養老奉親書

亦名《奉親養老書》、《壽親養老書》、《養老全書》。北宋·陳直撰,一卷。成書不晚於1085年。書分上、下兩籍。上籍載錄十六種老年常見病的飲食療法,方藥雖采自《太平聖惠方》、《食醫心鏡》等書,但頗多心得與發明;下籍論述老年的形證脈候、性氣嗜好、宴處起居、忌戒保護、四時攝養之法與用藥諸方,多發前人所未發。全書理法一線貫穿,方藥大體完備,有很高的學術價值和實用價值,對後世影響很大。宋元養生家如周守忠《養生類纂》、張果《醫說》、邱處機《攝生消息論》等,皆爭相引用,奉為圭臬;元代泰寧總管鄒鉉的高祖、叔祖、二母夫人均用此書之法備極榮養,“皆年過九十”,鄒鉉本人依之調理,亦壽逾七旬。鄒鉉不僅對陳直尊崇備至,自號“敬直老人”,而且於公元1307年將本書加以整理,續增三卷,更名為《壽親養老新書》。明·高濂《遵生八箋·四時調攝箋》所載方藥,亦大抵本於此書。傳本有明萬曆二十一年癸巳(1593年)虎林氏文會堂本、萬曆三十一年癸卯(1603年)胡文煥《格致叢書》本、《格致叢書選鈔三種》本、經鋤堂抄本、民國·唐成之家藏抄本等。陳直,宋神宗元豐(1078～1085年)時人,曾為承奉郎、泰州興化(今屬江蘇)縣令。