你有沒有過這樣的經曆：

擔心考不好而放棄考試；

擔心被拒絕而不敢向你喜歡的異性表白；

擔心不被錄用而放棄應聘某家大型企業；

擔心被淘汰而不敢競爭某個職位；

擔心投資得不到回報而不敢承攬一項很有前景的項目；

……

希望你不會因為那些無謂的擔心，而錯過很多人生中的大好機會。患得患失是正常的心理，我們凡人無法做到無欲無求。學業、愛情或者事業，總想得到些什麽，但是又害怕得不到。好不容易得到了，又整日惶恐不安，唯恐失去。如果總是像這樣提心吊膽地過日子，豈不是活得很累？更可怕的是，你越擔心就越有可能得不到，越擔心就越有可能失去。

不少男士在向心愛的女孩求愛之前都要經過痛苦的掙紮，因為他們非常擔心遭到拒絕。尤其是那些很愛麵子有點大男子主義的男士，認為如果自己表現得太癡情，會很沒麵子。這種擔心讓他們在愛情麵前顯得很懦弱。你如果懦弱到連求愛的勇氣都沒有，又怎麽能指望人家喜歡你呢？有一些人正是因為害怕被拒絕使自己陷入單相思的境地並錯失了天賜良緣。

向心愛的人表達自己的感情，對他（她）來說是一種榮幸，對自己來說是一種情感的釋放。如果對方拒絕了，你就當做是一種考驗好了。輕易能得到的東西不值得珍惜，不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香呢？有一部日本電影叫做《101次求愛》，經過了100次的挫敗，在第101次求愛的時候主人公終於感動了他所愛的人，得到了自己的幸福。

說到底，人們的種種擔心無非是擔心失敗。但是，真的有失敗這回事嗎？在成功者的眼中沒有失敗，隻有結果。失敗隻是一種天不從人願的結果。成功者都經曆過多次失敗，他們從失敗中總結經驗，汲取教訓，讓自己變得更強大。

有這樣一個人：他21歲時，做生意失敗；22歲時，角逐州議員落選；24歲時，做生意再度失敗。26歲時，愛侶去世；27歲時，一度精神崩潰；34歲時，角逐聯邦眾議員落選；36歲時，角逐聯邦眾議員再度落選；45歲時，角逐聯邦參議員落選；47歲時，提名副總統落選；49歲時，角逐聯邦參議員再度落選；52歲時，當選美國第十六任總統。

這個人是美國總統亞伯拉罕·林肯。想想看，如果他在經曆了52歲之前的種種不幸遭遇之後，擔心再次失敗而停滯不前，那麽他肯定不可能成為美國總統。

■不要擔心你倚靠的不是一棵樹，否則，你倚靠的真就是靠不住的花。

任何投資都是有風險的，如果總是擔心投資失敗，你最好放棄投資的打算。但是如果真的放棄，恐怕你又不甘心大把的銀子讓別人賺去。既然想賺錢，就要有承擔風險的準備，何況你未必會失敗。話說回來，就算失敗了又怎樣？大不了從頭再來。

心理學家研究表明，女性在穿得比較暴露的時候智商較低，常常會犯一些低級錯誤。這是因為她們擔心自己的隱私部位走光，不能把精力集中在手頭的事情上。如果總是擔心某些未知的結果的話，就不可能做好任何事。這一點在射擊運動員身上表現得非常明顯。如果擔心失敗，就會心神不寧，不能集中精力，很難瞄準目標。

《聖經》中有這樣一段關於約拿的故事。約拿是一個虔誠的基督徒，一直渴望得到上帝的差遣，期待為上帝完成一項偉大的使命。機會終於來了，上帝派約拿到尼尼微城去宣布赦免本應被罪行毀滅的人們。這正是約拿期盼已久的神聖而光榮的使命，會給他帶來很高的榮譽。但是約拿卻不敢接受這個任務，他逃跑了。上帝找到他，喚醒他，甚至讓一條大魚吞了他以示懲戒。反複和猶疑，約拿終於悔改，完成了使命。

馬斯洛根據這個故事提出了“約拿情結”，就是說當一個人麵對成功的機遇時所產生的焦慮、不安，甚至畏懼的心理。每個人都想取得成功，但是當機會來臨的時候，總是伴隨著一種心理迷茫。我們既怕正視自己最低的可能性，又怕正視自己最高的可能性，由於擔心失敗不敢向自己的最高峰挑戰。從自我實現的角度來看，這種擔心失敗的心理會阻礙你事業的發展。大多數人之所以平庸，首要原因不是沒有能力，而是因為懦弱。他們擔心看到失敗的結果而不敢去追求，不敢采取行動，結果錯過了很多成功的機會。

擔心失敗是毒害心靈的消極思維方式。如果一個人總是擔心失敗，就會產生畏懼不前的心理，喪失行動的勇氣，從而一輩子碌碌無為。那些有偉大成就的人，從不把失敗放在心上，他們不容許任何有害身心的消極思想存在。

【思路轉換】

如果你總是擔心失敗，那麽你已經失敗了。