當孩子在考試時發現時間來不及時，或多或少會產生緊張情緒。如何處理這種情緒對考試成績的影響很大，千萬不能驚慌失措。

正常情況下的應對之策

考試途中，當孩子突然感到時間來不及時，必定會產生不同程度的緊張感。所以這時候，應該讓孩子懂得以下應對之道：

⊙立刻調整緊張情緒，避免心態進一步變壞。每個人在遇到這種“緊急狀態”時都會心態變壞的，所以這時候最要緊的是讓孩子這樣試著安慰自己：“我已經做了這麽多題目了，剩下還沒來得及做的題目畢竟隻有少數幾道”“我做得慢，可是準確率高”“我來不及，別人也一樣”等。

⊙立刻檢查答題卡有沒有填好。現在的考試實行的多是標準化考試，隻有塗抹在答題卡上的信息才能被閱卷者所采用。這時候既然剩餘時間不多了，那麽就要趕快檢查一下有沒有填好答題卡，並且認真進行檢查，以免因小失大。在確保填妥答題卡後，有剩餘時間再用來繼續解題和複查。

⊙迅速掃描一下還有多少題目沒有做，它們的難度如何、分值大小、大概需要多少時間，在此基礎上，用足所剩時間趕快“搶分”。具體技巧是：先做自己會做的、分值較大的、花費時間較少的題目；當最後時間實在來不及時，一定要講究以下策略：與其把所剩下的幾分鍾時間用在做一道大題上，不如“各個擊破”，積小分為大分。

例如，假如離交卷時間還有15分鍾了，一看還有3道大題沒有做，它們的分值都為10分。按照估計，這15分鍾如果滿打滿算隻能完成1道大題。這時候的策略就要改為，與其把這15分鍾全部用來解1道題目上來，得10分；那還不如在第1題做完了一半、需要停下來思考時，就迅速跳到第2題、第3題。這樣做的好處是，由於“節省”了中間用於思考、停頓的時間，初看起來每道題目都沒有做完，而實際上根據分步給分的規則，這時候所得到的總分會更多（超過10分）。

考試遲到後的應對之策

許多孩子考試時間不夠，是因為意外原因遲到造成的。雖然這種情況並不多見，但也絕非沒有。遇到這種情況應當正視現實，既然已經遲到了，那就要趕快采取以下特殊對策：

⊙努力克製和減輕緊張心理，否則會對考試很不利。考試遲到後匆匆忙忙進入教室，這時候必定是心慌意亂而又狼狽不堪的，所以最要緊的是首先克製緊張狀態，使自己盡快安定下來。如果遲到時間不長，對考試的實質影響並不大，權當提前幾分鍾交卷而已。如果自己能這樣想，就會把對考試的不利影響降到最低。

⊙進入考場後，先做幾次深呼吸，然後再動筆。這樣做的目的，仍然是為了鎮定情緒，但這樣做又是必不可少的。千萬不要以為現在已經遲到了，哪裏還能“浪費”時間？這不是浪費時間，而是在提高後麵的時間利用率，是“磨刀不誤砍柴工”。

⊙集中精力抓緊答題，不要再去想遲到的事，更不要怨天尤人。遲到的考生在進入考場前實際上就已經心急如焚了，並且遲到必定是有原因的。這時候千萬不要再去想剛才是什麽原因遲到的，如果不是這樣就不會遲到了，甚至還要埋怨這個埋怨那個。這些抱怨既改變不了遲到的現實，又會把自己搞得心煩意亂，是考試的大敵。正確的態度應當是“化悲痛為力量”，認真審題、抓緊答題，最大限度地發揮出水平來。