上一篇我們試圖從生理和進化的角度解釋“我們為什麽會做夢”。那麽，夢裏的場景該如何解釋呢？或者說，我們的夢境，到底有沒有意義呢？
這個問題在科學界也存在爭議。有一種比較流行的理論，叫“刺激合成理論”，認為夢根本沒有意義，隻是大腦在睡眠過程中隨機發出的一些腦電波。這些腦電波激活了已知記憶中的一些圖像，但顯然，這些圖像並不是連貫的，隻是一些碎片，是我們在清醒之後，自己給這些圖像賦予了意義，因為人們總是覺得夢應該是有意義的，應該有一個完整的情節。
這個觀點讓人有些不能接受。於是有人反駁了，說如果夢是我們“腦補”出來的，那為什麽我們偏偏編造了這樣一個故事，而不是另一個故事呢？大部分人都更願意相信，夢應該是有意義的，但究竟是什麽樣的意義，又沒有定論了。人們比較熟悉的可能就是弗洛伊德關於“夢的解析”。這也是目前比較成體係的一套關於“夢的寓意”的理論。
夢，可能是欲望的流露
弗洛伊德是奧地利的一位精神病醫師，心理學精神分析學派的創始人。他1881年從維也納大學獲得醫學博士學位，在維也納綜合醫院擔任醫師，從事腦解剖和病理學研究。之後自己開了一間治療精神病的診所。1895年，弗洛伊德正式提出“精神分析”的概念，在1899年出版了著名的《夢的解析》一書。這本書是一本學術著作，非常係統地闡釋了弗洛伊德關於夢的理論。看完之後，你或許會對夢有更深入的了解。但如果你以為它像字典一樣，能夠解釋夢到什麽就代表什麽，比如，夢到墜落，說明會有不好的事情發生；能夠解釋夢到被人追，說明壓力大；夢到考試不及格，說明反而會考個好成績……那就錯了。
弗洛伊德的理論，不說一定正確，但至少是有啟發意義的。弗洛伊德認為，夢是一種心理活動，或者說，夢是我們內心欲望的流露。我們之所以會做夢，是因為白天的欲望被壓抑了，所以隻能在晚上、在夢裏釋放出來。舉個例子，小時候到別人家做客，看到好多好吃的東西，饞，可是爸媽不讓多拿，說要懂禮貌，隻能眼巴巴地看著那些糖果，吃不到。當天晚上，就夢到自己躺在滿是糖果的**，想吃多少吃多少！在夢裏，我們完成了白天被壓抑的、沒有得到滿足的願望。回想一下，小時候很多夢都和白天發生的事情有明顯的關係。
夢，是經過了偽裝的
長大之後我們的夢為什麽難以理解，變得稀奇古怪，那很可能是因為經過了偽裝。夢是會偽裝的，看穿這層偽裝，就是我們解夢的關鍵了。先來說說為什麽要偽裝。通常情況下，渴了喝水，餓了吃飯，看到想要的東西買回家，都不需要偽裝。但是有些時候，你遇到一個讓你心動的異性，你不能像阿Q一樣，直接跟吳媽說“我要和你困覺”。你肯定是比較委婉、含蓄地表示你的好感，這就是一種“偽裝”。
在夢裏，偽裝會怎麽體現呢？我們來舉個例子吧，也是弗洛伊德在《夢的解析》一書中反複提到的一個經典案例。
一位年輕的女性多年前已經結婚了。某天夜裏，她做了一個夢，夢到自己和丈夫在劇院看戲，正廳的前排還有很多座位空著。她丈夫對她說，愛麗絲和她的未婚夫也要來看戲，但是隻能用一個半弗洛林買到三個比較差的座位，所以他們不會來了（弗洛林是當地的一種貨幣）。她卻對丈夫說，在她看來，他們並沒有因此而有所損失。
這樣一個夢，你覺得代表了什麽含義呢？有沒有覺得這個夢和我們平時做的夢挺像的，有生活中的一些元素，但對於情節又毫無頭緒。
弗洛伊德是這樣解的：他首先讓這位女士回憶，夢裏的情節在現實生活中有沒有發生過類似的事。這位女士就說，前兩天她的確和丈夫一起去劇院看戲了。當時她擔心買不到票，所以提前好幾天就把票買好了，還為此多花了一些錢。結果那天到了之後才發現，前麵的位子都還空著，根本用不著提前買票。為此她還被丈夫嘲笑了幾句。
弗洛伊德接著問，愛麗絲是誰？女士說，愛麗絲是和她年紀差不多的一位好友。丈夫的確告訴過她，愛麗絲前不久訂婚了，所以夢裏會出現“愛麗絲和她的未婚夫”。
一個半弗洛林又是什麽意思呢？女士想了想說，前一天，她嫂子收到了丈夫寄來的150個弗洛林（不是夢裏的一個半弗洛林，但這是能想到的最接近的事情了），然後就匆匆跑到珠寶店，像個傻子一樣，用所有的錢買了一件珠寶。所以“一個半弗洛林”可能是從這“150個弗洛林”來的。
一個半弗洛林買三個差座位，為什麽是三個座位呢？他繼續讓這位女士展開聯想。女士表示對此一無所知，唯一能想到的和“三”這個數字有關的，就是她已經結婚十年了，而那個剛剛訂婚的好朋友愛麗絲隻比她小三個月。至於兩個人為什麽要買三張票，她完全想不出任何線索了。
這個夢的前半部分都真實發生過，比較容易解釋，但是越到後麵就越迷糊了。我們來看弗洛伊德是怎麽解釋的。雖然我們雲裏霧裏，但弗洛伊德認為，這些信息已經足夠了。首先，他發現在這位女士的解釋中多次出現了“時間”的概念，比如自己訂票太早，反而多支付了票價；嫂子去買珠寶太匆忙，好像遲了就買不到一樣；比自己小三個月的好友到現在才訂婚，而自己卻早早就結婚了。對於嫂子買珠寶的行為，女士有一句評價：“像傻子一樣。”弗洛伊德認為，通過接連幾個關於“著急”的事件，這位女士很可能後悔自己結婚太早了，根本不需要這麽著急。從“她丈夫嘲笑了她”這一點來看，她也很可能對丈夫心存不滿，而她對嫂子“匆匆買珠寶”的評價，正是對自己“匆匆結婚”的評價。
根據弗洛伊德的理論，夢分為“顯意”和“隱意”。“顯意”就是我們夢到的內容，“隱意”則是夢背後潛意識的訴求。潛意識訴求需要通過偽裝顯現出來，因為我們是受道德約束的，隻有采用這種“偽裝”的方式，才能夠躲過“道德的審查”，從而得以釋放。
偽裝一：凝縮
夢的偽裝有四種形式。第一個是“凝縮”，把幾個相互有關聯的事物轉化為一個單一的形象或內容。比方說，我們有時候會夢到一個人，他似乎整合了好幾個人，容貌像甲、穿著像乙、身份卻是丙。這個時候，你就需要找到甲、乙、丙三個人的共同點，這個共同點很可能就是你夢到他們的綜合體所要表達的含義。
再舉個例子，你夢見一間房子，又像浴室，又像衛生間，還有點像更衣室。實際上，它代表的很可能是“脫衣服”這樣一個意向。因為浴室、衛生間、更衣室，通常都是我們換衣服的地方。
偽裝二：轉移
掌握了第一個“凝縮”之後，來學習“偽裝”的第二個方法——轉移。“轉移”就是把重要的內容放在夢裏不引人注意的情節上。弗洛伊德認為，“轉移”就好比是一個害羞的人，想問別人借錢，但是不好意思直接開口，就先東拉西扯，然後看似不經意地提起錢的事。
在夢裏怎麽體現呢？夢中往往呈現出的是一些日常的、瑣碎的事情，而真正關鍵的、重要的信息會被隱藏起來。隻有通過不斷地自由聯想，才能讓那些沉在底下的、真正想要表達的東西浮現出來。“一個半弗洛林買三個差座位”的夢，就是這種情況。
偽裝三：象征
弗洛伊德認為，夢境裏的事物會有一定的象征意義，而“象征”也是偽裝的方法之一。通常，夢裏出現國王、皇後，可能代表的是父母。比方說，你某次考試沒考好，不敢拿給家長簽字，心裏非常忐忑。於是晚上，你就夢到皇後帶著一群士兵在追趕一隻小兔子。小兔子就是你自己。又或者，白天被老板訓斥了，心裏不爽，晚上就夢到自己徒手打死了一隻大老虎。“老虎”可能就是“老板”的象征，你在夢裏發泄對老板的不滿。
按照弗洛伊德的理論，我們在清醒的時候，大腦要處理很多事情，忙不過來，這其中非常重要的一項就是約束我們的行為。但是，當我們進入睡眠時，大腦放鬆下來，沒有那麽警惕了，這時藏在潛意識裏的本能，就會偷偷冒出來，浮到意識層麵。所以夢是我們從有意識看無意識的一扇窗戶。
有很多“象征的含義”並不是我們憑空想象出來的。夢中出現離別或旅行的場景可能與死亡或分離有關。為什麽呢？因為當我們很小的時候，有親人去世或者父母離婚，大人會說，“爺爺到一個很遠很遠的地方去了”，或者“爸爸出差去了，很久不能回來”。所以，很多人在經曆親人去世的那幾天，會夢到旅行或者出差的場景。
所以，沒事別亂說自己的夢，沒準兒就暴露了什麽小秘密。不過，就算把夢告訴別人，沒有自己的配合，別人也不能得到正確的答案。
夢，隻有自己能解
我們這裏說的“解夢”僅限於為自己解夢，因為你能解的隻有自己的夢。除非對方很配合，什麽都願意告訴你，不然的話，就算你知道別人做了什麽夢，你的解釋沒有對方的認可，也是沒有任何意義的。夢是很主觀的東西，並沒有一個標準答案。同樣的一個夢境，不同的人，意義可能完全不一樣。就像“一個半弗洛林”對於那位女士來說代表了“匆忙”，但對你就不是。可能你昨天剛用150元錢買了一個你看中了很久的東西，而且當時正好在打折，對你來說，就是“願望終於實現了”或者“收獲滿滿”。所以，做夢的人既是出題者，也是最後的評判者。
用弗洛伊德的方法給自己解夢並不難。前麵我們已經介紹了一些“夢的偽裝”，算是提供“解題思路”了。具體要怎麽入手解這道題呢？我們也總結了“五步走”。
第一步：找找客觀因素
第一步，可以找找最簡單的線索。如果夢到自己拚命想跑，但就是邁不開步子，有可能是冬天蓋的被子比較厚，也有可能睡覺的姿勢不對，你的腿被壓著了。有些夢，可能並沒有太多深意，比如憋尿，大家都知道，晚上憋尿、尿急，就很容易夢到自己不停地找廁所，但就是找不到！
第二步：找找環境因素
也有可能是受到周圍環境的影響。比如鬧鍾的聲音、下雨的聲音，都會進入我們的夢裏。所以，如果第一步走不通，就可以走第二步，找找環境的原因。
第三步：想想白天發生的事
如果“環境”這條路也走不通，可以想一想，是不是和前一天發生的事情有關係。比如我有一次晚上回家，在家門口看到一隻蟑螂爬過，結果夢裏就夢到蟑螂了。白天的情景會以某種形式進入我們的夢裏。比如某天見了一個很久不見的朋友，晚上會夢到。但是，夢裏的情形和白天經曆的不一樣，這就是夢的有趣之處。它不是簡單重複白天的事情，而是將那些出現過的事物打亂後重新組合。
比方說，你今天上午參加了一場考試，下午和朋友逛街買了條裙子，晚上在家看電視，電視裏有你很喜歡的一位明星。到了晚上，你開始做夢了。你可能會夢到，你和朋友一起在考試，而監考老師就是那個你非常喜歡的明星，不過他並沒有在認真監考，而是在看電視，電視裏正在介紹你剛買的那條裙子……就像打牌的時候，總共就那麽幾張牌，但是我們會重新組合之後再打出去。夢也是一樣。
有些時候，夢沒有太多的含義，隻是將白天的幾個讓你比較興奮的點，以另一種邏輯串聯起來。這個道理與之前提到的“刺激合成理論”有些相似。這是第三步，就是找和白天有關的元素。到這裏，大概1/3的夢都可以解決了，至少有些頭緒了。而剩下的2/3就需要用到“夢的偽裝”了。
第四步：自由聯想
要解決難題，我們需要用到的是“聯想法”。努力回憶夢裏出現的事物，不管多離奇。然後，由這個事物展開聯想，看你能想到些什麽。有可能是你曾經發生過的類似的事，或你知道別人有過這樣的事情，又或者是你最近聽到、看到的一句話，你可能要想一想是從誰那裏聽到的，從哪本書上看到的。
如果是聽人說的，你和這個人是什麽關係？最近有沒有交集？如果是書上看到的，這本書有什麽來曆？對你有什麽特殊意義？可以無限聯想下去，直到發現它們相交於同一個點。這是一個浩大的工程，需要很大的腦洞。有時候，我們會覺得根本聯想不出什麽東西。如果實在想不出，就隻有最後一招了。
第五步：象征關係
最後一招不到萬不得已，還是別用，這一招就是找“象征關係”。我們前麵也說到了一些象征的意象。為什麽不推薦大家用呢？因為同樣的夢境對不同的人而言，意義是不一樣的。所以，解夢主要還是靠“自由聯想”。通過聯想幫助你發現那些潛意識裏真正在意的東西。這也是弗洛伊德“夢的解析”理論和其他所謂“釋夢術”最大的不同。
多年以來，對於夢，研究者一直都在孜孜不倦地探索著。我們為什麽會做夢？我們的夢境究竟有沒有意義？這些問題，我們至今仍然無法回答，所有的理論不過是建立在大膽的假設之上。
猶太古籍《塔木德》中，有這樣一句話：“一個沒有得到釋義的夢，就像一封未曾被啟讀過的信。”這樣想來，我們都是一個個封存了無數信件的超級大信箱。