科學家曾經做過一個實驗：他往一個玻璃杯裏放進一隻跳蚤，發現跳蚤立即輕易地跳了出來。重複幾遍，結果還是一樣。根據測試，跳蚤跳的高度一般可達它身體的400倍左右，所以跳蚤稱得上是動物界的跳高冠軍。接下來實驗者再次把這隻跳蚤放進杯子裏，不過這次是立即同時在杯上加一個玻璃蓋，“嘣”的一聲，跳蚤重重地撞在玻璃蓋上。跳蚤十分困惑，但是它不會停下來，因為跳蚤的生活方式就是“跳”。一次次被撞，跳蚤開始變得聰明起來了，它開始根據蓋子的高度來調整自己所跳的高度。再一陣子以後，發現這隻跳蚤再也沒有撞擊到這個蓋子，而是在蓋子下麵自由地跳動。一天後，實驗者開始把蓋子輕輕拿掉，跳蚤不知道蓋子已經去掉了，它還是在原來的那個高度繼續地跳。

三天以後，他發現那隻跳蚤還在那裏跳。一周以後發現，這隻可憐的跳蚤還在這個玻璃杯裏不停地跳著——其實它已經無法跳出這個玻璃杯了。

現實生活中，是否有許多人也在過著這樣的“跳蚤人生”？年輕時意氣風發，屢屢去嚐試，但是往往事與願違，屢屢失敗。幾次失敗以後，他們便開始不是抱怨這個世界的不公平，就是懷疑自己的能力，他們不是不惜一切代價去追求成功，而是一再地降低成功的標準——即使原有的限製已取消。就像剛才的“玻璃蓋”，雖然已被取掉，但他們早已經被撞怕了，不敢再跳，或者已習慣了，不想再跳了。人們往往因為害怕去追求成功，而甘願忍受失敗者的生活。難道跳蚤真的不能跳出這個杯子嗎？絕對不是。隻是它的心裏麵已經默認了這個杯子的高度是自己無法逾越的。讓這隻跳蚤再次跳出這個玻璃杯的辦法十分簡單，隻需拿一根小棒子重重地敲一下杯子；或者拿一盞酒精燈在杯底加熱，當跳蚤熱得受不了的時候，它就會“嘣”的一下，跳了出去。

人有些時候也是這樣。在曆經挫折後，意誌消沉，不敢再嚐試跨越障礙。他們心裏麵默認了一個“高度”。“心裏高度”是人無法取得偉大成就的根本原因之一。

我要不要跳？能不能跳過這個高度？我能不能成功？能有多大的成功？這一切問題都取決於自我設限和自我暗示！一個人在自己生活經曆和社會遭遇中，如何認識自我，在心裏如何描繪自我形象，也就是你認為自己是個什麽樣的人，成功或是失敗的人，勇敢或是懦弱的人，將在很大程度上決定自己的命運。你可能渺小，也可能偉大，這都取決於你對自己的認識和評價，取決於你的心理態度如何，取決於你能否靠自己去奮鬥。

很多事情，並不是自己被別人打敗了，而是自己被自己失敗心理打敗了！

美國《運動畫刊》上登載了一幅漫畫，畫麵是一名拳擊手累癱在練習場上，標題為《突然間，你發覺最難擊敗的對手竟是自己》。這個標題實在耐人尋味。

在日本有一個學業成績優秀的青年去報考一家大公司，結果名落孫山。這位青年得知這一消息後，深感絕望，頓生輕生之念，幸虧搶救及時，自殺未成。不久傳來消息，他的考試成績名列榜首，是統計考分時，電腦出了差錯，他被公司錄用了。但很快又傳來消息，說他被公司解聘了，理由是一個人連如此小小的打擊都承受不起，又怎麽能在今後的崗位上建功立業呢？這個青年雖然在考分上擊敗了其他對手，可他沒有打敗自己心理上的敵人，他的心理敵人就是懼怕失敗，對自己缺乏信心，遇事自己給自己製造心理上的緊張和壓力。

在追求成功的道路上，我們發現一部分人失敗了，而另一部分人卻成功了，這究竟是什麽原因呢？這其中的主要原因是：前者是被自己打敗，而後者卻能打敗自己。美國有位叫凱絲·戴萊的女士，她有一副好嗓子，一心想當歌星，遺憾的是嘴巴太大，還有暴齒。她初次上台演唱時，努力用上嘴唇掩蓋暴齒，自以為那是很有魅力的表情，殊不知卻給別人留下滑稽可笑的感覺。有一位男聽眾很直率地告訴她：“暴齒不必掩藏，你應該盡情地張開嘴巴，觀眾看到你真實大方的表情一定會喜歡你的。也許你所介意的暴齒，會為你帶來好運呢！”

一個歌唱演員在大庭廣眾之下暴露自己的缺陷，首先是要用理智說服自己，還要有勇氣打敗自己。凱絲·戴萊接受了這位男聽眾的忠告，不再為暴齒而煩惱，她盡情地張開嘴巴，發揮自己潛能特長，終於成為美國娛樂界的大明星。

一個人要挑戰自己，靠的不是投機取巧，不是耍小聰明，靠的是信心。世界著名的遊泳健將弗洛倫絲·查德威克，一次從卡得林那島遊向加利福尼亞海灣，在海水中泡了16小時，隻剩一海裏時，她看見前麵大霧茫茫，潛意識發出了“何時才能遊到彼岸”的信號，她頓時渾身困乏，失去了信心。於是她被拉上小艇休息，失去了一次創造紀錄的機會。事後，弗洛倫絲·查德威克才知道，她已經快要登上了成功的彼岸，阻礙她成功的不是大霧，而是她內心的疑惑。是她自己在大霧擋住視線之後，對創造新的紀錄失去了信心，然後才被大霧所俘虜。過了兩個多月，弗涪論絲·查德威克又一次重遊加利福尼亞海灣，遊到最後，她不停地對自己說：“離彼岸越來越近了！”潛意識發出了“我這次一定能打破紀錄！”的信號，她頓時渾身來勁，最後弗洛倫絲·查德威克終於實現了目標。

人有了信心，就會產生意誌力量。人與人之間，弱者與強者之間，成功與失敗之間最大的差異就在於意誌力量的差異。人一旦有了意誌的力量，就能戰勝自身的各種弱點。

當你需要勇氣的時候，就能戰勝自己的懦弱；

當你需要勤奮的時候，就能戰勝自己的懶惰；

當你需要廉潔的時候，就能戰勝自己的私欲；

當你需要謙虛的時候，就能戰勝自己的驕傲；

當你需要寧靜的時候，就能戰勝自己的浮躁。

人生最大的挑戰就是挑戰自己，這是因為其他敵人都容易戰勝，唯獨自己是最難戰勝的；有位作家說得好：“自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成熟。大凡說服了，感動了，征服了自己的人，就有力量征服一切挫折，痛苦和不幸。”