序言：

寫在前麵的話——習慣主宰一生

培根曾經這樣說過：“人的思考取決於動機，語言取決於學問和知識，而他們的行動，則多半取決於習慣。”習慣是行為的自動化，不需要特別的一致努力，不需要別人的監控，在什麽情況下就按什麽規則去行動。習慣一旦養成，就會成為支配人生的一種力量，它可以主宰人的一生。

世上許多的傑出人士，他們事業有成，家庭幸福，生活美滿，即使遇到挫折，也能重新爬起來，走得比以前更好。詢問他們成功的原因，不外乎是善用時間、節儉、勤奮等等好的習慣。

然而，在生活中，好的習慣常常在人們伸手就能觸及的地方，我們卻錯過了它。小學時代是人生成長的關鍵，在這個時候，培養一生的好習慣，糾正一生的壞習慣，是小孩子日後取得成功的關鍵。

有些人做每一件事，都能選定目標、全力以赴；另外一種人則習慣隨波逐流，凡事碰運氣。不論你是哪種人，一旦養成習慣，要想改變就不容易了。這種情形我們稱之為“慣性”，是宇宙共通的法則。

大自然利用慣性定律，維持宇宙萬物彼此之間關係，小至原子的排列組合，大至星球的運行；一年四季、疾病與健康、生和死，形成井然有序的係統。

習慣束縛著我們每一個人。習慣是由一再重複的思想和行為所形成。因此，隻要能夠掌握思想，養成良好的習慣，我們就可以掌握自己的命運。每一個人都可以做得到，養成良好的習慣，就可以取代原來不良的習慣。

每一種生物的習慣都是由所謂的“直覺”所形成，隻有人類例外。造物者賜予人類完整的、無可匹敵的權力——掌握思考的力量；運用這種力量，我們可以達成所有期望的目標。

這是一項奧秘的真理。我們可以用來開啟智慧之門，讓工作有條不紊。隻要能夠掌握自己的意誌力，一心一意朝向既定的明確方向，報酬是非常可觀的。如果不好好把握，則會受到很大的懲罰。

習慣的作用不足為奇，也不會無中生有，更不是一成不變。但是它的確會幫助，甚至強迫一個人追求目標，將思想付諸行動。

養成能讓你成功的好習慣。一心一意地專注於你想要追求的目標，等到時機成熟時，這些新的思考習慣將為你帶來預期的名聲與財富。

當然，除了好習慣之外，壞習慣難免也會存在的，壞習慣常常是失敗的罪魁禍首。正是因為習慣在不經意間作用於我們生活的點點滴滴，所以壞習慣往往會成為大事的絆腳石——尤其對於意誌不堅強的人，壞習慣往往會成為一個不良的主宰，統治及強迫人們違背他們的意誌。

不良的習慣會使你失去你所期待的“石頭”，使你對機遇視而不見，阻礙你開發自己的潛能，它甚至會使你精神緊張乃至崩潰。

播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。願所有的小孩子朋友通過本書的閱讀，收獲好的習慣，好的性格，從而擁有美麗的人生。