曾經有這樣一句話：“你若失去了財產，你隻失去了一點；你若失去了榮譽，你就丟掉了許多；你若失掉了勇氣，你就把一切都失掉了。”我們不得不承認，幸運之神總是會照顧勇敢的人。勇氣是一個人處於逆境中的光明，如果生活是一個殘酷的戰場，從來都是勇者無畏前進，懦弱者黯然後退；如果生命是一條艱險的狹穀，那麽隻有勇敢的人才能順利通過。
逆境之中方能成就自我
人，從一來到這個世界就注定要經曆各種磨難與坎坷，人的一生有順境也有逆境，順境中你可能會奮發向上，但如果此時的你正處於逆境中艱難跋涉．朋友，你是退縮還是一如既往地前進呢?這關鍵是看你有沒有在逆境中披荊斬棘的勇氣。
有些人一遇到挫折就一蹶不振，還有些人一遇到挫折很能學習，但是學習的方法卻有很大的問題。
對於一個懂得人生意義的人來說，他做事情就不存在失敗的概念。事情做得不如意，沒有達到預想的效果，那叫沒有成功；事情做好了，預期的效果達到了，那叫取得初步成功。對於這種人來說，始終保持著一種積極進取的姿態，從來都不會放下自己對理想的追求，也不會因為什麽打擊而一蹶不振。挫折是他們成長的食糧，而成功是對他們努力的鼓勵。在他們看來，活在世界上是為了一種使命，因為這種使命，他們往前迅速地奔跑；因為這種使命，他們摔倒了繼續再跑；也因為這種使命，成敗對於他們來說並不是那麽重要。他們曾經也擔心過失敗，就好像剛學遊泳的人總是擔心掉在水中嗆水，但是他們明白自己如果不下去遊，不嗆幾口水，永遠都不可能取得成功。
正是因為這種心態，他們對成敗就看得不是太重。他們是可以失敗、不怕失敗的人。也正是因為他們可以失敗、不怕失敗，所以他們會遇到很少的挫折．會取得更大的成功。很多人在四五十歲時的心態是相當純正的．也是最能取得成功的心態。如果一個二三十歲的青年能夠以一種四五十歲時的心態去做事情．那麽他們必然會取得更大的成功。人害怕什麽，什麽東西就圍繞在他周圍揮之不去。就像一個人特別害怕公開演講一樣。他越是害怕，越是容易在演講時出錯。一個木桶的盛水量是由最短的一塊板決定的，人的能力發揮同樣如此。各方麵的能力構成了一塊塊板，哪一塊板短必然會影響整體能力的發揮。
看待挫折應該有一個好的心態，不要把挫折看得太重了。跌倒了，立即爬起來就走，而不要躺在地上呻吟，說自己為何如此命苦，上天對我為何如此不公。摔傷了，就當沒有受傷一樣，而不要老是盯著傷口，感歎這個傷口怎麽這麽疼，這個傷口不知道什麽時候能好。其實很多時候越是關注，越是很難好。傷口好和自己的關注雖然沒有直接的關係，但關注太多容易自怨自艾，容易讓自己心中始終有陰霾。如果別人傷害了你，千萬不要覺得自己很委屈．如果你覺得委屈，你受的傷害就加深了一層。遇到這種情況時，人要學會用一種坦**磊落的心胸對待，就像沒有發生任何事情一樣。尤其是感情受到傷害的時候，更應該如此。
不要把成功看得太重，也不要把失敗看得太重。沒有人會在臨終的時候對家人說：“我好懊悔小學五年級時考試沒有及格。”人到最後往往會長歎一口氣，想到自己一生經曆了那麽多挫折，真是不簡單。挫折在這個時候也變得十分可愛起來。
逆境其實並不可怕，因為你可以在經受磨難的考驗後攀上人生的顛峰．而可怕的是你沒有了戰勝困難、自。強不息的勇氣。羅曼·羅蘭說：“一帆風順固然值得羨慕，但那天賜的幸運不可多得，可遇而不可求。”……在人生旅途中，你每走一步都會有一步的經驗，無論你繞了多遠，無論你被阻擋得多嚴密，無論你跌撞出多少傷痕，無論你失敗多少次……隻要你永遠不說放下，你就會有走到目標的一天。
懦弱的人，沒人看得起
懦弱的人害怕有壓力的狀態，因而他們也害怕競爭。在對手或困難麵前，他們往往不善於堅持，而選擇回避或屈服。懦弱者對於自尊並不忽視，但他們常常更願意用屈辱來換回安寧。
懦弱者常常害怕機遇。因為他們不習慣迎接挑戰。他們從機遇中看到的是憂患，而在真正的憂患中，他們又看不到機遇。
懦弱者不善衝突，因而他們也害怕刀劍，進攻與防衛的武器在他們的手裏捍衛不了自身。他們當不了凶猛的虎狼，隻願做柔順的羔羊，而且往往是任人宰割的羔羊。
懦弱總是會遭到嘲笑，而遭到嘲笑，懦弱者會變得更加懦弱。
懦弱者經常自憐自卑，他們心中沒有生活的高貴之處。鴻圖鬥誌是他們眼中的浮雲，可望而不可及。
懦弱通常是恐懼的伴侶，恐懼加強懦弱。它們都束縛了人的心靈和手腳。
懦弱常常會品嚐到悲劇的滋味。中國曆史上南唐後主李煜性格懦弱，終於沒能逃脫淪為亡國之君、飲鳩而死的悲慘命運。
當初。宋太祖趙匡胤肆無忌憚、得寸進尺地威脅欺壓南唐。鎮海節度使林仁肇有勇有謀，聽聞宋太祖在荊南製造了幾千艘戰艦，便向李後主奏稟，宋太祖實是在圖謀江南。南唐愛國人士獲知此事後，也紛紛向他奏請，要求前往荊南秘密焚毀戰艦，破壞宋朝南犯的計劃。可李後主卻膽小怕事，不敢準奏，以致失去防禦宋朝南侵的良機。
後來，南唐國滅，李後主淪為階下囚，其妻小周後常常被召進宋宮，侍奉宋皇，一去就得好多天才能放出來，至於她進宮到底做些什麽，作為丈夫的李後主一直不敢過問。隻是小周後每次從宮裏回來就把門關得緊緊的，一個人躲在屋裏悲悲切切地抽泣。對於這一切，李煜忍氣吞聲，把哀愁、痛苦、恥辱往肚裏咽。實在憋不住時，就寫些詩詞，聊以抒懷。
李煜雖然在詩詞上極有造詣，然而作為一個國君、一個丈夫，他是一個懦夫、一個失敗者。
美國最偉大的推銷員弗蘭克說：“如果你是懦夫，那你就是自己最大的敵人；如果你是勇士，那你就是自己最好的朋友。”對於膽怯而又猶疑不決的人來說，一切都是不可能的，正如采珠的人如果被鱷魚嚇住，怎能得到名貴的珍珠?事實上，總是擔驚受怕的人，他就不是一個自由的人，他總是會被各種各樣的恐懼、憂慮包圍著，看不到前麵的路，更看不到前方的風景。正如法國著名的文學家蒙田所說：“誰害怕受苦，誰就已經因為害怕而在受苦了。”懦夫怕死，但其實。他早已經不再活著了。
世上沒有任何絕對的事情，懦夫並不注定永遠懦弱，隻要他鼓起勇氣，大膽向困難和逆境宣戰並付諸行動。便開始成為勇士。正像魯迅所說： “願中國青年都擺脫冷氣，隻是向上走，不必聽自暴自棄者說的話。能做事的做事，能發聲的發聲，有一分熱發一分光，就像熒火一般，也可以在黑暗裏發一點光，小必等待炬火。”
暫時的逆境不算什麽，隻要我們有戰勝困難的勇氣，我們一定會走出逆境．達到成功。女作家海倫·凱勒曾說過：“像我一樣，隻要給我一次漂流的機會．它最終將會來到你身邊，大家誰不是一邊受著傷，一邊學會堅強?”
生活需要冒險，成功需要勇敢
一個經常害怕危險的人，做事是沒有開創性的，是不可能取得成功的。因為在做任何事情的時候都會有危險的存在。可以說，危險無處不在，生活中要勇於冒險。
曾經有這樣一個故事：
有一天，龍蝦與寄居蟹在深海中相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脫掉，隻露出嬌嫩的身軀。寄居蟹非常緊張地說： “龍蝦，你怎可以把唯一保護自己身軀的硬殼也放下呢?難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎?以你現在的情況來看，連急流也會把你衝到岩石上去，到時你不死才怪呢?”
龍蝦聽到這以後，他隻是氣定神閑地回答：“謝謝你的關心，然而你不了解，我們龍蝦每次成長，都需要先脫掉舊殼，隻有這樣才能生長出更堅固的外殼，現在麵對的危險，隻是為了將來發展得更好而作出準備。”
寄居蟹在聽到以後，他細心地思量了一下，自己整天隻找可以避居的地方．而沒有想過如何令自己成長得更加強壯，整天隻是生活在別人的護蔭之下．難怪自己的發展總是受到一些限製。
每個人都有屬於自己的安全區，如果想要超越自己目前所取得的成就．就不要劃地自限，勇於接受挑戰，不斷充實自我，你一定會發展得比想象中還要更好。在我們的生活當中，同樣也是這樣的道理，隻有大賭者才能大贏．膽略可謂是企業成功的一個必要的條件。而膽略也就意味著一定的風險，戰略的前瞻性往往意味著風險的性質。因此我們常常認為：戰略的執行往往就是企業家的膽略所產生的結果。
想要製定出一個成功的戰略就需要有膽有識，而戰略的冒險則可能有兩種結果出現：失敗，或者成功。有人可能要說，我可以選擇一個保守的戰略。然而我們必須要認識到一點：如果一個企業家沒有製定超前的戰略，沒有膽略和謀劃，那麽他也就不會全心全力地去一味的投入，而企業的任何戰略都有可能導致競爭對手的模仿，如果在競爭對手還沒有強大之前形成強有力競爭優勢和規模經濟的話，那麽我們也就不會在競爭之中處於一種有利的地位。從這種意義上說．隻有企業家通過超前投資，具有置之死地而後生的精神，那麽“燒不死的鳥才會是鳳凰”，因此成功的戰略往往需要的是膽略，這種膽略就是“唯大賭者才能大贏”。這種膽略也是建立在科學的分析與論證之上的，既需要敏銳的觀察同時又需要前瞻性的判斷。
膽量是一個人膽識、膽略的度量，體現了一種冒險精神。如果是一個商人的話．最好是做一名膽商。膽商高的人能夠把握機會，該出手時就出手。不管是什麽時代，沒有敢於承擔風險的膽略，任何時候都成不了氣候。而但凡成功的商人和企業家，都是具有膽略和魄力的。
億萬富豪李曉華是第一個擁有法拉利跑車的中國人，因此聞名遐邇。李曉華精於在風險中操控機遇，在商界的膽略是有名的。20世紀90年代初，香港樓價下跌，不少人對前景感到迷茫，而李曉華卻大量低價收購樓房，不少人都替他捏了一把汗。但半年之後，香港樓價一路攀升，李曉華瞄準時機，盡數拋出，買賣之間，躋身億萬富豪之列。當時李曉華把全部的資金投在這個房地產上，這需要何等的膽識!
不久之後，李曉華又出人意料地把自己的所有資產3 800萬美金，再次傾囊而出投標注入馬來西亞的一條高速公路上。其理由是了解到馬來西亞在高速公路的附近發現了一個油田，一旦公布它的蘊藏量，這條公路就會大大增值。但如果到期不公布它的蘊藏量，所抵押的全部資產和投入的現金就會全歸銀行，李曉華就會從億萬富豪變成一個窮光蛋。但是，李曉華憑借超凡的膽略和魄力，就已經贏得了這次“豪賭”。然而其中比較驚險的一點則是，在那個時候，如果消息晚公布14天，那麽他將血本無歸。
膽略出英雄。著名的哲學家薩特曾說： “是懦夫使自己變成懦夫，是英雄把自己變成英雄。”而美國首位華裔部長趙小蘭，她曾經在總結自己的成功經曆時特地勉勵同胞“立大誌，敢冒險，不要用他人為我們設下的上限來局限自己”。
確實，成功總是屬於那些具有巨大勇氣和超人膽略的人們，隻有心底無私、心存天下的人才能大智大勇，才能不汲汲於蠅頭微利、蝸角虛名，不能滿足於現狀，更不可以被暫時的成就和現有的優勢絆住前進的腳步，既要坦然的接受生活裏的挑戰，更需要勇於挑戰新的高度，不懈地超越別人，超越自我，就這樣永遠的充滿創造的**，以此而充分的實現自身的價值，為社會作出了非常大的貢獻。
未來是需要拚搏的，不是來回避的
每個人對人生都有自己獨特的詮釋，是磨難，是挑戰，是幸福……但有一點永遠不會變：人生是成敗交替的結合體，是得失兼容的五味瓶，想要真正讀懂人生的人，必須先讀懂失敗、不幸、挫折和痛苦。
獨步人生，我們會遇到種種困難，甚至會舉步維艱、悲觀失望。征途茫茫．有時看不到一絲星光；長路漫漫，有時走得並不瀟灑、浪漫。這個時候，隻有一顆勇敢無畏的心，才能麵對生活克服困難。
許多初涉職場的大學生內心無限憧憬，雄心壯誌，感覺經濟上可以獨立了．終於可以擺脫對父母的依賴了，有話語權了，可以發揮自己的價值了……想象著未來一片美好。
工作不久，才發現現實跟自己想象得很不一樣。正如大家常說的那樣“理想很豐滿，現實卻很骨感”，甚至是現實很殘酷。結果，自信心備受挫折和打擊，總是覺得生活很憋屈，不能全心全意投人工作。在生活中封閉自己，不願意與外界多交流，總是幻想著自己哪天做了老板該多好，說什麽就算什麽……
其實這種想法是在逃避生活中的不如意，是一種懦弱的行為。任何一個人．都要經曆走上社會，逐步成熟的過程。現實中各個方麵、各個行業都存在著競爭。要學會勇敢，學會在勇敢中找到自我，這是我們立足於生活必須完成的一道人生功課。勇敢的人會提醒自己：年輕的時光就是用來積累知識和閱曆的．既然在這個崗位上，都要珍惜這個學習機會，無論從哪個角度，都會學到在學校學不到的職場上的技能。
每個人的一生中都會遇到許多麻煩，在麵對困難和挫折的時候，膽小懦弱的人往往沒有堅強的意誌去克服困難和挫折；勇敢堅強的人則能夠做到持之以恒，憑借自己堅強的意誌戰勝困難和挫折，從而取得成功。
勇敢是人類的美德，每個人都想獲得而又並非都能夠獲得；懦弱是勇敢的鏡子，它使勇敢顯得更偉大，而自己卻倍受嘲笑和譏諷。
在勇敢者麵前，一切困難都會迎刃而解；在懦弱者麵前，哪怕隻是一個小小的困難，也會築起一座堅不可摧的堡壘。
懦弱者的生命也許會很長，可他的一生不過像天上劃過的流星，寂寞無聲：勇敢者的生命也許會很短，但他像春天裏的一聲雷，必將震撼整個大地．在人們的心中樹起一座不朽的豐碑。
懦弱的人們隻會想要去生活，但是從來就沒有真正的生活過；想要去愛去獲取一份溫情，但卻沒有真正的去愛過、爭取過。因為懦弱的心理都存在一種基本的恐懼，也就是未知的恐懼。要因為他將自己永遠保護在已知的安全地帶，那是他們最熟悉的世界。
因此，對於世上的人們來說，勇敢的靈魂才可能擁有多姿多彩、充滿**的快樂和幸福。因為勇敢的人們懂得去麵對現實，抗爭現實，征服現實。
勇氣。也是一種美德。膽氣是一種心靈的挑戰，更是一種氣質的特點，勇氣在原則上永遠像一座山，一座非常美麗的山。
但是，勇氣一旦開始跨出自己已知的屏障之外的時候，那也是一種勇敢的冒險，是非常危險的一步。但如果敢於去冒那個別人不敢冒的險，生活就會愈加充實。因為，靈魂唯有在冒險中，才會誕生出多彩的、豐富的人生。否則，人類將永遠隻是在維持一個空殼的肉體，在空虛中生存著。
從前有三個兄弟，他們很想知道自己未來的命運，於是一起去求教智者。聽了他們的來意後，智者問道： “據說在遙遠的天竺國的大國寺裏，有一顆價值連城的夜明珠，假如讓你們去取，你們會怎麽做呢?”
大哥說：“我生性淡泊，在我眼裏，夜明珠不過是一顆普通的珠子，我不會前往。”
二弟拍著胸脯說：“不管有多大的艱難險阻，我一定會把夜明珠取回來。”
三弟則愁眉苦臉地說：“去天竺路途遙遠，險象環生，恐怕還沒取到夜明珠，就沒命了。”
聽完他們的回答，智者微笑著說：“你們的命運已經很清楚了。大哥生性淡泊，不求名利，將來自然難以榮華富貴，但在淡泊之中也會得到許多人的幫助與照顧；二弟性格堅定果斷，意誌剛強，不具困難，可能會前途無量，也許會成大器；三弟性格優柔懦弱，凡事猶豫不決，命中注定難成大事。”
勇敢與懦弱都存在於這個世界，每個人都有不同的人生觀，也就注定有不同的收獲和結局。如果不能逃避生活的考驗，就請做一個勇於麵對生活和苦難的人吧!這樣的人生才是值得回味的人生。
大作曲家貝多芬一生非常淒涼。小時候由於家庭貧困沒能上學，17歲時患了傷寒和天花之後，肺病、關節炎、黃熱病、結膜炎等病痛又接踵而至。26歲那年，他還不幸失去了聽覺，在愛情上也屢遭挫折。
在這種境遇下，貝多芬發誓“要扼住生命的咽喉”，勇敢地與生命頑強拚搏．坦然麵對現實生活中所有的坎坷，一步一步向前走。貝多芬的勇敢、努力、堅持並沒有白費，最後終於由一個貧窮人家的孩子成為一代音樂神父，贏得全世界人們的讚賞!
生活是殘酷的。勇敢是錘煉我們直麵人生的膽氣。勇敢驅使著我們向困難邁出第一步的決心。它點燃著我們的**，激活我們奮進的元素。宛如揚起的風帆，隻有昂首站立在風口，才有前進的動力。
對那些勇敢的人來說，生活就是一場無休止的搏鬥，而且往往是無榮譽無幸福而言的．在孤獨中默默進行的一場爭取自我的搏鬥。而一顆勇敢的心，猶如隆冬的梅花，越是嚴寒威逼，風骨越是挺立得高貴絢麗。
勇敢一點，你可以不懦弱
其實對於每一個人，內心都有懦弱的一麵，有膽怯的部分。也許那些表麵勇敢的人，內心也會有脆弱的時候。關鍵是，能否克服內心的軟弱，表現出無畏而大膽的行動出來。
一場血腥的戰爭中。防守一方的士兵都躲在戰壕中等待命令。這時，衝鋒號吹響了，大家都知道要往外衝鋒了，但是頭頂上就是敵方射過來的密集子彈，這時倘若衝出戰壕，後果可想而知，於是每個人的心裏都惴惴不安。
但是一個士兵想到了自己作為一個戰士的使命和職責，盡管心裏非常害怕，但他還是毅然跳出戰壕，衝了出去。另一個士兵也非常害怕，於是趴著沒動——這就是勇士和懦夫的唯一區別。
隻有經曆過內心深處最本質的鬥爭和掙紮，才能真正領會勇敢和懦弱的區別，隻有經曆過內心深處最本質的鬥爭和掙紮，仍然能夠挺身而出的人才是真正的勇者。
懦弱是一種畏怯軟弱的性格表現，是人生的主要缺陷。有懦弱行為的人性格內向，意誌薄弱，自信心差，缺乏剛毅、勇敢的精神，在困難麵前總是畏首畏尾．經不起挫折和打擊。很多的時候，懦弱和勇敢隻是一念之差。如何克服懦弱心理．做一個勇敢者呢?
1．重塑性格
任何人都可以養成堅強的性格，不過軟弱的人大多有內向的氣質，養成外向型堅強性格確很困難。但是內向型堅強性格卻是可以鍛煉出來的。內向型堅強性格有三個特點：不鋒芒畢露但有韌性，不熱情奔放但有主見，不強詞奪理但能堅持正確意見。
2．堅持自我
弗蘭克林在1951年首先發現脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到科學界“強人”的責難，竟然放下成果並承認這個發現是錯誤的，後來兩位科學家在1953年重新發現這一結構，並因此而獲得了諾貝爾獎。
由於不敢堅持自己，而將自己在生物學上劃時代的發現拱手讓人，多麽令人痛惜!戰勝軟弱的心理基礎是自己看得起自己，敢於堅持自己，尤其是麵對飛揚跋扈的所謂“強人”的時候。
3．克服恐懼
懼怕是擔憂不利或危險的事情將要發生的一種不愉快、不舒服的情緒。有些害怕會使你對真正的危險產生警覺，但大多數與害怕有關的都是些憑空想象的危險。比如“萬一我未被人邀請共舞或被人忽視冷落”的擔憂，會最終促使你放下參加學校的舞會。
所謂勇氣，就是盡管你害怕，但還要迎頭而上的能力。它能使你認識到“我將不會讓自己想象的害怕阻礙我的參與、競爭或嚐試一種新經曆”。當你采取行動。克服困難，或盡管害怕卻能迎難而上時，你會覺得自己是個勝利者。
4．敢於反擊
先是學會發怒。軟弱的人多沒有當眾發脾氣的體驗，而習慣於沉默忍受。堅持自己，就要敢於適時發怒，可以逐漸學起。你可以選擇經常粗暴對待顧客的售貨員為對象，準備好“台詞”：“這樣對待顧客，太不像話，豈有此理!”說罷。盡管揚長而去。
5．迎接挑戰
懦弱者對於別人的誤解與無端的責難總習慣妥協。戰勝軟弱就要學會直接反駁，不作妥協。
要把自己遇到的問題當作對自己的挑戰來處理。生活中每天都會遇到新的問題，忽視或拖延問題反會使問題更難解決，直至你感到力不從心，被問題淹沒。把每個問題當作對你個人的挑戰去接近它、處理它，會使你更嚴於律己並趨向成熟。解決每一個問題，都會使你獲得對生活的更多把握。
6．富於冒險精神
富於冒險精神是勇敢者的鮮明特點。軟弱的人總是安於現狀，墨守成規，碰到事情總要想前人怎麽做、別人麽做，很少想自己怎麽做，然後“依葫蘆畫瓢”．絲毫沒有創造性。
要想做一個勇敢的人，就必須富有冒險精神，勇於破除傳統，敢於創新，做“第一個吃螃蟹”式的英雄。
7．行為武裝
心理學也認為改善行為不端可以改善心理素質。你如果軟弱，就從行為上來武裝自己。一旦強化了自己的行為，就會感到自己突然變得堅強勇敢起來了。
(1)遇見你有點害怕的人，不要繞道走，徑直迎著對方過去。
(2)身體站直，挺起胸膛與對方講話。
(3)講話時盯住對方的眼睛，開始做不到，就先盯住他的鼻梁。
(4)聲音洪亮，如果對方聲音超過你，就突然把聲音變輕。一般開口時聲音洪亮，結束時也會強有力；相反，開始時聲音勻弱，閉嘴時也就軟弱。
(5)保持對話時的沉默間隔，不要急不可耐。
(6)不輕易用“對不起”之類的話。
(7)想方設法和比自己強的人交往，這樣，你會學到知識，同時還可觀察強者的弱點和缺點，從而增強信心。
(8)精通本職工作，有能力才會有信心，才能感到自己作為一個社會人的價值。
隻有正確認識自己，不斷充實與提高自己，明確自己存在的不足，以最大的決心和頑強的毅力去克服這些不足，才能提高自己而成為一個勇敢者。
三種方法讓你不再畏懼困難
在麵對各種挑戰時，也許失敗的原因不是因為勢單力薄、不是因為智能低下，也不是沒有把整個局勢分析透徹，而是把困難看得太清楚、分析得太透徹、考慮得太詳盡，才會被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。
世上沒有什麽事能真正讓人恐懼，恐懼隻不過是人心中的一種無形障礙罷了。不少人碰到棘手的問題時，習慣設想出許多莫須有的困難，這自然就產生了恐懼感，遇事你隻要大著膽子去幹，就會發現事情並沒有自己想象得那麽可怕。
克服恐懼看起來非常困難，但改變卻在一念之間。因此，想要驅除它必須在潛意識裏徹底根除。當然，沒有人能夠完全擺脫怯懦和畏懼，最勇敢的人有時也不免有懦弱膽小、畏縮不前的心理狀態。但如果怯懦成為一種習慣，就會使人過於謹慎、小心翼翼、多慮、猶豫不決，在心中還沒有確定目標之時，心裏就開始充滿恐懼感，在稍有挫折時便退縮不前，因而影響自我設計目標的完成。
所以，我們必須摒棄害怕、畏懼的心理，端正心態，才會勇敢地麵對困難，接受它的挑戰。
1．有多少困難都是被放大的
有位推銷員因為常被客戶拒之門外，慢慢患上了“敲門恐懼症”。他去請教一位大師，大師弄清他的恐懼原因後便說：“你現在假如站在即將拜訪的客戶門外，然後我向你提幾個問題。”
推銷員說：“請大師問吧!” 大師問： “你現在位於伺處?” 推銷員說： “我正站在客戶家門外。” 大師問： “那麽，你想到哪裏去呢?” 推銷員答： “我想進入客戶的家中。” 大師問： “當你進入客戶的家之後，你想想，最壞的情況會是怎樣的?” 推銷員答： “大概是被客戶趕出來。” 大師問： “被趕出來後，你又會站在哪裏呢?” 推銷員答： “就——還是站在客戶家的門外啊!” 大師說： “很好，那不就是你此刻所站的位置嗎?最壞的結果，不過是回到原處，又有什麽好恐懼的呢?”
推銷員聽了大師的話，驚喜地發現，原來敲門根本不像他所想象的那麽可怕。從這以後，當他來到客戶門口時，再也不害怕了。他對自己說： “讓我再試試．說不定還能獲得成功，即使不成功也不要緊，我還能從中獲得一次寶貴的經驗。最壞最壞的結果就是回到原處，對我沒有任何損失。”這位推銷員終於戰勝了“敲門恐懼症”。由於克服了恐懼，他當年的推銷成績十分突出，被評為全行業的“優秀推銷員”。
很多困難都是經過我們的想象被放大，等戰勝它之後，才發現所謂的困難也不過如此。所以，麵對難題，不如從心理上縮小它的難度，解決起來也許會易如反掌。
2．別把困難看得太清楚
弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一天，幾個學生向他請教： “心態對一個人會產生什麽樣的影響?”
他微微一笑，什麽也不說，就把他們帶到一間黑暗的房子裏。在他的引導下．學生們很快就穿過了這問伸手不見五指的神秘房間。接著弗洛姆打開房間裏一盞燈．在這昏黃如燭的燈光下，學生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出了一身冷汗。原來，這間房子的地麵就是一個很深很大的水池，池子裏蠕動著各種毒蛇。包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇，有好幾隻毒蛇正高高地昂著頭，朝他們“滋滋”地吐著信子。就在蛇池的上方，搭著一座很窄的木橋，他們剛才就是從這座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們，問：“現在，你們還願意再次走過這座橋嗎?”大家你看看我，我看看你，都不作聲。
過了片刻，終於有三位學生猶猶豫豫地站了出來。其中一個學生一上橋，就異常小心地挪動著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個學生戰戰兢兢地踩在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半，就挺不住了；第三個學生幹脆彎下身來，慢慢地趴在小橋上爬了過去。
“啪”．弗洛姆又打開了房內另外幾盞燈，強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們揉揉眼睛再仔細看，才發現在小木橋的下方裝著一道安全網．隻是因為網線的顏色暗淡，他們剛才沒有看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當中還有誰願意現在就通過這座小橋?”
學生們沒有做聲，“你們為什麽不願意呢?”弗洛姆問道。“這張安全網的質量可靠嗎?”學生心有餘悸地反問。
弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾，於是，你們就失去了平靜的心態，亂了方寸，慌了手腳。表現出各種程度的膽怯——心態對行為當然是有影響的。”
在解決問題之前，把能想到的困難都列出來，反而不利於我們的順利進行。不去想困難有多麽大、多麽多，不必把困難分析得太清楚，就會讓我們的內心少一些壓力，多一些積極性和動力。
3。逃避困難不如正視困難
麗麗與朋友一起去澳洲一個豪華娛樂場所消遣，朋友中有幾個喜歡遊泳的，他們在陽光下嬉戲。朋友們叫麗麗一起下水玩耍，她說：“我不太舒服，你們玩吧!，，幾個知心朋友知道她一向怕水，她並非是不舒服，而是不敢下水。朋友們笑著慫恿她：“下來吧，不要怕，有我們在啊，難道就因為怕水，你就永遠不去遊泳嗎?”
陽光灑在他們光亮的肌膚上，大家像海豚一樣快樂、自在地嬉戲著。而麗麗其實並不想躲在陰暗處看他們快樂地玩鬧，可是她覺得自己太膽小。
過了一段時間後，朋友邀麗麗一起去了一個溫泉度假中心，在朋友的鼓勵下．她鼓足勇氣下了水。麗麗發現自己沒有想象中那麽無能，以前她根本不敢遊到水深的地方，可是朋友對她說： “試試看會不會沉到水底下去。”
麗麗以為自己的耳朵出了問題，便問： “你說什麽?那肯定是要沉下去啊!”可是朋友堅決而自信的目光告訴麗麗並沒有開玩笑，鼓勵她試著按照朋友說的去做。由於朋友是個遊泳高手，所以麗麗還是按照朋友說的去做了。朋友說的沒錯。人在意識清醒的狀態下，根本沉不下去，就連摸到池底也是不可能辦到的事情。麗麗看著朋友，開心地笑了。
朋友讚賞地拍拍她的肩膀說：“看，你根本淹不死，也沉不下去，為什麽要害怕呢?”
這一次遊玩給麗麗上了重要的一課，她若有所悟。從那天起，她不再怕水，雖然自己不算是遊泳健將，但遊個四五百米還是沒有問題的。
很多時候。我們都有一種習慣性心理：一遇到困難就想躲，千方百計地繞著困難卻不會想方設法攻克困難。其實，有的困難並非像我們想的那麽難，敢於直麵正視困難，才知道自己的能力是完全可以戰勝的。