“神經病！”
聽到這話，秦悠然沒好氣道：“武俠片看多了吧，還我碗筷！”
“貪吃貪睡不幹活，不可教也。”
秦風將碗筷順手扔到桌子上，自顧道：“易筋經是華夏武學的一門瑰寶，長期練習，能起到洗髓淬體之效，練至最高境界，手托城閘，力能舉鼎也算不上奇異。”
“切！既然是瑰寶，你怎麽會有？”
秦悠然鄙夷道：“信不信我還會降龍十八掌呢！”
秦風滿臉黑線，這易筋經聽上去確實很唬人，不過卻有真實效果，而說到來源，卻是軍中機密。
殊不知，一般戰士都懂得軍體拳，但對於像龍魂這樣特種兵中的特種兵，部隊裏卻會量身打造一些強身健體的法門，這易筋經正是他在軍中所學，基本上每個龍魂戰士都會，且當作軍體拳來常年練習。
“這世上真有這麽厲害的功法？”
秦悠然看他不想開玩笑的樣子，隨即有些狐疑。
“我騙你有什麽好處麽？”
秦風轉而道：“對吧，師姐？”
“嗯，我聽師傅他老人家也說過，易筋經是一門很玄奧的功法，有的人終其一生都未能參破。”
“聽到沒有。”
他不耐道：“也就看在跟你的關係上，別人我還不外傳呢！”
當年也不知道部隊是怎麽獲得的這易筋經真傳，知曉者甚少，能夠練習者無一不是軍中的佼佼者，不過可惜的是，隻得到了半本殘卷。
秦風有著速記的能力，再加上閑來沒事便會重拾習練，所以對卷中的要領倒是記得很牢固。
就這殘卷而言，裏麵講的大都是導引術，跟秦悠然練習的瑜伽在某些方麵倒有著不謀而合之處，畢竟瑜伽術也是一門源遠流長的學問。
所以他這才會提出教對方易筋經，看中的便是她那底子。
至於洗髓淬體一說，如果是全卷易筋經的話，確實有這種效果，不過，就軍中的濃縮版，也就隻能強身健體。
“好，我學！”
旋即，秦悠然莞爾一笑，表現的非常滿意，如果秦風真教他什麽軍體拳之類的格鬥技巧，她才不稀罕學，要學就學最強的！
“那你準備一下吧。”
秦風聽後不禁鬆了口氣，他先前還擔心忽悠不過去怎麽辦，現在看來，女人還有一個名字，叫現實。
很快，秦悠然便又拖出了那個瑜伽墊，出於好奇，胡小玲居然也要跟著學。
秦風隻得答應道：“易筋經總共有兩卷，分為外經和內經，共計十二勢，我先教你們第一勢，也是最簡單的一勢，韋馱獻杵。”
“韋馱獻杵動作要領，立身期正直，環拱手當胸，氣定神皆斂，心澄貌亦恭，我先給你們做個示範……”
說著，他便演示了一邊，繼而便輪到兩人了。
就算是對於常人來講，這一勢也沒什麽難度，所以胡小玲和秦悠然更是輕而易舉的便照葫蘆畫瓢，模仿了下來。
“不錯，下一勢是橫擔降魔杵……”
隨著招式越往後，動作越有難度，但有著宗師實力的胡小玲，以及有著瑜伽功底的秦悠然還是順利完成。
一直到最後一勢頭，兩人額頭這才滲出細微的香汗。
“好，接下來你們自己來一遍，從頭到尾，我不提醒。”
語罷，秦風便靜靜的觀察了起來，胡小玲在雪山之上，想來也跟老頭子學習過不少功法，有道是萬變不離其宗，所以相對來說輕車熟路。
但秦悠然就不同了，學得快忘得也快，縱使有著瑜伽的功底，卻是錯漏不窮，看得他是欲哭無淚。
“是臥虎撲食，是虎，不是綿羊，屁股撅那麽高做什麽嘛，腰際下沉！”
秦風不由分說就一巴掌拍了下去，糾正道：“雙腿岔開，再岔，對，就這樣，堅持住……”
此刻的秦悠然，心中滿是羞恥，臉色通紅，她從未做過如此不雅的動作，四肢朝地，脖子酸疼，苦不堪言。
秦風看著她就跟一隻猴子似的，強忍著不讓笑出聲。
然而來到對方麵前，他無意間餘光一瞥，俯視而下，很快就看到少兒不宜的畫麵，旋即有意避開。
一旁的胡小玲看看他，再瞅瞅地上艱難的秦悠然，心中篤定兩人的關係一定沒表麵這麽簡單！
“到底好沒有啊。”
秦悠然韌性雖好，但卻受不了這般羞恥，話音落下，隨即便一個一字馬無力的坐了下來。
“我怎麽感覺你像是在耍猴兒，我說你到底懂不懂啊！”
“誒，這可是你說的，我可沒講這話。”
秦風淡淡道：“讀書百遍，其義自見，習武也一樣，聽說過聞雞起武麽，把這套招式再來三遍！”
“什麽，我的飯都涼了！”
秦悠然表示抗議，但抗議無效，隻聽前者說道：“師姐，你負責監督她，沒有完成不準休息。”
隨後，他便上了樓，進入到臥室修煉起了呼吸法。
“小玲妹妹，你應該不會這麽狠心的對吧？”
客廳內，秦悠然對胡小玲采取柔情攻勢，她年紀確實比胡小玲要大幾歲，所以稱呼其妹妹也屬正常。
“悠然，我認為秦風說的沒錯。”
但聽胡小玲說道：“武道一途真的很辛苦，或許艱辛程度遠不是你所能想象的，但有付出就有回報，表麵上的強者，背後實際都付出了無數的汗水。”
“這已經是最輕鬆的了，如果你連這個都堅持不下去的話，可能真的不適合武修。”
她不會告訴對方，自己曾在雪山之上跟著老頭兒習武，雙手凍成什麽樣，更不會告訴對方，哪怕要達到秦家一名普通的宗師級武者，又要付出多少。
因為那樣說了，對方可能真的會一蹶不振，從此疏遠武道。
所以打心底裏，她還是不希望秦悠然放棄的。
“我不要知難而退，我要激流勇進！”
聽到這話，秦悠然也明白了過來，從前她覺得家中武者沒什麽，就算拳腳再好，賺錢速度也沒她快，可是如今……
隨即，她便從頭開始，認真將十二勢捋了一遍，中間有什麽忘掉的，胡小玲都會予以提醒。
秦風雖坐在榻上，但對下麵的動靜卻是聽的一清二楚，漸漸的，他笑了，沒想到這女人不服輸的勁頭還挺大。
易筋經，反正練練也沒壞處，隨她去吧。
如是想著，他索性收回思緒，心無旁騖的修煉起來。
這一坐，便是一整天，要換成平時，秦風可沒這耐性，但自從得知呼吸法也能提升實力後，他是能坐著絕不站著！
並且一整天下來，明顯有收獲，如今除了腹部肌肉和恥骨，他在運轉呼吸法時，隻覺胸腔也有所攏動。
第四重已經被他練至滾瓜爛熟，就是不知道何時能夠衝破第五重的枷鎖，想來應該要不了多久。
“你怎麽又在吃？”
下了樓，他第一眼便看見秦悠然在吃飯，遂調笑了句，不曾想這女人還記上仇了，根本不搭理他。
“還是師姐好。”
見胡小玲主動遞來碗筷，秦風隨即笑了笑，富有侵略性的目光，讓胡小玲有些羞澀。
“煩死了，看見你就來氣，不吃了！”
見兩人眉來眼去，秦悠然抽瘋似的站了起來，朝臥室走去，練了一天，她身上全是汗，粘乎乎的，想要去洗個澡。
“明天就要啟程去帝都了吧？”
“嗯。”
麵對胡小玲的疑問，秦風應了句，忽然想到這有可能是最後的晚餐，隨後道：“師姐，你傷剛好，要不就別去了，我自己能搞定。”
“不行，師傅說了讓我保護好你，我就必須跟著你。”胡小玲義正言辭道。
“你這麽聽師傅的話？”
秦風笑問：“是不是老頭子讓你幹嘛你就幹嘛？”
“是！”
胡小玲不知道他到底想說什麽，但她的話絕無半點含糊，殺人放火的事師傅自然不會讓她做，這些年來，師傅讓她下山要麽是曆練，要麽是匡扶正義，所以要她幹什麽她就幹什麽。
“那師傅她要是讓你嫁給我呢？”
秦風話鋒轉道：“你同不同意？”
“別拿師傅開玩笑！”
胡小玲慍怒道：“師傅怎麽可能會做出這樣荒唐的事來。”
“那可說不準。”
秦風笑嘻嘻道：“咱們伏魔宗香火稀少，師傅又不打算再收徒弟，你說將來如何壯大宗門？說不定師傅為了日後著想，有可能肥水不流外人田，就把你許配給我，想早噴當師爺呢？”
“……”
胡小玲正色道：“伏魔宗不需要壯大，一直是隱世宗門，隻有在外界出現動**的時候才會出現，而且師傅他老人家已經活了數百年，隨著修為的增加，長生不老也不一定，有他坐鎮，伏魔宗永遠不會消失。”
“我是說萬一，要真有這麽一天，你答不答應？”
秦風步步緊逼，看的胡小玲吞吞吐吐道：“那……那我也得考慮考慮，吃你的飯吧！”
曆時，反應過來的她便用一個饅頭堵住了秦風的嘴。
秦風哈哈大笑，隨後也不再追問了，吃完飯，兩人便各回各屋，準備休息。
他也洗了個澡，然後繼續欲要繼續修煉，因為他總結出，這套特別的呼吸法，在兩個時間點修煉效果最佳。
一是早晨，天地萬物複蘇之時，宇宙力量最易吸收。
二是淩晨，萬象俱寂沉眠之時，可用來溫故知新。
古人能做到每日反省吾身，他也能做到，隻是，他屁股還沒在榻上坐熱，房門便從外麵被推開了。