每年開學，都有很多幼兒由家庭走向社會，幼兒從這一刻起，就邁出了家庭的狹小天地，真正走進了充實燦爛的集體生活。然而，幼兒初次離開親人，來到陌生的幼兒園，將麵臨許多不適應：沒有親人，隻有陌生的老師和同齡的小朋友；沒有人整天圍著自己轉；吃點心、玩玩具不能隨心所欲。麵臨陌生環境對自己的挑戰和衝擊，幼兒通常的反應是哭鬧，拚命地哭喊、尖叫，不讓父母離開，無視老師的安慰，拒絕和其他小朋友一起做遊戲；或者會靜靜地坐在活動室的一角，默默地傷心流淚，不理睬其他小朋友，有的甚至會拒絕進食。這種現象我們稱之為幼兒分離焦慮。
分離焦慮是指幼兒與親人分離時所表現出來的一種不安情緒和行為，是幼兒對陌生環境和陌生人產生不安全感和害怕感的反應。幼兒剛入園時出現分離焦慮是正常的心理現象。一般說來，孩子眷戀父母，是人之常情，也是人的天性或本能。依戀是人與生俱來的一種情感表現。一定的依戀對孩子的心理健康及日後建立良好的人際關係有著積極的促進作用。但是如果由於過分依戀而產生的分離焦慮，則需要較長時間的適應期才能改善。長時間處於焦慮狀態，會嚴重影響幼兒身心發展。
入園焦慮的幹預措施有很多，所有措施都應該有針對性地解決三個問題：不安全的認知、負性情緒和逃避行為且這些措施都需要家園雙方的密切合作。下麵就針對新生入園焦慮的各種現象進行逐一分析。
★案例一：選擇性緘默★
QQ小朋友在剛進幼兒園的一段時間幾乎不說話，雖然她在家裏話很多。一整天，她隻是在向老師提要求時才說最簡單的話，如“我想尿尿”。但她似乎非常注意觀察老師和別的小朋友，她看人的眼神非常專注，幾乎是緊盯著對方，尤其注意觀察老師的言行。她會記住幼兒園一日活動的許多細節，回家後詳細地複述給父母聽。她告訴媽媽她害怕幼兒園，不想上幼兒園，她說自己不知道為什麽不想說話。
分析
個體原因：這是一個因為入園焦慮而產生“選擇性緘默”的孩子。她的語言能力發展很好，但是她擔心交流會給自己帶來意外的麻煩。她默默地觀察周圍，揣摩老師的要求，行動小心謹慎，循規蹈矩。這種對新環境的不良適應如果沒有得到矯正，將會發展成為“社交恐懼症”。
孩子對新鮮刺激的反應速度與程度是不同的。有一些孩子天生容易過度興奮或者退縮，對新環境的刺激反應過分敏感，這種穩定的特質是引發入園焦慮的危險因素。QQ就是這樣一個敏感的孩子。她不習慣幼兒園裏的集體活動規則，害怕因為做錯事情而被老師批評，對集體生活中處處存在的約束感到很不適應。這可以從她回家對父母口述的幼兒園生活看出來——她把同班孩子受到批評的次數和原因一字不漏地記在心裏。由於害怕批評，她開始拒絕上幼兒園，在長達半年的時間裏幾乎每天早上入園前都表現出痛苦的樣子。
家庭影響：通過觀察老師發現，QQ的父母對孩子的情感過分關注，行動上過度保護。孩子對父母具有較強的依賴性，在家裏幾乎寸步不離地跟著母親，晚上要求與父母同睡，平時缺少獨自麵對外界環境的機會，缺乏應付外界環境變化的心理承受力，所以孩子在離開父母時非常痛苦。為了保護自己，孩子在麵對新環境的時候小心謹慎，沉默寡言，唯恐做錯事情。
策略
1.安全認知
教師應大力鼓勵孩子，抓住時機表揚孩子，樹立他們的自信心，使孩子知道老師喜歡自己。
2.行為強化
為了強化孩子的正向行為，老師應經常找機會與孩子談天交流。當孩子說話時，老師可及時告訴她“你的聲音很好聽”，鼓勵孩子多發言，和孩子聊天。
迎送是幼兒教師主要的工作內容之一，“迎”是幼兒在幼兒園生活的開始，“送”是幼兒在幼兒園生活的結束。教師迎送時的語言是教師與幼兒重要的信息溝通橋梁和思想感情交流渠道。幼兒不懂文字，說話是他們生活、學習中最基本、最重要的與人溝通的途徑。教師迎送的語言也能在潛移默化中對幼兒的社會交往及思維發展帶來很大的影響。幼兒對離開父母身邊、接觸不同的人和事物都會有一些擔心和恐慌，部分幼兒還會哭鬧，有一段不適應期，教師每天的迎送語言能更好地讓幼兒適應幼兒園的集體生活，開開心心地來幼兒園，高高興興地回家。
★案例二：愛哭鬧★
“我要媽媽！我要回家，媽媽不要我了。”這是AA在幼兒園說得最多的話。剛來幼兒園AA就比別的小朋友愛哭，別的小朋友來幼兒園的第三天就能在大人離開一會兒後停止哭鬧，自己玩玩具了，還能和老師一起做遊戲。可AA在早晨來園時不停地哭鬧，他像膏藥一樣粘著媽媽，不讓媽媽離開，離開媽媽後就要阿姨抱或者一直站在那裏左右搖晃身體，時不時地前後擺動小手。
上課的時候，他吵著要老師打電話：“老師，給我媽媽打電話好不好？老師，打電話。”他這樣反反複複地強調著。
吃中午飯的時間，AA又開始哭鬧，不肯吃飯，不停地走來走去，不停地前後擺動著自己的小手，嘴裏反反複複地說：“我要媽媽，媽媽來接，媽媽不要寶寶了。”
午睡時，AA不願意入睡，說媽媽要來接，他要在窗口看著，而且如果老師把午睡室的窗簾放下的話，他會馬上撲過來大叫：“不要關牢，拉起來！”（因為AA很多次看到媽媽在窗口看著他）我嚐試著去抱抱他，和他說說話，玩一會兒玩具，轉移他離開媽媽的那種焦慮情緒，也試圖和他講道理，但是效果都不好。
分析
AA的行為是典型的依戀行為。心理學研究表明：依戀是嬰兒尋求在軀體上和心理上與撫養人保持親密聯係的一種傾向，常表現為微笑、依偎、追隨等。2～3歲是孩子依戀感最強的時期，也是依戀關係的明確期。在此階段，孩子對特殊人的偏愛變得更強烈。AA的爸爸在杭州工作，AA主要是和媽媽生活在一起，媽媽走到哪，他就跟到哪，一步都沒有離開過媽媽，也很少和別的夥伴在外麵玩耍，甚至睡覺的時候還要媽媽抱著睡。他進了幼兒園，離開了熟悉的家人後，並沒有轉移依戀的目標。經過分析，我和配班老師認為：在AA的焦慮中，媽媽的態度是關鍵。
策略
1.做媽媽的工作
請AA的媽媽用積極的情緒去感染AA。媽媽可以嚐試以下做法。
（1）AA的媽媽在送完孩子後因為舍不得AA哭，經常向AA妥協讓步。這會使AA形成習慣，久而久之，哭就成了要挾媽媽的手段，孩子的分離焦慮不但不能很好地解決，反而有可能加重。所以，孩子入園後，老師馬上要求AA媽媽離開，而且不要在窗戶外麵偷看。
（2）媽媽要注意多問一些正麵的話題，如在幼兒園裏有什麽高興的事、和小朋友們玩過哪些好玩的遊戲、講一講班裏有意思的故事等，而不要問孩子是不是受委屈了、是不是想媽媽了。家長應結合幼兒的興趣和幼兒園的有趣之處與孩子交流，帶孩子一起參觀幼兒園，看看幼兒園裏漂亮好玩的玩具，有空就來玩一會兒玩具，多多熟悉環境和教師，使幼兒園對孩子來說不再是一個完全陌生的環境。
2.幼兒園教師的工作
從每天將孩子抱在手裏過渡到每天隻在來園和離園時抱一抱，在一日活動中允許孩子牽著老師的衣角跟著老師。在遊戲活動中，從老師陪在身邊玩過渡到老師在他視線範圍之內，他能與同伴一起玩。
案例效果
經過一段時間的努力後，AA從不願意來園到能離開媽媽的懷抱，讓媽媽早點來接；從一整天跟著老師左右擺動身體要老師打電話到現在可以在老師的視線裏活動；從不願入睡到現在能自己去睡覺；從不吃飯到願意讓老師喂飯，再到願意自己動手吃飯。在AA媽媽的配合下，我們看到了AA的進步。
反思
安全的依戀，幫助孩子在活動中逐漸建立安全感，使他能在不同的環境中探索、學習，可以更好地促進孩子的心理、智力發育。老師和家鄉要互相配合，幫助孩子建立起安全感。
★案例三：孤單★
FF到幼兒園來的第一天，總是靜靜地坐在自己的座位上，眼淚時不時地要往下掉，顯得很孤單。第二天她哭得沒有那麽厲害了，但還是獨自一個人靜靜地坐，不與別的小朋友玩。如果發現有人在看著她，她會移開目光或低下頭。
分析
FF是個較為內向的孩子，離開了自己熟悉的環境，一時會感到不適應，感到害怕，不敢主動去接觸周邊環境。
策略
1.和藹的態度，寬鬆的環境
FF是個較為內向靦腆的幼兒，我們應注意創設寬鬆、和諧的心理環境，讓她產生安全感、信任感。每天來園後教師都對她笑一笑，拉一拉她的手，摸摸她的頭；每天主動找她聊聊天，說一些輕鬆的話題，讓她感受到老師在關注她，老師喜歡她。後來，FF看到我在注視她時，也能對著我露出靦腆的笑容，偶爾也能對我說上幾句話了。
2.注重同伴的快樂感染力
我特意在FF的座位旁安排幾個性格開朗的小朋友。有時他們開玩笑時，FF在一旁也會看著他們靜靜地笑，甚至會插上簡短的幾句話。讓別的小朋友去感染她，使她開心，讓她在同齡人中找到歸屬感和安全感，也是一個不錯的方法。
3.發現閃光點，進行表揚鼓勵
在操作活動時，我發現FF能用雪花片拚出好看的花朵，立刻在所有小朋友麵前表揚了她。在洗手過程中，我發現FF能自己把袖子推上去，而其他小朋友還需要老師的幫助，我立刻在大家麵前表揚、鼓勵她，我們可以感覺到她的情緒因此而變得愉快，也不怕與別人的目光交流了，有時會對我微笑，有時還會靜靜地依偎在我身邊。
★案例四：不懂分享★
新生入園的第一天，教室裏到處都是哭聲，VV在媽媽的陪同下來了，他似乎充耳不聞其他幼兒的哭聲，很快把班上的玩具汽車都找了出來，不一會兒，二三十輛汽車整整齊齊地擺成了一條龍。這時，仕賢走過去拿了一輛汽車（顯然他也想玩汽車），沒料到VV拿起另外一輛汽車就往他身上打。老師加以製止，VV不再打了，但也不理睬其他人，繼續玩他的汽車。子弦自己從玩具筐裏拿了一輛汽車，沒想到VV看到了，就跑過來要搶，嘴裏還嘟囔著說：“汽車，我的。”子弦不給，他就搶，兩個人就在活動室裏打了起來。吃飯前，大夥收玩具了，VV拿著玩具不肯收，滿臉的不高興。下午的自由活動時間，VV喊著“110車，110車”跑過來，原來，RR正拿著一輛警車在玩，VV正準備搶，老師製止他，拿了另一輛車給他玩，他卻不要，把老師推開了，老師批評了他。過了一會兒，YY拿了一輛公共汽車，VV又要有所行動了。老師用眼睛盯著他說不行，並告訴他可以去跟YY商量交換，可以去拿其他沒人玩的玩具，但不能搶，VV扭過身子不理老師。第三天，VV來園時哭了，不讓媽媽走，說幼兒園不好玩。
分析
經過與家長的溝通，我們了解到：VV的爸爸是個獨子，四十多歲時才有了這個兒子。家裏人都很寵愛他，這孩子從小就愛玩汽車，家裏每一次買玩具都是汽車，汽車就是他的寶貝，有時他晚上睡覺還要抱著汽車。家裏就他一個小孩，在家都是他說了算。VV平時就和媽媽待在一起，爸爸上班較忙，沒空管他，媽媽做事時，他就自己玩汽車，常是待在自己家，較少與鄰居孩子一起玩。
幼兒在家猶如一隻自由翱翔的小鳥，生活得比較自由、隨性，從一個相對自由、寬鬆的家庭環境中一下子過渡到有一定的規則的集體環境中，自然會加深他們入園的不適與焦慮。而在幼兒園，孩子們要過集體生活，集體生活客觀上要求大家具有一定的規則意識，這對於他們來說又是一個挑戰。VV自我中心意識強烈、霸占玩具的欲望較強，剛來幼兒園的好奇和新鮮感一過，他感到來幼兒園得受約束，很難受，所以才會在第三天說不喜歡上幼兒園。
策略
1.強調規則，小步遞進
我通過語言、眼神、肢體語言等各種方式，不厭其煩地一遍遍告訴VV什麽能做，什麽不能做，使VV逐漸明白了上幼兒園要遵守一些規則。
2.利用講故事、榜樣示範法，教給VV與人交往的方法
我知道VV想要玩某個玩具時，不會與人商量、溝通，直接就搶。因此，我就用講故事的方法，與班上幼兒討論怎樣較好地與人交往。我們也讓幼兒學習典型的身邊事例。VV對待自己想要的玩具經過了直接搶到向同伴說“給我玩一下好嗎”，但問完後不管人家答應不答應就要拿走再到向同伴說“給我玩一下好嗎”，問完後得到同伴的答應才拿。有時，同伴不同意，他會跑來跟我說：“他不給我。”這時，我們會引導他去玩別的玩具。
3.做好家園互動，加深與家長的溝通
我們主動與家長進行溝通，向家長分析VV剛開始喜歡上幼兒園，過了幾天才哭著不來的原因，家長聽後覺得很有道理，堅持繼續送他上幼兒園，鼓勵VV遵守規則，適應集體生活，我還建議家長給VV增加玩具的種類，不要隻是局限於買汽車玩具給VV。同時，提醒家長要注意教給VV一些與人交往的方式，在雙休日要抽空帶VV與同齡人一起玩，學會和其他小朋友共享玩具，感受和其他小朋友一起玩的樂趣。過了一段時間，VV搶玩具的現象明顯減少了。VV也不說“我不上幼兒園”了，而是說：“我喜歡上幼兒園”。
因此，教師對於不同的幼兒所表現的分離焦慮，要采取不同的應對措施。要分析幼兒焦慮的原因，是生活自理困難、身體不適、交往方麵的疑慮，還是其他方麵的因素，要進行有針對性的強化教育。同時做好家園工作，隻要家庭和幼兒園保持一致教育和良好合作，孩子就會盡快適應幼兒園生活，較快地度過入園焦慮期。
★案例五：過度依戀★
YY剛入園，她一進教室就哭著說：“我想媽媽。”媽媽一走，她就會找一個老師，抱住老師的大腿說：“抱抱，抱抱。”老師不可能總抱她，但她總是跟著老師，拉著老師的手，她喜歡單獨跟著一個老師或阿姨。老師要是抱抱她，她就不哭了，或者哭聲小了，老師要是抱別的小朋友，她又會使勁地哭。她的書包像是她的寶貝，整天背著都不嫌累，一說要拿走書包她就哭。
分析
YY的父親是個地質勘測隊員，經常較長時間在外工作，雙方的老人又沒法幫助帶YY，YY從出生開始就一直由媽媽自己帶，YY從未離開過媽媽，對媽媽的依戀較為強烈。
策略
1.肢體接觸，安定情緒
YY進入幼兒園這個陌生的環境，離開了母親，恐懼、憂慮等情緒油然而生，情感上如斷乳期一般無法適應。我能理解YY主動要求老師抱抱的想法，隻是尋求保護的表現。於是我盡量滿足YY的要求：抱抱她，使她感受到類似母親般的愛撫，感到安全。滿足YY的情感需要，讓YY對我產生親切感和依戀感，從而緩解她的入園焦慮，讓她逐漸適應幼兒園生活。
2.利用玩具與遊戲，轉移注意力
由於YY的自我中心意識較強，認為老師是她一個人的，霸占著老師，不讓老師抱別人。我假裝手酸，用誇張的口氣說：“老師的手酸死了，你下來自己坐會兒。”然後用好玩的玩具吸引她的注意力，使其暫時忘卻不愉快的情緒。也可以用遊戲幫助YY盡快與同伴熟悉起來，如開火車遊戲，讓她接在老師身後的第一個位置，YY也能愉快地進行遊戲。漸漸地，她也能接納同伴了，找到了安全感、歸屬感。
3.轉移依戀的對象
離開了父母，YY把情感的表達對象轉向了自己的書包，愛背書包是她的戀物表現。我並不急於拿走她的書包，過一段時間後再與她商量：背著書包太重了，拿下來才好休息。或讓書包去開火車（小朋友的書包排隊開火車），或讓書包去上“書包幼兒園”，放學時再去接它。這時的她對我有了親近感和信任感，也能愉快地接受我的建議。
★案例六：懶惰★
KK是班裏年齡最小的小朋友，剛開學時，她很愛哭，老師特別照顧她，連脫褲、穿褲都是在老師的幫助下完成。一連過了兩個月，我們認為孩子們有能力自己穿褲脫褲了，KK還是習慣性地對我們說：“老師，我要小便。”我常說：“好的，你自己脫褲子吧，KK現在長大了，可以自己脫褲子了，對嗎？”可是她把我們的話當作耳邊風，還是一直站在那裏等著，希望老師能幫她脫褲子。她站著不動，老師最終無可奈何地幫她脫了。就這樣幾次以後，她用同樣的方式得到了我們的幫助，這樣下去一定會形成孩子極大的依賴性，這不是為她好，而是害了她。因此，我們兩位老師商量了一下，決定幹脆狠下心來，誰都不幫她。雖然有幾次她無可奈何地自己脫褲子、穿褲子，但是後來發生了一件讓我們都意想不到的事情：她幹脆不告訴老師要尿尿了，直接尿在褲子上。從那以後，她也經常被奶奶批評，她奶奶也經常跟我們說：“老師，請你們幫她脫褲子吧，她穿得多，脫不掉的。”當時我真的覺得無可奈何。
我想，要想改變這個孩子，一步登天是不可能的，還是要慢慢來，讓她逐步接受老師的要求。此後，我們既滿足了她的要求，又對她提出新要求：我們幫她脫外麵比較厚的褲子，她自己脫裏麵的褲子。同時在她成功後進行表揚。她在老師的表揚下逐漸開始自己穿脫褲子了，懂得了自己的事情自己做也是一件很快樂的事情。在KK有飛速進步時，我也找了她奶奶進行溝通，希望能進一步得到她的幫助，告訴她在家裏也要給予KK鍛煉的機會，並加以表揚，使她在家裏跟幼兒園裏都能感覺到自己很能幹，體驗到自理的樂趣。
分析
通過上述生活片斷，我們可以看出，獨生子女存在一個普遍現象——生活自理能力差。主要原因還是家長沒有意識到培養孩子獨立生活能力的重要性。父母繁忙，孩子暫由上輩撫養，而長輩過於溺愛孩子，給孩子帶來了不利影響。愛孩子不僅是金錢的投入，更需要時間和感情的投入。父母要多花點時間陪伴孩子。孩子與父母的關係是誰也不能代替的，甚至連爺爺奶奶也如此。但KK就是因為父母忙於工作，而長年在外、沒有盡到做父母的責任，將孩子托付給了奶奶撫養，奶奶過分溺愛，又缺乏正確的教育方式，認為孩子不會就要包辦代替的想法，一直製約著他們的行為。長輩們的疼惜，跟現實社會也息息相關，如今都是獨生子女，不管是父母或是上輩，都希望下一代能比別人家的孩子更聰明，更有出息，更有前途。長輩難免會倍加疼愛自己的孩子，但過分的疼愛會給孩子帶來很大的心理傷害，導致很嚴重的依賴心理。
策略
1.家長應該關注孩子的成長過程
作為父母，應該關注孩子的成長過程，不要因為忙於工作，將孩子完全交給長輩們撫養。任何一個孩子，都是由於父母的教育和環境的影響，才形成了不同的人格品質和能力的。孩子最需要的還是父母的愛，即使再忙，每天也要抽出一定的時間來陪伴孩子，用正確的教育方式跟孩子溝通，才更有利於培養孩子的心理發展。
2.家園配合，有效提高幼兒的獨立性和自理能力
在現實生活中，一些家長怕累著孩子，怕孩子做不好，自己重新再做太麻煩，不讓孩子做一些力所能及的事；還有一些家長認為，吃飯、穿脫衣服等生活技能是不用訓練的，孩子長大了自然就會。這些觀念都是不正確的。孩子上幼兒園後生活在家庭和幼兒園兩個環境裏，幼兒的獨立能力並不是隻在幼兒園中靠教師教育鍛煉就可以，他們更多的時間是待在家裏，如果KK的奶奶不重視這點，總是包辦代替，那麽KK的生活自理能力就得不到提高，這也給老師培養幼兒自理能力帶來一定難度。社會學習是一個漫長的積累過程，需要幼兒園、家庭、社會密切合作、協調一致，共同促進幼兒良好社會性品質的形成。家園之間的配合，能更有效地提高幼兒的獨立性和自理能力。兒童心理學研究表明：幼兒期個體心理活動的主動性明顯增加，喜歡自己去嚐試體驗。家長可以因勢利導，把握孩子這個時期的心理特點，在保證孩子安全的前提下，放手讓孩子去做力所能及的事情。因此，教師要讓家長了解培養孩子獨立能力的重要性，爭取家長們的理解和配合。家長更應有耐心，給孩子足夠的練習時間，當孩子希望獨立做某事時，盡量讓孩子自己做。
3.教師及時關心和幫助，培養孩子的獨立能力
對於多數孩子來說，上幼兒園是他們第一次離開家人進入集體生活，許多孩子會因主要撫養者的離開而產生緊張不安的情緒，這是他們對新生活暫時不適應的表現。孩子剛入園，教師應盡可能減少甚至避免能力弱的孩子體驗失敗，產生消極的情緒，多發現、多肯定他們的優點，及時發現孩子的不良行為，盡早采取措施加以糾正。KK就屬於這種類型的孩子，由於她年齡最小，因此，在剛入園時，她得到了老師的百般疼愛和幫助，漸漸地，她不再害怕來幼兒園了，同時也跟老師產生了深厚的感情。在這基礎上，我們采取動靜結合的方式，讓她初步學習自己脫褲子，在嚐試成功後還獲得了老師的大力表揚。最後KK終於改變了懶惰心理，生活自理能力明顯提高。正如新《綱要》中指出的：為每個幼兒提供表現自己長處和獲得成功的機會，增強其自尊心和自信心。那麽再懶惰的孩子也會在我們給予的機會下獲得成長。
孩子的懶惰心理不是天生的，而是後天形成的。教師、家長要引起重視，不要什麽都依順孩子，為了能讓他們適應這個社會，應積極鼓勵孩子的每一點進步，幫助他們樹立自信，使他們具有較強的生活自理能力和獨立意識，勇敢地麵對問題、解決問題。