大凡生活在社會中的人，或多或少都會有所期待。期待工作輕鬆，待遇高；期待老婆漂亮懂事，會持家；期待職位步步高升，有權勢；期待別人理解自己，支持和肯定自己的觀點……期待太多，若得不到滿足，人就會覺得受挫，覺得失落，就容易抱怨，於是變得不快樂，這就是人性的弱點。
期待是美好的，但現實畢竟是現實，如果事實都如期待的那樣，那麽人生未免太理想化了。因此，期待無法滿足，是再正常不過的事情。我們應該認清現實，要學會知足，這樣才能快樂地生活。
有個農夫每天都非常快樂，他經常一邊幹農活，一邊放聲歌唱。有一天，一位高官巡訪到此，見他那麽快樂，就問：“你為什麽這麽快樂呢？”
農夫說：“我每天有活幹，有飯吃，有老婆熱炕頭，有兒女的歡聲笑語，我有什麽不快樂的呢？”
高官問他：“你賺的錢夠花嗎？家裏有困難嗎？”
農夫說：“我賺的錢雖然不多，但是夠家裏生活，沒有什麽困難。有時候我會上山打獵，說不定有意想不到的收獲呢!”說完，他繼續開心地幹活。
農夫為什麽那麽快樂呢？因為他對生活沒有那麽多不切實際的期待，他對生活有一顆知足之心，懂得發現生活中的驚喜。由此可見，少一點期待，就會多一點滿足，就會多一點快樂。
其實，人的一生就這麽簡單，它就是一條長河，有源頭，有流程，也有終點。不管這條河有多長，最終會流入大海。既然人生有盡頭，那麽為什麽不少一點欲望，少一點期待，讓自己生活得安寧一點呢？
有這樣一個值得人思考的故事：
有個富人家財萬貫，有一大群傭人。但是他每天寢食難安，愁眉不展，還想賺更多的錢。而他隔壁是一對窮困夫婦，每天靠著打豆腐為生，但他們每天都有說有笑。富人覺得奇怪，就向家裏的掌櫃先生請教，掌櫃先生說：“老爺，其實道理很簡單，因為他們對生活沒有那麽多期待。隻要你往他家扔幾錠金子，保證他們不會再這麽開心了。”
富人聽了掌櫃的話，在夜裏往窮人家的院子裏扔了50兩金子。第二天早上，賣豆腐的夫婦發現這筆財寶之後，欣喜若狂，一邊忙著藏金子，一邊考慮怎麽去花，同時每天睡覺時，還期待第二天早上能在自家院子裏撿到更多的金子。同時，他們還擔心這筆金子萬一被失主發現了。於是他們開始寢食難安，往日的歡聲笑語也不見了。
富人得知這一切，頓時恍然大悟起來，原來自己的生活不得安寧，都是金錢惹的禍。於是，他放棄了生意，停止了賺錢，不再有那麽多期待了。他開始救濟窮人，開始雲遊四方，觀賞美景，他活得越來越開心。
叔本華曾說過一句名言：“生命是團欲望，欲望不能滿足便是痛苦，滿足了便是無聊，人生就在痛苦和無聊之間搖擺。”這樣看來，要想生活快樂一點，就應該少一分欲望，少一分期待，這樣即使人在痛苦和無聊之間搖擺，也不會有太大的搖擺幅度。
有句話說得很好：“希望越大，失望越大。”其實，同樣的道理，期望越多，失望也越多，人的內心越不容易得到滿足。我們不僅要對自己的工作和生活少一點期待，對待身邊的人也應如此，不要以為對方熟悉你、了解你，就應該知道你的需要。否則，你就很容易產生失落的情緒。
經常有這樣類似的情況：丈夫工作不如意，回到家裏，希望得到妻子的關心和安慰；妻子準備了一桌子的晚餐，希望丈夫回來後開心地誇讚自己，或是妻子買了一件漂亮的裙子，穿在身上等待丈夫發現自己的美，然後誇獎自己。
可是結果會怎樣呢？可能丈夫回到家裏，妻子忙碌在廚房，根本沒有發現丈夫的不開心，丈夫往沙發上一坐，根本沒有關注妻子做什麽飯菜，穿了什麽衣服。於是，丈夫沒有得到妻子的關心和安慰，妻子沒有得到丈夫的肯定和讚美。於是，他們可能覺得對方並不在乎自己，然後有些失落，這種失落會帶到飯桌上，帶到**，甚至會帶到第二天。
尤其是當彼此對對方的期望非常高時，巨大的落差會讓他們無法忍受，他們可能會抱怨對方忽視了自己，於是開始發起攻擊，於是雙方變得劍拔弩張，一場狂風暴雨在所難免。其實，不過是一些雞毛蒜皮的小事，何至於大動幹戈，傷了和氣呢？如果彼此少一點期待，多一點理解，主動表達自己的需求，那樣肯定是另一番景象。
在工作上也是如此，如果管理者對下屬期待過多，看到一點不順眼的地方，就會雞蛋裏挑骨頭，也會搞得大家不愉快。其實，我們隻要少一點苛責，少一點期待，就會多一點滿足，多一點快樂。當大家都快樂時，還有什麽事情不好商量的？
對自己少一點苛責，少一點期待，對別人也應當如此。隻有這樣，我們才能與別人友好地相處，才能活在一個和諧的人際氛圍之中，才能快樂地享受生命的每一天。