人生在世，七情六欲。欲望本非壞事，欲望、欲求這正是人生立本的內在源動力。正為人有欲望、欲求，才會會人的理想、信念、追求，才會有科學、藝術、進步等物質和精神的建樹。正因為入有欲望、欲求，人類才會有飛馳的轎車、摩天的大樓、和天庭比美的俗世品物，人類才會有奇特的幻想和各種色彩的風俗。總之，人類的文明和進步都離不開這種源驅動因素。但是欲求難得有度，失度則會貽害無窮。放縱情欲物欲就會迷失本性，墜入欲念深淵，小則害身，大則誤國。所以古代處世修持非常講究理性的修煉，“欲路勿染，理路匆退”，並且告戒後人克欲修身的艱難，“一寸道九寸魔”，千萬不可等閑識之。合理地順乎人的本欲，度量有節，可說是很智慧的了。
遏止欲望的泛濫膨脹，古人開列了幾帖藥方；當你色欲象烈火一樣燃燒起來的時候，想一想病魔纏身的痛苦；當你感到功名利祿的甘美時，想一想死神向你招手的情景。彌留之際，言語悲傷不安，氣味腥臭難聞，呼多吸少，身體逐漸僵冷，萬念俱焚。如此方法控製自己的欲望而修些德性，欲望自然逐漸減少，慈悲和智慧自然增加，你會大有作為的。