第二十二章 練習九宮格

“哦!易!我真不知道你以前是怎麽訓練出來的?竟然會對自己使用的技巧的了解就和一個外行人一樣!”理查德在訓練場上了解一下易強的技術,突然發現自己看中的“職業選手”網球知識甚至還沒有已經經常看網球比賽的觀眾清楚。

理查德哪裏知道易強這身能力是怎麽來的,當然自己心裏明白的易強當然也不會老實交代,裝瘋賣傻地笑了笑打算蒙混過去。

“算了……易我們今天先分析一下你的基本情況,然後再針對布置訓練計劃,希望能在下周比賽開始能有些進步,雖然有些著急,但是如果要在這場比賽中得到第一個積分你必須在後麵兩站比賽中奪得更好的成績才能獲得積分!”理查德對著賽程表仔細分析道。

易強有些不明白,隻要不斷贏下去不就好了?後麵兩站隻要有一站打進4分之一決賽,對於進入最後一周二十四強可以說是綽綽有餘了,甚至運氣好些隻要打進8強最後一輪也因該完全沒有問題了?

理查德看出了易強的疑惑,接著說道:“別這麽輕鬆易,這次比賽中可是有那個冠軍偷竊者的俄羅斯佬的存在!那個家夥簡直無恥至極一個世界排名200位左右的選手竟然來和你們搶這些積分!他的水平在低獎金的挑戰賽上都能打進決賽圈,所以他到死隻能在職業200名徘徊,ATP52周積分他在ITF舉辦的衛星賽上就能浪費掉一個月!隻是為了這哪怕得到了冠軍也隻是少少的6分而已,他真是墮落了!”

俄羅斯人?易強略微一想就知道理查德口中說的到底是誰了:“教練你是說德約科撒爾麽?那個賽會頭號種子?”

理查德看到依然懵懵無知的易強解釋道:“以德約克薩爾的實力得到第一輪冠軍積分後,後麵的比賽他隻會放棄,但是按照賽會規則,前三輪比賽積分最強和最弱的對手比賽,保證到了決賽是兩名最強的選手,當然這不能排除黑馬的存在,但這機會少之又少,一個月的連續比賽,除了像德約科維奇這樣充足休息後的選手,哪裏會有體力充沛的呢?特別是最後一輪事關積分的比賽,比賽就會更加激烈,自然體力消耗也就更大!”

聽到這裏易強就不得不感歎一下了,易強經過昨天的魔鬼訓練後如果排除了訓練後的那次百萬美元的藥浴,隻是的睡了一覺醒來後,原本已經見底的體力直接恢複了45點,如果排除了藥浴的效果這個數字應該是30才對,而三十正好是易強總體力的一半,易強也就推測係統給自己每天體力恢複大概是體力總值一半這樣的程度。

當然易強的猜測的確是正確的,體力是基礎屬性中相當關鍵的一個數據,它不僅僅決定了比賽狀態,更加是平常訓練增加訓練點的必備之物,而體力越好那自然就代表著訓練效果越好實力也就增加越快了!

“不過你不用擔心,德約克薩爾隻會參加第一輪比賽,你隻要爭取後兩輪能夠累計到前兩名的積分,你在決賽之前應該就不會遇上他了,能夠有機會爭取一下積分!”理查德略帶憂愁地說道。

因為理查德知道後兩輪想要得到好成績卻是十分困難的,和他有一樣想法的職業選手並不少,別看有ATP排名前500的選手有6人參加比賽,但是除了德約克薩爾其他的隻不過都是徘徊在500名左右的選手,其他十幾個職業選手都和於易強比賽過的麥克凱恩和費圖薩實力相當,而剩下5個如果易強臨場發揮好或許能勝利,就如同費圖薩在第一輪就淘汰了6號種子一樣。

“嗬嗬!你放心易,如果你能戰勝我這個老家夥,那麽除非遇到那個俄羅斯佬以外,那家家夥全都不會是你的對手!”理查德雖然話中帶些安慰,但卻說的也是實話,至於他自己?這兩年出賽其實都是為了俱樂部的宣傳,如果有了更好的標杆,他這個老家夥退賽又如何?反正他贏了作為業餘選手報名獎金積分是一樣都沒有的……

“那我們先開始一下準確度練習吧!來看到了麽?這個球場你想到了什麽?”理查德帶著易強來到一塊特殊的球場問道。

“蜘蛛網?不!不!這讓我想起LV的格子皮包!”易強看著被膠帶分割成一塊一塊的網球場回答道。

網球場的兩麵一麵是正常的球場,而另一麵卻貼滿了粗細不同的膠帶,而且從另外半邊看去,粗細不同的膠帶都貼成了正方形的形狀,而最粗的膠帶正好把球場分成了九個大區域,而更細的又在九個大區域中劃分出9個小區域來,在易強眼中整個球場被劃分成九九八十一個方塊組成的LV皮包一樣。

“LV?真有意思,那些被網球慣壞的小家夥們隻會問我這怎麽訓練?嗬嗬!易看好了我會用發球器發出各種各樣的球來,你在球場另一邊回球到我選中的區域,當然你可不是網球初學者九大塊你是用不上了,我們直接從81小塊開始就好了!從左上方開始第一號,而右下角則是81,當然一開始我們會一個一個來,先熟悉一下!”理查德笑了笑後道。

“叮!技術訓練任務開始,任務要求:60%以上回球進入指定區域,每100準確回球,回球+0.1,每100正手準確回球,正手+0.1,每100反手準確回球,反手+0.1,每10(十)球網前區域準確回球,網前+0.1,完成所有回球訓練合格,預判+0.1,訓練時間一小時三十分,訓練體力15,失敗懲罰:體力消耗10%。”

得到信息提示後的易強覺得,技術訓練上的難度甚至比起體力還要難上一些,體力訓練更多的是忍耐,沒有太多細致的要求,但是技術訓練卻不同,不僅僅有準確度的要求,更有正反手甚至還有網前的要求,不過幸好雖然網球場被分為了八十一塊,但是每塊隻有半平方大小,不過對於能夠應用數據身體的易強,這樣的訓練無非是多集中些精神少出錯罷了,當然特別要注意的是係統給出的要求,否則辛辛苦苦完成了訓練卻少加了那個項目那真叫冤枉了……

站在接球位的易強看著對麵正在調整發球機器的理查德,易強對於發球機器會發出什麽球也感到十分好奇,易強大學時可沒有這樣高級的東西,網球練習也頂多就是兩個水平差不多的同學對打而已,至於九宮格倒是有看到那些認真的學長用來炫耀過,不過比起易強現在麵對的八十一格九宮格還是有些差距的。

“咦!這球帶下切的?啊!打哪?!”第一個飛來的球讓易強嚇了一跳,連要打哪裏都忘了,隻是按照習慣打了出去。

“易!你在打哪裏?從第一個格子開始打,打中了才能再繼續打下一個!聽到了麽?”理查德一看易強摸不著頭腦,再次提醒道,不過他也知道易強沒有受過正規訓練,所以也沒有發怒,如果換了那些小家夥訓練走神,早就被他罵的狗血淋透了。

易強也知道自己走神了,急忙集中起精神,其實發球機發出的球的球速並不快,甚至有些類似於比賽中打失誤的球,雖然帶一些切球變化,但是這並不影響易強的出拍打擊,在適應來球的變化後,易強的打擊也開始越來越準確了。

對於易強的表現理查德還是很滿意的,那些小家夥們老是認為這種練習有什麽用?還不如打幾場比賽來的實在,如果不是怕他教訓,偷懶的小家夥們絕對會讓發球機都開始生鏽的,不過有一點卻讓理查德有些奇怪,易強每次回球通常都會正反拍結合著用,而且如果前一拍正拍失誤他就會捕上一拍,而反拍失誤也會同樣補上,這讓理查德不禁想到,難道易強正反拍實力如此平均,就是因為這樣的練習習慣麽?

理查德哪裏會知道,易強道理是為什麽這樣做,如果易強告訴他這麽做隻是為了好記數的話,估計理查德會氣得把發球機調到最高檔對著易強用200公裏的速度發射吧?

不過無論為了什麽在並沒用到一個半小時就已經完成了,甚至易強還有富餘的時間多放了幾個網前熟悉了一下網前球的感覺。

“叮,訓練完成!回球成功率80%,正手球132,反手球132,網前18,訓練完成評價:B,額外獎勵:積分1點。”

“咦?除了比賽還有積分可拿?這積分跟什麽有關呢?評價麽?”易強看著額外多出來的積分猜測道。

當然有了積分易強自然不會客氣,和以前的9點積分繼續一起加在了力量選項上,易強的力量屬性也進一步的增強。

雖然知道了體力的重要性,不過易強繼續準備把訓練點數投資到力量上去,因為現在易強急需要的並不是持久作戰的能力,再說用到訓練的任務都是像打包發送一樣,都是成套發出來的,單純的一點兩點體力排不上太大的用處,但是力量卻可以很快地成為易強的打擊武器,就算成不了致命武器,但易強也不想被那些重炮選手們在力量上壓製住。