怕說“不”的人，在他過去經曆和人際環境中，一定存在“不許你”太多。“不許你”氛圍下，人的思維和思想被製約，難有自主性和創造力的發揮，人的所作所為無形中被一種勢力控製著，總是聽到和遭到“你不能…”“你不要…”“你如果不…就會…”的指引，腦海容納了與“不”相關的內容，為達到“不”之要求和避免違犯“不”的懲罰，一個人的個性裏會漸漸形成對“不”的高度敏感，他不得不服從權威，又厭惡和敵視權威的“不許你”，他心裏體驗著“不也不是，不是也不是”的種種焦慮。這是人在文化禁忌影響下，害怕被拒絕的原始創傷。