如何調節你自己
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《如何調節你自己》
書籍簡介
如何調節你自己
作者:
李偉
類別:
其它
狀態:
完結
闡述關於克服壓抑的心理學知識,包括婚戀狀態下的情感調整,家庭中各種關係的心態調節,人際交往中的心理障礙的自我調節等內容。
章節目錄
前言
第一章 麵對婚戀關係,調節自己的情感
第一章 麵對婚戀關係,調節自己的情感02
第一章 麵對婚戀關係,調節自己的情感03
第二章 走進家庭生活,調節自己的心態
第二章 走進家庭生活,調節自己的心態02
第三章 麵對人際交往,調節自己的情緒
第三章 麵對人際交往,調節自己的情緒02
第四章 應對學習考試,調節自己的信念
第四章 應對學習考試,調節自己的信念02
第五章 麵對就業形勢,調節自己的觀念
第六章 麵對社會變革,調節自己的思想
第七章 麵對工作壓力,調節自己的態度
第八章 麵對市場競爭,調節自己的智慧
第九章 走向心理健康,調節自己的意識