沒有人是為了傷害對方而戀愛，也沒有人是為了離婚而結婚。然而，當一切努力都於事無補，婚姻已經千瘡百孔的時候，也許放手是最好的選擇。給自己一條生路，也給對方一條生路。

伴隨著新婚姻法的實行，結婚、離婚程序簡單化，隻要當事雙方同意，三分鍾就可以將離婚搞定。南京一對小夫妻感情不和，決定分手。但是他們沒有衝動地去民政部門或者上法院辦理離婚手續，而是選擇了另外一種方式：試離婚。在經曆了一段時間的試離婚日子後，平靜下來的夫妻兩人同時發現，在他們彼此心裏，對方還是像從前一樣重要。重歸於好後，離婚的事情便不了了之……

有人學習商家免費試用的促銷手段，用“試婚”來保障婚姻的質量。“試離婚”也就隨著這個潮流應運而生。全國婦聯婚姻與家庭專家陳新欣提出：“試離婚”是在新的婚姻法實施以後，結婚、離婚的手續都比以前簡單的前提下，緩解家庭婚姻危機的好辦法。離婚前，冷靜地對婚姻進行反恩，對他或她進行再認識。給婚姻一個緩衝期，再決定是離還是不離。經過冷靜思考以後，再作出正確、理智的選擇也不遲。婚姻，要講究效率，更需要深思熟慮。“試離婚”是一種理智、成熟和慎重的婚姻觀，值得提倡。

據媒體報道，南京的這對小夫妻的爭吵其實並沒有太大的矛盾，更多的原因是在一起耳鬢廝磨近三年後，生活中難以避免的平淡。丈夫走時隻帶走了自己的一些日常用品，因為說好了是試離婚。“說實話期待這一天很久了……”丈夫在接受媒體采訪時毫不隱瞞自己的真實感受。而妻子終於等到了自己向往已久完全自主單身的生活。“分開的最初幾天，我們兩個各自瘋狂地享受著久違了的單身貴族的生活：下班後可以盡情的逛街一直到深夜；和朋友喝‘大酒’喝到天亮都不用擔心回家後要麵對的指責……‘感覺真的太棒了！’”

這種自由、刺激的單身生活對於這對小夫妻來說似乎結束得有些早，“並不是因為對方給了自己什麽樣的壓力，那種不安是從自己心裏湧上來的。”夫妻兩個在分開的第二個星期就同時有了這樣的感受。並開始牽掛和惦記對方：“煤氣罐該換了，也不知她知道不知道客廳第一個抽屜裏就有換氣的電話；她應該不會又把鑰匙鎖到屋裏了吧……”“天冷了，也不知道他自己有沒有添衣服：走的時候連刮胡刀都沒帶……”重歸於好之後，兩個人相約，萬一下次再有矛盾千萬不能一時衝動到民政局或者法院，還是采取“試離婚”比較妥當！

像南京的這對小夫妻一樣，全國各地許多媒體都紛紛報道了夫妻間“試離婚”的事件。北京的一對夫妻就在兩人發生矛盾後理智地嚐試了“試離婚”。妻子小媛是一家企業的會計，丈夫在一家保險公司工作。結婚四年夫妻兩個始終恩愛如初，讓許多朋友們羨慕不已，但是他們之間卻有一個始終存在的矛盾，就是孩子的問題。小嬡的丈夫作為家裏的獨子，一直希望兩個人能有一個孩子，而小嬡卻覺得自己沒有能力或者沒有足夠的信心去要個孩子，就這樣一直拖了四年。看著丈夫拉著箱子遠去的身影‘小嬡的心裏很難受，但是她卻始終沒有給丈夫一個承諾。兩個月的分居生活讓小媛在伴隨著對丈夫思念的同時徹底瓦解了永遠不要孩子的思想，而就在她想通了要給丈夫打個電話時，丈夫也已經痛下決心，為了愛妻，不要孩子……重逢其實就在自己的家裏，小嬡說，分開之後他才覺得丈夫在自己心裏有多重。隻要他高興，自己就一定會給他生個孩子……“幸好我們沒有真的離婚！”丈夫笑著說。

重慶的一對夫妻的“試離婚”，雖然沒有鬧到兩個人分居的地步，然而在“試離婚”的約定中也明確寫著，試離婚後，互不幹擾對方生活，互不說話、互不查閱對方短信，不接對方電話，兩個人之間形同陌路……但是這種“互不幹擾”僅僅持續了不到半個月，兩個人終於雙雙“違規”而重歸於好……此外，山東的小夫妻在相約試離婚時，首先表明此決議隻有兩個人知道，不能告訴第三者；也是山東的一對小夫妻，未等試離婚正式開始，就已經握手言和。

“試離婚”的結果往往是圓滿的，隻有少數人在經曆了一段時間的“試離婚”之後還是走上了真正離婚的路—一對於他們來說，“試離婚”的意義在於他們終於明白兩人在一起的確不合適。

無論“試離婚”的結果如何，當事雙方都會出現這些感受：雙方沒有像某些行將離婚的雙方一樣反目成仇。因此，在家庭和夫妻間出現矛盾時，“試離婚”可以說是一個解決問題的較好方法。

剛離婚，別急著找對象

離婚對於成年人來說，有點類似童年時經曆過的分離焦慮。小寶寶在跟母親暫時分別時，內心會體驗到一種不被保護、不安全的焦慮和恐慌感。所以，一定要看到媽媽在附近，才會安下心來玩。當長期生活在一起，彼此像親人一樣生活的夫妻，突然要麵臨離婚時，同樣有這樣一個不適應和不安全的焦慮期。

由於猜忌丈夫有婚外戀，而丈夫又不承認，30歲的小雯與丈夫結束了蹩腳的婚姻。在離婚不滿兩/月的時候，_個40多歲的男人對她產生了好感，並對其發起了強大的愛情攻勢，小雯冰冷的心再次複蘇，她再一次走上了結婚的殿堂。然而，這一次婚姻並沒有維持多久，小雯又再次成為了單身。

很多剛離婚的人會有這種感覺，一個人獨處的時候感覺恐懼，害怕麵對別人異樣的目光，總覺得馬上找個伴心裏才會舒坦。其實，作為成年人，如果還沒有承受孤獨、麵對和反省自我問題的能力，還是先別急匆匆地找對象。

人的深層情感模式決定著人在情感生活裏所有的表現。離婚就代表著你的情感已經生病了，如果還是有病不求醫，不對自己處理情感問題的方法進行必要的調整和學習，而是帶著所有的硬傷匆忙走入下一段情感，勢必會造成“習慣性的情感翻船”。現實中我們常常會遇到這樣的例子，為了逃避孤獨，解決分離性焦慮，離婚後匆忙找一個人再婚，之後接連離婚，最後導致個人情感世界發生癌變，徹底不相信真愛。這其實是自己的不良思維方式導致的。

深度心理學有個概念叫“情感暗礁”。婚姻失敗就代表人遇到了一塊巨大的暗礁。此時，你需要停下來，好好探測一下暗礁所在的位置：靜下心來想一想自己童年時父母的帶養方式（一般隔代撫養更會造成安全感欠缺的問題），父母對自己的態度是溫柔民主，還是粗暴武斷（遭受過情感暴力的人更傾向於以矛盾的方式處理情感，並更加焦慮；而逃避型父母養育的子女更容易逃避情感），自己在情感上是否過分依賴對方等等。拿呂雯的例子來講，她可以清點一下自己是否喜歡感情用事、有衝動型情緒障礙；在婚姻當中，是否總是沒有安全感、過分猜忌，又不善於傾聽等。隻有當她從自己的角度弄清婚姻失敗的原因，並找到自我成長的技巧之後，她才能真正成長起來。當她為了逃避孤獨而匆忙去找個伴，甚至介入別人的家庭時，隻是心理上的一種強迫性重複，已經注定了失敗的結局。

所以，離婚的朋友千萬不要在還沒有排除掉情感暗礁的情況下，就貿然走人下一段感情。不妨趁這個時間享受一下一個人的時光，還可以尋求心理醫生的幫助，潛心學習並提高溝通情感的能力和技巧。同時，要勇敢麵對現實，並且相信真愛。其實，愛就存在於每個人的心中，隻要心中有愛，並有了給予愛的能力，再去尋找合適的另一半也並不遲。