（一）能力的分類
能力往往是我們評價一個人的重要指標。各行各業為了保證職業活動能夠順利完成，都要求從業者必須具備該項職業活動所需的能力。個人能力是否符合職業要求，直接影響職業生涯發展。人要順利地、成功地完成任何一種活動，僅靠一種能力是不夠的，必須要多種能力的組合。心理學家從不同的角度對能力進行了分類，按照不同的標準主要可以分為以下幾種：
1.一般能力和特殊能力
一般職業能力又稱為普通職業能力，是指人們從事不同職業活動所必需的共有職業能力，包括觀察力、記憶力、想象力、注意力和思維能力等。特殊能力又稱為專門職業能力，是指從事某一特定職業所必須具備的特殊的或較強的能力。
2.模仿能力與創造能力
能力按照創造性大小，可分為模仿能力和創造能力。
模仿能力是指人們通過觀察別人的行為、活動來學習各種知識，然後以相同的方式做出反應的能力。模仿不但表現在觀察別人的行為後做出的相同反應中，而且表現在某些延緩的行為反應中。模仿是動物和人類的一種重要的學習能力。
創造能力，是指人們在活動中能產生出具有社會價值的、獨特的、新穎的思想和事物的能力。一個具有創造力的人往往能超越具體的知覺情境和思維定勢的束縛，在習以為常的事物和現象中發現新的聯係和關係，提出新的思想，創造新的事物。作家在頭腦中構思新的人物形象，創作新的作品，科學家提出新的理論模型，並用實驗證實這些模型，都是創造力的具體表現。心理學家認為，創造能力的基本特征是獨特性和有價值性。人們正是由於有了創造能力，才能在模仿的基礎上有所突破，有所發展，社會才可能得以發展。
3.顯能與潛能
顯能指一個人現在已經具有的現實能力；潛能則是指一個人經過進一步學習和訓練，而達到更高水平的可能性能力。
（二）職業能力與職業的匹配
對職業的研究表明，職業可以根據活動的性質、內容和環境劃分為不同的類型，並且對人的能力有不同要求。從事一項職業，必須具備該職業所需要的能力。
職業能力是從業者在職業活動中表現出來的、能動地改造自然和社會的實踐能力，由專業能力、方法能力以及社會能力構成。職業能力是一個人可否進入職業的先決條件，無論從事什麽職業總要有一定的能力作保證。沒有職業能力，就無從進入職業工作，也就無從談起職業生涯發展。職業能力的形成，是一個長期的過程，通常需要經過相當長時間的學習以及一定的實踐活動才能完成。職業能力的形成，需要具備先天素質、後天的教育訓練、職業活動實踐等條件。
專業能力指從業者對從事職業活動所需要的專業知識、技能的掌握和運用水平，強調應用性、針對性。方法能力指從業者對從事職業活動所需要的工作方法、學習方法的掌握、選擇和運用水平，強調合理性、邏輯性、創新性。社會能力指從業者在從事職業活動時適應社會和融入社會的水平、程度，強調適應性和積極的人生態度。人的能力有差異，科學家根據能力與職業的匹配關係，把職業能力分為九類。
職業生涯感悟
九類職業能力
對照以下九種能力，試著按從強到弱把自己這九種能力排序。
1.一般學習能力。指人認識、理解客觀事物並運用知識、經驗等解決問題的能力。它包括記憶能力、觀察能力、注意能力、想象能力、邏輯思維能力，核心是邏輯思維能力。
2.語言能力。指對語詞、句子、段落、篇章的理解和使用能力，以及清楚而正確地表達自己的觀念和向別人傳達信息的能力，包括書麵、口頭兩種形式。
3.算術能力。指迅速而準確地進行運算的能力。
4.空間判斷能力。指理解幾何圖形，識別物體在空間運動中的聯係，解決幾何問題的能力。
5.形態知覺能力。指正確而迅速地感知物體或圖形的細微差異的能力。
6.文秘能力。指對言語或表格式的材料具有知覺細節的能力，發現錯別字（含數學）和正確地校對的能力。
7.眼手協調能力。指眼和手迅速準確和協調地做出精細的動作或運動反應的能力。
8.手指靈活能力。指手指迅速而準確地活動和操作小的物體的能力。
9.手的靈巧能力。指手靈巧而迅速活動的能力。
感悟：
1.剛才的活動中，你的哪種能力最強，哪種能力最弱呢？
2.你覺得作為未來的幼兒教師，哪方麵的能力是自己最需要提高的？
職業生涯案例
陳景潤和張秉貴的職業能力
著名數學家陳景潤曾經當過中學數學教師，但不太受學生歡迎。因為他的口頭語言表達能力較差，人際交往能力與組織管理能力也不強。但他的學習能力極強，有超常的記憶能力、注意能力、想象能力、算術能力和高於常人的邏輯思維能力。這種能力特征，使他能成為攀登科學高峰的數學家，卻不能成為合格的中學數學教師。
北京市百貨大樓優秀售貨員張秉貴，以“一團火”的精神為顧客服務。他苦練基本功，鍛煉出良好的語言表達能力、眼手協調能力、手指靈活能力和心算能力，做到在連續作業時，平均每50秒接待一位顧客，成為全國勞動模範。他創造的“接一、問二、聯三”的方法能同時接待三位排隊顧客，即接待第一位顧客時向第二位顧客問好，並用點頭或眼神向第三位顧客示意。他還采取“一口清”的辦法，一口氣報出商品單價、實重、應收款、應找款；並采取“一抓準”的方法，熟練地對糖果進行抓、稱、包、紮等工序。
分析：不同職業對從業者的能力要求不同。具有符合職業要求的能力，是職業生涯發展得以成功的重要保證。對職業的熱愛，能促使從業者鍛煉出超乎常人的職業能力。
（三）職業能力的有效培養
每個人都有一個由不同能力組成的多層次的能力係統。在這個能力係統中，各方麵能力的發展是不平衡的，常常是某方麵的能力占優勢，而另一些方麵的能力則不太突出。對於幼師生來說，要學會如何在今後從事的幼教工作中充分發揮自己的優勢能力，比如自己具備較強的語言能力，那是否可以在幼兒園語言類活動中充分展示自己；再比如自己具備較強的觀察能力，那又是否可以在科學領域中有所建樹呢？工作中充分發揮你的優勢能力，既是對自身能力的高效運用，也是對社會資源的合理配置。
既然每一項職業都有該職業所需要的能力，那麽幼兒教師需要具備哪些與職業有關的能力呢？通常一名合格的幼兒教師除了應具備前述的一般能力之外，還需具備幼教行業要求的特殊能力，如班級管理能力、人際溝通能力、語言的寫作能力、教育實踐和指導活動能力、教研與創新能力、保育能力、個人學習與提高能力等多種能力。而這些能力的獲得，除了在校學習期間的專業學習與培訓外，還需要在實踐活動中去形成。因此，幼師生除了在校期間努力學習專業知識以外，還要多豐富自己的社會實踐經曆，多參加一些社會實踐活動。在活動中鍛煉自己，有意識的提高自己的職業能力。並且要珍惜每一次見實習活動，因為到幼兒園的見實習是真正給予每一個幼師生實踐的機會，通過見實習期間對幼兒園工作的耳濡目染，可以快速幫助我們提高幼兒園所需要的特殊職業能力，也將為我們下一步進入工作崗位打下良好的基礎。
職業生涯案例
小丁的實習公開課
畢業班實習已接近尾聲，幼兒園要求大中小班各推選一名同學上一節公開課。小丁是大班的代表，她組織的是一節數學教育活動。活動先以集體形式進行，小丁運用精良設計的教具引導孩子們共同探尋數的組成規律，一切都很順利，被提問到的孩子回答得都蠻準確。接下來是分小組活動，孩子們利用小丁準備的各種操作材料和記錄單進行數的分合練習。這下，問題顯現出來了，有的孩子似懂非懂，答案塗塗改改；有的木然發呆，似乎一竅不通；還有的照著旁邊孩子依葫蘆畫瓢，自己不肯動腦筋。小丁盡管也在幾個小組間走來走去，卻並沒有仔細查看，對旁邊同學提出的應該對幼兒進行個別指導的建議也不以為然。上課時間結束了，小丁把孩子們集合起來，簡單地總結了兩句，就結束了活動。
分析：小丁出現的問題，是很多新手老師容易犯的錯誤：以為教學活動的組織就是根據事先精心準備的教案把課按計劃上完，就萬事大吉，卻忽略了在教學過程中了解各個幼兒的發展水平與特點，進行有針對性的指導。後者需要把握幼兒發展的個體差異，對各個幼兒發展中存在的問題具有敏銳的洞察力，並能運用恰當的教育策略加以引導。盡管對新手老師來說達到這樣的要求並非易事，但這樣的教育活動指導能力卻是幼兒教師在其職業生涯中始終應該奮鬥、追求的目標，它能更有效地促進每個幼兒的發展。
職業生涯名言
沒有能力，機會不是機會；沒有能力，將會失去機會；能力用錯，定會痛失機會；亂用能力，等於糟蹋機會；能力用對，才能抓住機會；提高能力，可以創造機會。