大紅臉蕈為真菌植物門真菌大紅菇(草質紅菇)Rus-sulaalutacea(pers.)Fr.真紅菇(朱菰)R.vinoslin-dbl的子實體。大紅菇菌蓋寬6—16厘米,扁半球形,後平展而中部下凹,濕時粘,幹燥後深苑菜紅色、鮮或暗紫紅色。菌肉白色味道柔和。真紅菇菌蓋寬5—12厘米,初扁球形,後平展中部下凹,不粘,大紅帶紫,菌肉白色,味道柔和,無特殊氣味。紅菇幹品每百克含蛋白質15.7克,碳水化合物
63.3克,鈣
23毫克,磷
500毫克,
維生素民
3.54毫克,尼克酸
42.3毫克。治產婦貧血。
紅菇燉雞
紅菇燉雞
1.主料:鮮紅菇
500克,母雞
1隻(約重
1500克)。
2.調料,料酒、精鹽、味精、白糖、蔥段、薑片。
二、製法:
1.將雞宰殺,去毛、內髒、腳爪,下沸水鍋焯一下,撈出洗淨。紅菇去雜洗淨,撕片。
2.鍋內放光雞和適量水,武火燒沸,撇去浮沫,加入料酒、精鹽、味精、白糖、蔥、薑、紅菇,用文火燉至雞肉熟爛,出鍋即成。
按,紅菇含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素等營養成分,有補虛養血的功效。母雞肉每百克含蛋白質23.3克。脂肪1.2克,還含有礦物質、
維生素。具溫中、益氣、補虛的功效。二者組成此菜,可為人體提供豐富的營養成分,具有補虛養血的功效,用於治療貧血、咳喘、血虛頭暈、病後產後體虛等病症。健康人常食之,強健身體。
紅菇燉豬蹄
紅菇燉豬蹄
1.主料:鮮紅菇
150克,豬蹄
1隻。
2.調料:料酒、精鹽、味精、醬油、蔥段、薑片。
二、製法:
1.將豬蹄擇淨毛雜,下沸水鍋焯一下,洗淨血汙。紅菇去雜洗淨撕片。
2.鍋內放豬蹄和適量水,武火燒沸,加入料酒、精鹽、味精、醬油、蔥、薑,改為文火燉至豬蹄熟,加入紅菇燒至豬蹄熟爛,出鍋即成。
按:紅菇具補虛養血的功效。獵蹄含有蛋白質、脂肪、動物膠質等成分,具有補血、通乳托瘡的功效。二者相配成此菜,具有補虛、養血、通乳的功效。用以治婦女產後貧血、乳少以及癰疽、瘡毒等病症。健康人食之,因含有豐富的動物膠質,有潤滑肌膚而健美的作用。