯定自己，從而保證自己以高昂的鬥誌、強大的氣場迎接挑戰的一種奮發進取的心理素質。
你想成功嗎？你對成功的渴望到底有多強烈呢？ 這不僅僅是拷問自己，更是拷問你成功的可能性。如果你渴望成功，那就在心裏多念幾次：“YES，I CAN！”慢慢地你就會發現，你真的很棒！很神奇吧？