從某種意義上來說，一個人的內在修養反映出的信息，直接影響到他的個人形象。因此，當你身在領導身邊時，必須約束自己：
首先，舉止要穩重。
每個人都有自己獨特的性格，有的內向，有的外向，有的活潑，有的沉穩。在社會生活中，不一定要求所有人的性格都一樣，應當保持自己可取的性格。但是，在舉止方麵，應盡量穩重一些，因為這樣對自己的形象會產生良好的影響。
所謂舉止穩重，並不是指沉默寡言、老氣橫秋，而是指舉止要盡量保持一定的嚴肅性。
舉止的恰當與否，在某種意義上表示著一個人的修養、水平的高低。一個人如果動作輕佻，說話隨便，人們就有可能認為此人思想素質較差，辦事不可靠，就有可能給人一種信不過的感覺。
對於多數領導來說，一般年紀比較大，社會的磨練使其變得老成持重。即便是年輕的領導，由於工作的需要，或為了保持自己的“尊嚴”，大多也是少年老成、不苟言笑。由於他們的舉止比較穩重，那麽，他們往往希望自己的部下也較穩些，在舉止方麵盡量與其“保持一致”。一般來說，領導對舉止輕佻的下屬是反感的。
所以，下屬在舉止方麵應多加注意，無論是說話、坐立、走路等，都盡量穩重些，堅決摒棄那些輕佻的動作，從而給領導和同事留下一種此人有修養、可依靠的印象。
其次，說話不要粗野。
說話，是人與人思想的交流形式，有時也是一個人思想修養水平的外在表現。社會發展的趨勢要求人們的語言日益文明、高雅、幽默，而排斥直至拋棄那種粗魯、野蠻、庸俗的現象。
語言的文明程度，也會對自己的形象帶來一定的影響。
但是，有少數下級對此卻不以為然，不注意語言方麵的修養，經常說一些粗野甚至肮髒的話，有時還破口罵人。對這種行為所產生的不良社會效果，“當局者迷”，甚至於還以為這是一種豪爽的表現，或者是一種“厲害”的表現，不以為恥反以為榮。實際上，這種粗野行為，卻會給自己帶來不良影響。人們會認為這個人缺乏涵養，思想素質低下，還會給人造成一種厭惡感。
說話粗野，自然也會給下屬的政治前途帶來一些不利的影響。盡管這個人工作積極，也有一定的能力，但由於粗野而在領導的腦子裏形成了一種不良印象。特別當著領導的麵說粗野的話，甚至罵人，帶來的影響則更壞。領導除了認為這位下級缺乏修養之外，還會認為這種行為是對自己的不尊重，或認為給自己丟麵子。
所以，下屬應注意語言修養，養成說話文明的習慣，糾正說話粗野的惡習，從而，給群眾和領導留下一種良好的印象。
第三，不蹺“二郎腿”。
作為一名下屬，在領導麵前蹺著“二郎腿”，有時還上下不斷晃動，如果再加上左顧右盼，領導就有可能認為這位下屬對自己不夠尊重，因為那種漠不經心、不以為然的樣子，難免讓人產生這種印象。不僅如此，有的領導還有可能認為這樣的下屬輕浮，不穩重、不踏實。
因此，下屬在領導麵前，應盡量“正襟危坐”，做出一付“洗耳恭聽”的樣子，以便給領導留下一種好的印象。
最後，走路不可大搖大擺。
每個人都有各自的走路姿勢，有的快，有的慢，有的昂首挺胸，有的低頭彎腰。對這些走路姿勢表麵上看實在沒有特別加以注意的必要。但是，走路的姿勢在某種程度上又是一個人內在修養的外部表現，同時，走路的姿勢又會給一個人的社會形象帶來一些影響，因此，走路的姿勢也應引起注意。
中國有句俗語，叫“坐如鍾，站如鬆，行如風，臥如弓”。這是講坐和行的正確姿勢，其目的是告誡人們“坐有坐相、站有站相、走有走相”。當然，也有傳授健身之道的目的。
在文明社會裏，人們會看到，多數人行走很是瀟灑，配之合體的衣服，風度翩翩，給人留下良好的印象。但我們有的人卻不甚注意這個問題，有的走起路來，大搖大擺，左右晃動，擺幅很大；有的搖頭晃腦，東張西望；還有的低著頭，躬著腰，兩眼盯著地麵，大有與地麵過意不去的意思。
不當的走路姿勢，對青少年或一般人來說，也許不那麽十分重要，但對經常在領導身邊工作的人來說，則很重要。因為走路的姿勢，會給領導留下一種或好或不好的印象。如走路大搖大擺，搖頭晃腦，領導會認為你生活散漫、工作粗糙；而對走路鎖眉低頭的人，則會認為此人“老謀深算”；對那些大腹便便，走路慢悠悠的人，則會認為此人缺乏進取精神。可見，走路姿勢不可不注意。
習慣成自然。應在走路時有意識地糾正那些不良的走路姿勢。
領導總是喜歡身邊有幾個高素質的下屬，以此來襯托自己更加不凡。所以，你就要在內在的修養上下功夫，努力地提高自己。