人們很早就認識到時間的珍貴性，並提出諸如“時間就是金錢！”“時間就是生命！”等深入人心的觀念。在經濟不斷發展的今天，人們越來越重視效率問題，而“時間成本”這一概念也應運而生，成為人們工作、生活中必不可少的考核指標。
為了壓縮時間成本，很多人，特別是職場人士，想出了各種各樣的方法。例如，交流時盡量通過電話進行，以此來減少如果直接見麵而浪費在路上的時間成本，而打電話前也必須要做好準備，通話時直奔主題，不說或是盡量少說不重要的廢話；或是，不為省下一點小錢而浪費更多的時間，絕不做類似於為省兩元錢而排半小時隊或是為省五毛錢而走三站地等“一分錢智慧幾小時愚蠢”的事情。這些做法，無疑會在一定程度上有助於我們節省更多的時間，而且我們還可以利用這些省下來的時間完成更多的工作，從而獲取更大的經濟利益。
而且，當今社會上，越來越多的人都認為“不產生價值的時間”就是無意義的消耗，甚至是浪費生命的表現，是比浪費金錢更為奢侈、更不值得被原諒的行為。一篇法國小說中這樣寫道：“我投下20法郎在唱機盒裏，點那支已在戛納聽過的樂曲，平添了6分鍾的憂鬱。”
有些人看到這句話，不禁感慨道：不僅花了錢，更白白浪費了6分鍾時間，結果僅僅是徒增憂鬱！這不僅是一種奢侈，更是最大的浪費。
由此看來，“時間成本”的範圍已不僅僅隻適用於工作，更是延伸到了生活中的每個角落，就連我們想要享受生活時都必須要考慮時間成本。
一位女士曾寫過這樣的話語：“我每天花4小時時間鍛煉身體，其中包括起床時花半個小時躺在**按摩逐漸隆起的腹部，花1個小時來回於健身中心，花40分鍾在健身中心裏遊泳，然後再花半小時時間蒸桑拿及洗澡，20分鍾換衣服，最後各花半個小時時間用於在午飯後及晚飯後散步。”
有人為她算了一筆賬，如果她每天都這樣鍛煉身體的話，大約能再多活10年。但是，現在她每天花在鍛煉身體上的時間就占了一天時間的1/6，比起日後多活的那10年，而且是更加老朽不堪的10年，這樣算下來根本就不劃算。如果用這些時間工作的話，會多賺多少錢呢？有了這些錢以後，就可以更好地享受生活了。
這種算法，表麵上看起來似乎很有道理，但隻要仔細想想，就會發現問題所在。其一，每天花4個小時鍛煉身體並不僅僅是為了多活10年，我們鍛煉身體的目的不隻是為了延年益壽，更重要的是享受運動的過程。其二，雖說可以把這些時間用來工作，進而賺取更多的金錢，可是，原本8小時的工作時間已經讓我們筋疲力盡了，為什麽還要把本應好好休閑的時光再用來工作賺錢呢？其三，大家所謂的更好的生活是怎樣的呢？無非就是過得悠閑快樂，那這又和我們現在的生活有什麽本質區別嗎？
很多時候，我們都應該不計時間成本地去“做自己想做的事”，這應該被稱為“幸福地享受空餘的時間”。除了工作、吃飯、睡覺以外，如果我們把剩下的大部分時間都用這種方法來度過，那將會無比快樂。這些時間不需要產生什麽經濟價值，它隻要讓我們覺得舒服和快樂就好。
如果以純粹的經濟眼光去衡量的話，當一個人每天隻睡4個小時，且剩餘的時間都在工作，那麽在創造價值方麵才是最劃算的。然而，人生在世，短短幾十年，如果我們將一生的時間都用在創造財富和價值上，那不簡直是太可怕，也太可憐了嗎？那我們還能稱之為一個“人”嗎？那我們與時時刻刻都不停運轉的機器有什麽不同呢？
如果你已經感到工作壓力過大，那麽嚐試給自己放個小假，哪怕隻有幾個小時或者是幾天也好，去做一些自己一直想做卻又害怕浪費時間的事情吧。諸如去爬爬山、打打球、溜溜冰、散散步、聚聚會、讀讀書、收拾收拾屋子，或者幹脆什麽都不要做，沐浴在冬日溫暖的陽光中，或是享受夏天傍晚舒適的涼爽。不過千萬不要產生任何罪惡感，因為這些都是“正確地享用時間”，你要做的就隻是心安理得地享受就好，體會心靈上獲得的快樂感覺。雖然它並不能帶來任何的社會或經濟價值，但是，它足以讓我們擁有更加健康、更加快樂的身心，這難道不是這世界上最劃算的“消費”嗎？
所以，不要再去算計如果做想做的事情到底會花費多少時間成本了，因為與時間成本相比，這種短暫的享受所帶來的減壓價值更為重要。讓我們一起學習如何享受生活，正確而快樂地享用時間吧！