眼睛是心靈之窗，是人體最傳神的器官之一，也是決定你氣場的重要元素。我們要想了解一個人，看看他的眼睛即可了解七八分。正如文豪愛默生所說：“人的眼睛和舌頭所說的話一樣多，不需要字典，你就能從眼睛的語言中了解整個世界。”
如果我們假設一個人的氣場是圍繞人身體約一米的圓，那麽這個圓應該是個橢圓，和雞蛋差不多，它像指針一樣凸向我們眼睛瞄向的方向。人們對眼睛施加的影響不同，給人的感覺、印象、影響力也就有所不同。
我們與很多人有過麵對麵的交流，回想一下，最令你感到不舒服的眼神是哪些？頭微垂，翻著眼睛看你；頭微偏，斜著眼睛瞟你；四處張望，目光像流水般遊移不定，拿眼睛掃你。
你有這樣的感覺嗎？被這種眼光打量後，會有種不寒而栗、頓生警惕的感覺——他的氣場是冰冷冷的、很不友好。而看你的人不見得一定是壞人，也不見得對你懷有惡意，隻是他們的猜疑心比較重而已。
人與人交談的第一時間，直接先交會的是彼此的雙眼，如果你可以讓雙眼表達出感情與智慧，顯示出自己的自信、內在的情緒、頭腦靈活度等，那麽，你眼部的魅力將大大提升，氣場的輻射力也定會增大。
那麽，我們應該如何做呢？以下幾點可供借鑒。
（1）眼神要放正
如果你不想沒有氣場的話，無論是大眼睛小眼睛單眼皮雙眼皮，最關鍵的是眼神要放正！看人就大大方方抬起頭看，正視人家。看你旁邊的人時，就把頭轉過去，再用眼睛正視他。這樣，可以讓對方看到你的誠意，感覺到熱情、友好的氣場，進而對你產生興趣，願意與你交談下去。
不過，你在看著對方的時候，可能會出現某些問題，因為對方的眼睛同時也在影響你，如果你的氣場相對較弱的話，就很可能被對方的氣場打亂，有一種喘不過氣來的感覺，很容易潰敗。這時有一個技巧，你可以直視對方的鼻頭靠上一點兒的地方，或者眉心，或者前額。這樣，不僅你的氣場可以被對方直接感知到，而且還能保證你的氣場盡可能少受到對方氣場的影響。
當然，這種做法隻是氣場練習中的過渡手段，如果你能按照我們的方法持續培養你的氣場，便能夠不斷提升自己的能量，直到你可以直視對方的眼睛，擾亂對方的氣場，而自己不會受到幹擾。
（2）眼神炯然有神
眼神炯炯有神、神采奕奕是一種有魄力的象征。這種人，往往比較自信、精明強幹，對什麽事情或問題都很有主見，遇到問題能自己拿主意，敢於承擔責任。他們給人的印象無疑是值得信賴、值得結交的，氣場無疑也是富有吸引力和影響力的。
有神的眼神不是天生的，完全可以通過修煉而成。這裏有一個小方法，可以讓你的眼睛有效地實現靈活自如，炯炯有神。
選一安靜場所，或坐或站，全身放鬆，雙目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到凝視正下方。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，連續做6次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。每日做3～5次為好，持之以恒！
（3）眼神的表達力
Winema是一位傑出的時代新女性，她是眼神超會放電的女性，不光是男人們這麽覺得，連女人們都能感受得到她超強的“電力”。無論走到哪裏，她都深受歡迎。Winema的眼睛是典型的單眼皮，也沒有楚楚動人，但很多人都覺得迷人，那是一種特有的氣質。
為什麽Winema如此有氣場呢？她的朋友給的答案是：“她總是很認真、專注地看著我的眼睛說話，而眼神裏充滿了感情，讓人不自覺地想要跟她再深入地聊下去，而且她笑起來實在很迷人。”
由以上的例子，我們知道了，Winema之所以那麽迷人、如此有氣場，和她善於用眼神表達感情與思想有著很重要的關係。這類女人雖然不愛聲張，但人緣很好，也許這才是真正的人格魅力所在。
的確，我們不僅可以用眼睛傳達自己的態度，還能傳達具體的思想：“我很高興認識你”“你說的很對，我很讚同”“我要你離我遠點兒”“我命令你坐下，我知道你會聽我的” ……用眼神來表達這些東西，非常直觀，沒有人會對此表示懷疑。
為此，你不妨先在家裏對著鏡子，訓練自己眼神的表達力。你可以大膽嚐試使用不同的眼神，如用眼神表示高興、表示憤怒、表示懷疑、表示驚奇、表示不滿、表示害怕、表示感慨、表示遺憾、表示愛不釋手等，考察眼神是否與自己的思想感情相符。
除了上麵介紹的三點外，你還可以利用笑容帶動臉部的肌肉，試著讓眼睛也跟著一起微笑。自然的笑容，會讓人看起來更有親和力，而你的眼睛也會散發出令人舒服且愉快的氣息，讓人產生親近你的想法。
還有，熬夜工作、心靈疲累都會對皮膚造成影響。眼部周圍是麵部最薄弱的皮膚，自然是首當其衝。你一定要注意保護眼睛的健康。眼袋、黑眼圈、浮腫等問題若是難以掩飾，氣場一定會直線下降。
學會打造魅力眼神，在日常的溝通裏，你便可以在不用語言符號的狀況下，自信淡定地表達自己的情緒、思想，完成不可思議的複雜溝通。這時候，你散發出來的氣場隨意自然，使人輕鬆愜意，誰會不喜歡呢？