穴位的氣血旺衰有時間變化,許多人不遵循穴位的開閉變化,胡亂刺激,自然不能有療效。因此,人體大藥也有“開、閉”時間,必須要等到它“開門”的時候才有“藥效”。一般來說,按摩需要用子午流注納子法開穴,然後再結合疾病變化的周期選取按摩的最佳時機。
子午流注是指人體中的十二條經脈對應著每日的十二個時辰,由於時辰在變,因而不同經脈中的氣血在不同的時辰也有盛有衰。而子午流注納子法則指,用幹支順序來表示氣血流注的時間規律,以對應相關的髒腑經脈腧穴進行針灸、按摩的一種方法。
另外,值得注意的是,經絡隻有在適當的溫度(25℃左右)下按摩穴位才能被激發活躍起來。因此,激發人體大藥還要注意保溫。
針灸實驗表明,如果把溫度降到20℃以下,則針灸的“得氣”(酸、麻、脹的感覺)現象就會不明顯,因此,臨**經常會看到灸與針,灸與拔罐一起操作,即在針灸和拔罐前先在穴位上進行艾灸,當局部溫度升高後,再進行針灸和拔罐,使治療效果更加顯著。
有資料報道,很多頑固性疾病,如感冒高燒不退、肺炎、哮喘、冠心病、消化道潰瘍等,隻要在其背部熱敷10~20分鍾,每天兩次,就可以逐漸控製這些症狀。這說明要使經絡按摩發揮作用,溫度的刺激和保溫至關重要。所以,再進行穴位按摩時,必須在25℃左右的溫度條件下進行,如果室溫達不到,可以蓋上被子進行操作。
十二時辰與十二經絡及髒腑的對應關係