走過一些路，才知道趕路的辛苦；登過一些山，才知道攀登的艱難；蹚過一些河，才知道跋涉的風險；經過一些事，才知道人生的苦辣酸甜。生命的低穀，才是你最可貴的所在。每一種創傷，都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。
障礙與失敗，是通往成功的踏腳石
人們經常把失敗與痛苦聯係在一起，其實並非如此。失敗恰是迎接成功到來的前夜，是鋪就成功之路的基石，失敗與成功的關係，就像是度過了黑暗才能迎來黎明一樣，經失敗洗滌的人如果不是被失敗湮滅，而是不驕不躁地承受，迎來的必將是黎明的曙光。
愛迪生出身低微，他的“學曆”是一生隻上過3個月的小學，老師因為總被他古怪的問題問得張口結舌，竟然當著他母親的麵說他是個傻瓜，將來不會有什麽出息。母親一氣之下讓他退學，由她親自教育。此後，愛迪生的天資得以充分展露。在母親的指導下，他閱讀了大量的書籍，並在家中建了一個小實驗室。為籌措實驗室的必要開支，他隻得外出打工，當報童賣報紙。
愛迪生雖未受過良好的學校教育，但他憑非凡才智和個人奮鬥獲得了巨大成功。他以堅韌不拔的毅力，罕有的熱情和精力從千萬次的失敗中站了起來，克服了數不清的困難，成為了偉大的發明家和企業家。
僅從1869年到1901年，就取得了1328項發明專利。在他的一生中，平均每15天就有一項新發明，他因此而被譽為“發明大王”。
1914年12月的一個夜晚，一場大火燒毀了愛迪生的研製工廠，他因此而損失了價值近百萬美元的財產。愛迪生安慰傷心至極的妻子說：“不要緊，別看我已67歲了，可我並不老。從明天早晨起，一切都將重新開始，我相信沒有一個人會老得不能重新開始工作的。災禍也能給人帶來價值，我們所有的錯誤都被燒掉了，現在我們又可以一切重新開始。”第二天，愛迪生不但開始動工建造新車間，而且又開始發明一種新的燈——一種幫助消防隊員在黑暗中前進的便攜式探照燈。火災對愛迪生而言隻是一段小小的插曲而已。
“你若在患難之日膽怯，你的力量就要變得微不足道。”世界上沒有永遠的冬天，也沒有永遠的失敗。在艱難和不幸的日子裏，保持鬥誌、信心和忍耐，就擁有了披荊斬棘、所向披靡的利器，這樣就必定能征服前行道路上的一切困難，到達成功的目的地。
當你勇敢地麵對失敗時，你會驚奇地發現失敗原來也是一種收獲，是醞釀成功的肥沃土壤。沒有失敗就無所謂成功，關鍵是看我們對待失敗的態度。而生活就需要麵對失敗和挫折。如果放棄了奮鬥追求的過程，所謂成功和失敗就無從談起。不要為昨天的失敗而追悔莫及，也不要為明天的成功而憂心忡忡。
無論是大學者、大明星、大導演，他們的成功都無一例外地經曆了等待、寂寞、積累的過程。在為夢想努力過程中可能會出現許多的困難和難以承受的寂寞，但必須選擇堅持。
有些人之所以害怕失敗，是因為他們害怕失去自信心，總試圖將自己置於萬無一失的位置。不幸的是，這種態度也把他們困在一個不可能做出什麽傑出成就的位置。失敗不過是一個更明智的重新開始的機會。
生命裏的缺憾，亦可轉化為人生中的驚喜
幾乎所有的硬骨魚類腹腔內都有鰾。魚鰾產生的浮力可以使魚在靜止狀態時，自由控製身體處在某一水層。此外，魚鰾還能使魚腹腔產生足夠的空間，保護其內髒器官，避免水壓過大導致內髒受損。因此可以說，魚鰾關乎著魚的生死存亡。
可有一種魚卻是異類，它天生就沒有鰾！更驚人的是，它的存在可追溯到恐龍出現前三億年，至今已在地球上生活超過5億年，它在近一億年來幾乎沒有改變。它就是鯊魚，一個“殘疾”的海洋王者。
那麽，究竟是什麽讓“殘疾”的鯊魚離開了鰾依然能在水中遊刃有餘呢？科學家經過大量研究找到了答案：鯊魚因為沒有鰾，為保證身體不下沉，所以幾乎不會停止遊動，因而保持了強健的體魄，練就了令人膽寒的戰鬥力。
原來，正是鯊魚的天生缺陷，反而造就了它的強大。鯊魚無鰾，是它的悲，也是它的喜。
變幻莫測的人生中也常常上演著一出出悲喜劇。
多年前，尼克·胡哲的父母原本滿心歡喜地迎接他們的第一個兒子，卻萬萬沒想到會是個沒有四肢的“怪物”，連在場醫生都驚呆了。
第一次見到尼克·胡哲的人，都難免被他的相貌所震驚：尼克就像是一尊素描課上的半身雕像，沒有手和腳。不過，尼克並不在意人們詫異的表情，他在自我介紹時常以說笑開場。
“你們好！我是尼克，生於1982年，澳大利亞人，周遊世界分享我的故事。我一年大概飛行120多次，我喜歡做些好玩的事情來給生活增添色彩。當我無聊時，我會讓朋友把我抱起來放在飛機座位上的行李艙中，我請朋友把門關上。那次，有位老兄一打開門，我就‘嘣’地探出頭來，把他嚇得跳了起來。可是，他們能把我怎麽樣？難道用手銬把我的‘手’銬起來嗎？”
“我喜歡各種新挑戰，例如刷牙，我把牙刷放在架子上，然後靠移動嘴巴來刷，有時確實很困難，也很挫敗，但我最終解決了這個難題。我們很容易在第一次失敗後就決定放棄，生活中有很多我沒法改變的障礙，但我學會積極地看待，一次次嚐試，永不放棄。”
尼克的生活完全能夠自理，獨立行走，上下樓梯，洗臉刷牙，打開電器開關，操作電腦，甚至每分鍾能擊打43個字母，他對自己“天外飛仙”一般的身體充滿感恩。
“我父母告訴我不要因沒有的生氣，而要為已擁有的感恩。我沒有手腳，但我很感恩還有這隻‘小雞腿’（他的左腳掌及上麵連著的兩個趾頭），我家小狗曾誤以為是雞腿差點吃了它。”
“我用這兩個寶貴的趾頭做很多事，走路、打字、踢球、遊泳、彈奏打擊樂……我待在水裏可以漂起來，因為我身體的80%是肺，‘小雞腿’則像是推進器；因為這兩個趾頭，我還可以做V字，每次拍照，我都會把它蹺起來。”說著說著，他便蹺起那兩個趾頭，綻出滿臉笑容——Peace！
尼克的演講幽默且極具感染力，他回憶出生時父母和親友的悲痛、自己在學校飽受歧視的苦楚，分享家人和自己如何建立信心、經曆轉變。“如果你知道愛，選擇愛，你就知道生命的價值在哪裏，所以不要低估了自己。”在親友支持下，他克服了各種困境，並通過奮鬥獲得會計和財務策劃雙學士學位，進而創辦了“沒有四肢的人生”（Life Without Limbs）非營利機構，用自己的生命見證激勵眾人，如今他已經走訪了24個國家，贏得全世界的尊重。
偉大的胸懷，應該表現出這樣的氣概——用笑臉來迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。
絕望與愁苦永遠不能使心靈真正堅強，人生真正成熟。困厄中徘徊猶疑的人們，隻有用鋼鐵般的性情隱忍地跋涉，才能讓一切苦難在你麵前黯然失色。心靈強大需要的是信仰和毅力，品味的不是慘淡苦笑的氣息，而是超脫後的平靜與安寧。
最痛苦的時候，不如幹脆去審視痛苦，甚至跟它緊緊地結合在一起，這或許才是解脫痛苦的更好方法。缺陷並非是一成不變的，關鍵在於心中對待缺陷的態度，把自己的缺陷看得明晰，知曉取長補短，知道精心作為，小心應對，有所為，有所不為，則缺陷並非是缺陷了。
逆境隻是一個過程，而不是結局
逆境並不可怕，可怕的是把逆境看成結局。地球是運動的，一個人不會永遠處在倒黴的位置。但是，如果你一直認為自己就是倒黴的，那麽上帝也幫不了你。當然，在痛苦麵前，我們不能寄希望於上帝的幫助，你得做自己的英雄。
1930年3月，正是春寒料峭的季節，美國田納西州的一個街道上，一個40多歲的中年人，正掙紮在饑餓的邊緣。
在此之前，他是一位出色的售貨員，曾經為田納西的無數個商店經銷過商品，他的營銷策略為他們帶來了巨大的商機和利潤，但好景不長，一次不好的時運，葬送了他的營銷之路。
現在，他孑然一身，一貧如洗，他曾經想著去找那些自己幫助過的人，但他們一定會拒絕的，他們無法接受他的貧窮。
正當他走投無路時，他發現一家小餐廳的外麵掛著招聘廣告，他們這裏要招收廚師，但薪金卻低得可憐，一年的工資還不如自己以前一個月的多，在饑寒交迫麵前，他放棄了理想和自大的念頭，他推開那扇原本虛掩的門，開始了一種新的生活。
他的任務是烹製雞塊，這是他以前從未做過的行業，但做起來其實也很簡單，他隻需要按照人家的配料把雞塊扔進鍋裏煮，然後把它撈出來，整個過程就這麽簡單。
和他在一起的有三個人，他們一個個懶得要命，見到有生人來，便將全部的工作給了他，他本想發作，但想到自己剛來，本來就應該多做一些，便忍氣吞聲地埋頭苦幹。
幾個流程下來，他竟然掌握了烹製雞塊的整個過程，他覺得這種做法是有問題的，他曾經嚐過用這種方法製作成的雞塊，沒有一點香味，這直接導致了這家店生意的慘淡。
他給老板提建議，提出應該改善一下配方，多加一些香料或者其他調料，老板沒聽進去，告訴他：你的職責是製作雞塊，這些不是你考慮的，不要多管閑事，我這可是祖傳秘方，不會有錯的。
他的好意換來了一頓謾罵，他氣憤交加，本想揚長而去，但一種鑽研的思想還是使他留了下來，靈光閃現的瞬間，他似乎找到了一條屬於自己的奮鬥之路。
在工作中，他利用別人休息的時間到廚房裏鑽研，並且在雞塊上試著加一些其他的香料。
一天，他無意中將一塊雞腿掉進了正在加熱的油裏，感到萬分緊張，因為老板說過油是不能夠隨便浪費的，一旦發現就要被罰款或者扣工資，幸虧沒人發現，他趕緊拿出了雞塊，但扔了可惜，他便將它吃了，一個奇跡出現了，他感覺無意中炸出的雞塊香辣可口，他覺得成功在向自己招手。
經過多次的研製，1932年6月，在他的家鄉，離田納西州不遠的肯德基州，這位中年人推出了一種新型的快餐食品——炸雞，很快，這種食品適應了人們快節奏高效率的生活方式，開張不到一年，便傳遍了整個肯德基州。
為了增加營業範圍，這位中年人又擴大了經營渠道，他將人人喜歡吃的麵包和炸雞融合在一起，不僅滿足了人們喜歡吃甜食的需求，而且還可以調適人們的品味，真可謂一箭雙雕。
現在，肯德基已經遍布全球80多個國家，目前擁有超過9600家連鎖店。
這位中年人，就是肯德基的創始人桑德斯上校，說起自己晚來的成功，他隻說了一句話：我相信苦難，因為苦難是一種人人敬而遠之的味道，但我喜歡將它夾在麵包裏慢慢品嚐。
角度不同，對問題的看法各有所異，有人積極，有人消極。消極思維者隻看壞的一麵，對事物總能找到消極的解釋，最終他們也將得到消極的結果。而積極思維者卻更願意從好的方麵考慮問題，並通過自己的努力，得到一個積極的結果。所有這一切正如叔本華所言：“事物的本身並不影響人，人們是受到對事物看法的影響！”
當我們戰勝了眼前的困難，人生的春天不是就快到來了嗎？一個人往往在他最痛苦的時候感到絕望，但這也是孕育著希望的時候，難道不是嗎？冬天來了，春天還會遠嗎？當你最痛苦、最絕望的時候，不要以為這就是人生的末日，這恰恰是新生活開始的前奏。
麵對痛苦微笑，生活也會對你微笑
得意也罷，失意也罷，都要坦然地麵對生活的苦與樂。假如生活給我們的隻是一次又一次的挫折，也沒什麽的，因為生活並沒有奪走我們選擇快樂和自由的權利。
心態是我們人生的向導，它指引我們從痛苦中出來。在沉重的打擊麵前，需要有處亂不驚的樂觀心態。冷靜而樂觀，鎮定而坦然。在生活的舞台上，要學會對痛苦微笑，要坦然麵對不幸。
已故的愛德華·埃文斯先生，從小生活在一個貧苦的家庭，起初隻能靠賣報來維持生計，後來在一家雜貨店當營業員，家裏好幾口人都靠著他的微薄工資來度日。後來他又謀得一個助理圖書管理員的職位，依然是很少的薪水，但他必須幹下去，畢竟做生意實在是太冒險了。在8年之後，他借了50美元開始了他自己的事業，結果事業的發展一帆風順，年收入達兩萬美元以上。
然而，可怕的厄運在突然間降臨了。他替朋友擔保了一筆數額很大的貸款，而朋友卻破產了。禍不單行，那家存著他全部積蓄的大銀行也破產了。不但血本無歸，而且他還欠了1萬多美元的債，在如此沉重的雙重打擊下，埃文斯終於倒下了。他吃不下東西，睡不好覺，而且生起了莫名其妙的怪病，整天處於一種極度的擔憂之中，大腦一片空白。
有一天，埃文斯在走路的時候，突然昏倒在路邊，以後就再也不能走路了。醫生隻是淡淡地告訴他：隻有兩個星期的生命。埃文斯索性把全部都放棄了，既然厄運已降臨到自己頭上，隻有平靜地接受它。他靜靜地寫好遺囑，躺在**等死，人也徹底放鬆下來，閉目休息。
時間一天一天過去，由於心態平靜了，他不再為已經降臨的災難而痛苦，他睡得像個小孩子那樣踏實，也不再無謂地憂慮了，胃口也開始好了起來。幾星期後，埃文斯已能拄著拐杖走路，6個星期後，他又能工作了。隻不過是以前他一年賺兩萬美元，現在是一周賺30美元，但他已經感到萬分高興了。
他的工作是推銷用船運送汽車時在輪子後麵放的擋板，他早已忘卻了憂慮，不再為過去的事而懊惱，也不再害怕將來，他把自己所有的時間、精力和熱忱都用來推銷擋板，日子又紅火起來了，不過幾年而已，他已是埃文斯工業公司的董事長了。
量子論之父馬克斯·普朗克的一生並不是一帆風順的。中年的時候妻子逝世；在第一次世界大戰期間，他的長子卡爾在法國負傷身亡；他的兩個孿生女兒先後都死於生產。
第二次世界大戰中，不幸的遭遇又一次降臨到普朗克的頭上。他的住宅因飛機轟炸而焚毀，他的全部藏書、手稿和幾十年的日記，全部化為灰燼。1944年末，他的次子被認定有密謀暗殺希特勒的“罪行”而被警察逮捕。普朗克雖采取了多方的求助，但依舊沒能挽救兒子的性命。
對於這些不幸，普朗克說：“我們沒有權利隻得到生活給我們的所有好事，不幸是自然狀態……生命的價值是由人們的生活方式來決定的。所以人們一而再、再而三地回到他們的職責上，去工作，去向最親愛的人表明他們的愛。這愛就像他們自己所願意體驗到的那麽多。”
一個人的坦然，是一種生存的智慧，生活的藝術，是看透了社會人生以後所獲得的那份從容、自然和超然。
一個人要能自在、自如地生活，心中就需要多一份坦然。笑對人生的人比起在曲折麵前悲悲戚戚的人，始終堅信前景美好的人較之臉上常常陰雲密布的人，更能得到成功的垂青。
麵對不幸和困境，如果能夠平靜而理智地對待它、利用它，往往能夠收獲好的結局。相反，那些始終試圖改變既成事實的人，雖然看起來很辛苦、很努力，其實他們的內心倒可能是軟弱的：他們無法說服自己接受不幸和困境，他們選擇了欺騙自己。
當堅強成為一種習慣，便沒有痛苦可以將你羈絆
“當靈魂迷失在蒼涼的天和地，還有最後的堅強在支撐我身體，當靈魂**在蒼涼的天和地，我隻有選擇堅強來拯救我自己。”有時候，你真的不得不堅強，因為如果你不堅強，沒人會替你勇敢。
陳丹燕老師在《上海的金枝玉葉》中描寫了這樣一個美麗的女子——郭婉寶（戴西），她是老上海著名的永安公司郭氏家族的四小姐，曾經錦衣玉食，應有盡有。時代變遷，所有的榮華富貴隨風而逝，她經曆了喪偶、勞改、受羞辱打罵、一貧如洗……一度甚至淪落到在鄉下挖魚塘清糞桶，但那麽多年的磨難並沒有使她心懷怨恨，她依舊美麗、優雅、樂觀，始終保持著自尊和驕傲。她有著喝下午茶的習慣，可是家中早已一貧如洗，烘焙蛋糕的電烤爐沒了多年，怎麽辦？這些年她一直自己動手，用僅有的一隻鋁鍋，在煤爐上烘烤，在沒有溫度控製的條件下，巧手烘烤出西式蛋糕。就這樣，幾十年滄桑，她雷打不動地喝著下午茶，吃著自製蛋糕，怡然自得，渾然忘記身處逆境，悄悄地享受著殘餘的幸福。
這就是堅強，一種生活的態度，淡定而從容。生活就是這樣，有時意料之中，有時意料之外。不過悲也好，喜也好，你都得活著，都要麵對，等你的年齡到了足以有資格回味往事之時，你會發現，那正是你的人生。而這一路陪你走來的，不是金錢、不是欲望、不是容貌，恰恰就是你那顆堅強的心。
也許你有些害怕，於是你不想長大，但很多我們不想經曆的，終究還是要經曆，長大了就是長大了，就要承受很多東西。人生，從來都是苦大於樂、福少於難的，你得學會苦中作樂，因為如果你不堅強，沒人替你勇敢。
或許，如果可以，你更願意每天隨心所欲，不用早起，不用在地鐵上擁擠，不必看著老板的臉色，在遭遇挫折以後，不用“在哪裏跌倒就在哪裏站起”，是的，如果可以，你更願意蹲下來懷抱雙膝，慢慢療傷……可是，人生沒有如果，即使有一千個理由讓你黯淡消沉，你也必須選擇一千零一次的勇敢麵對，因為你不堅強，沒人替你勇敢。
有時候，看似好友成群，每天的哥們兒義氣、姐妹情誼，可真到了關鍵時刻，能幫得了自己的卻不見一人。所以做任何事情，不要總想著依靠別人，凡事還得靠自己，因為如果你不堅強，沒人替你勇敢。
暴風雨之夜，一隻蝴蝶被打落在泥中，它想飛，它拚命掙紮，可是風雨太大，心有餘而力不足。在無數次努力失敗以後，它大概打算放棄了，這時，一縷陽光射來，映照著它美麗的翅膀，它再一次選擇了堅強，經過一次次試飛，它終於掙脫了泥潭，揮動著仍帶有泥點的翅膀，在陽光中散發著七彩的光芒。蝴蝶永遠知道：如果它不堅強，沒人替它勇敢。
人生的綻放，需要你的堅強，沒了堅強，你會變得不堪一擊，隻有經曆地獄般的折磨，才會有征服天堂的力量，隻有流過血的手指，才能彈出人世間的絕唱！
堅強，顯然已經成為一種世界的、民族的趨勢，從生存到競技，從災難到救援，幾乎每一個人都在以樂觀、進取來表達著堅強，小到一個人，大到一個國家，都在不停地努力付出，一天天讓自己變得更好。
堅強，其實就是一種自然而然的生活態度。
當每天的堅強成為一種習慣，我們便不會再抱怨天地，你會發現生活不過就是那麽一回事，有無奈、有憤恨，有不公、有苦痛，用堅強去麵對，它們根本不值一提，不過是生命中的一個插曲。
不必逆來順受，但要學會順其自然
在很多時候，我們很多人都會這麽想，如果我能夠出生在一個富貴的家庭就可以衣食無憂了；如果我能夠再漂亮一點兒，那麽我喜歡的那個男孩子說不定就會看上我了；如果我積累的資金再多一些，那麽我就可以開公司了……可是在生活當中並沒有這麽多的假設。麵對這麽多的不圓滿，我們總是在生活的各種困擾當中掙紮不已。
既然事實已經成為定局，我們唯一能夠做的就是把現在作為新的起點，總結經驗，儲蓄力量，等待好的時機，相信自己可以在不久的將來實現夢想。不要用消極的心態去報複、去等待。對那些自己力所不能及的事情進行太多的關注反而是在浪費時間，耗費不必要的精力。
麵對不可改變的事實，詩人惠特曼曾經這樣說道：“讓我們學著像樹木一樣順其自然，麵對黑夜、風暴、饑餓、意外等挫折。”這不是所謂的逆來順受，也不是不思進取，而是一種積極的人生態度。
在不能夠更改的事實麵前，隻一味地想著如何回到過去，這是一種非常愚蠢的做法。冥子在文章《生命的美麗》中曾經寫下了這樣一段話：“並不是每個人都有反抗命運的能力，如果無力反抗，那麽，安然坦然地接受命運的安排，自在自得地度過每一天，不也是一種力量的體現嗎？”
在荷蘭首都阿姆斯特丹一座15世紀教堂的廢墟上麵刻著這樣一行字：“事情是這樣，就不會是別的樣子。”是的，在我們的生活當中，每個人都會碰到一些令人不快，甚至是痛苦的事情，它們既然是這樣，那麽就不可能是別的樣子，但是我們也可以有所選擇。我們可以把它們當作是一種不可避免的事情加以接受，並且適應它；或者幹脆就讓憂慮和抱怨毀掉我們的生活。
哲學家威廉·詹姆斯說：“要樂於承認事情就是如此，能夠接受發生的事實，就是能夠克服隨之而來的任何不幸的第一步。”這其實也就要求我們心理上有一個相應的承受力，或者說是鍛煉自己健全的心理素質從而做到坦然地接受。
人是無法改變不幸或者厄運的，要學會接受不可改變的現實。接受事實是克服任何不幸的第一步，即使我們不接受命運的安排，也不能改變事實的分毫。我們唯一能夠改變的隻有自己的心境。