心靈深呼吸——如何用智慧駕馭情感

前麵有陰影，你看到的是灰暗，還是背後一直跟著的陽光？外麵吹著風，你是無奈的撥弄亂發，還是將風箏放上高高的藍天？天空下著雨，你是抱怨地上的泥濘，還是等待雨後的七色彩虹？漆黑的夜裏，你是縮在屋中一角，還是走出屋外仰望天空？你是當一個理智、樂觀又豁達的心靈富翁，還是當一個沮喪、悲觀又勞累的乞丐？······一切都取決於你自己！