告訴自己“我能行”

經常告訴自己“我能行”的人，在潛意識中會把成功的信念，轉化為實際行動；而經常告訴自己“我不行”的人，即使有成功的信念，也不會采取實際行動。

當你相信自己，充滿自信時，你就會成功；當你不相信自己，迷信權威時，你就會失敗。

有“東方卡拉揚”美譽的小澤征爾是日本著名的音樂指揮家。在參加歐洲的一個音樂指揮家大賽時，小澤征爾拿到評委交給他的樂譜後，沒有太多的時間準備，就全神貫注地演奏起來。突然，小澤征爾發現樂曲中出現了一點不和諧。起初，他以為是演奏錯了，就指揮樂隊停下來重奏，但仍覺得不自然。他意識到樂譜確實有問題，可是評委們都認為是他的錯覺，樂譜沒問題。

麵對國際音樂界的眾多權威人士，小澤征爾難免對自己的判斷產生猶豫。再三考慮之後，小澤征爾堅信自己的判斷是正確的。於是，小澤征爾斬釘截鐵地大聲說：“不，一定是樂譜錯了!”

小澤征爾的話音剛落，評委們立刻站起來，向他報以熱烈的掌聲。

評委們精心設計了一個圈套，試探指揮家在發現錯誤而權威人士否定的情況下，是否能堅持自己的判斷。隻有具備這種素質的人，才真正稱得上是世界一流的音樂指揮家。

才華橫溢的生物學家弗蘭克林，首先發現了脫氧核糖核酸的螺旋結構，但因受到“權威人士”的詰難，竟然承認這個發現是錯誤的。

不料，兩年後，另外兩位科學家重新發現了這一結構，並且大膽在發表自己的發現，終於獲得了諾貝爾獎。

不太自信的弗蘭克林將本屬於自己的研究成果，拱手讓給了他人。

如果你認為你會失敗，那你就已經失敗了。說自己行的人，在積極心態的支配下，不論遇上什麽困難和挫折，都能堅持到底，永不放棄。

小仲馬年輕時就喜歡創作，可是寫的作品總是被退回來。他的父親大仲馬怕兒子受不了打擊，便建議他在寄稿時表明自己是大仲馬的兒子。年輕的小仲馬不但拒絕了父親的好意，而且此後不再用真實姓名投稿，以免別人看出自己與父親關係。

雖然一次次地經曆退稿，小仲馬沒有沮喪，並且時常對自己說："我能成功，一定能成功!"在這種積極心態的支配下，小仲馬不斷地努力提高自己的寫作技巧。

後來，小仲馬創作的長篇小說《茶花女》,以其絕妙的構思和精彩的文筆震撼了一位知名的老編輯。這位老編輯曾和大仲馬有過多年的書信來往。他發現《茶花女》投稿人的地址和大仲馬的地址絲毫不差，懷疑是大仲馬另取的筆名，但是作品的風格卻和大仲馬的迥然不同。他帶著這些疑問去拜訪大仲馬。

讓老編輯想不到是，《茶花女》這部作品的作者，竟然是大仲馬的兒子小仲馬。老編輯問小仲馬：“你為什麽不署上真實姓名呢?”小仲馬充滿自信地說：“我不想讓人家誤以為作品是我父親創作的。”

我們可以選擇成就自己的自信，也可以選擇束縛自己的自卑。

如果你想選擇自信，你可以先弄清自己身上的優點和長處，並且一條一條記在心裏，不斷地告訴自己：“我身上擁有無限的能力和無限的可能性。”當你弄清了自己的強項，選擇和發揮自己最擅長的能力，就自然會產生自信。無論發生什麽事，無論處於什麽境地，自信者都相信自己一定能成功。

如果你選擇了自卑，你就會時時緊盯著自己的弱項，遇事喜歡拿別人的優點長處與自己的缺點和短處相比較。每個人都有自己的強項和弱項。別人走得通的路，你不一定也走得通；同樣，別人走不通的路，你不一定就走不通。與其盲目地跟在別人的後麵說自己不行，還不如仔細想想，選擇適合自己的事，信心十足地對自己說：“我能行!"

經常告訴自己“我能行”的人，在潛意識中會把成功的信念，轉化為實際行動；而經常告訴自己“我不行”的人，即使有成功的信念，也不會采取實際行動。

潛意識裏的東西對我們會產生一定的影響。積極的暗示，能激發人的潛力；消極的暗示，能限製人的發揮。

我們樹立自信，可以從以下兩個方麵做起：

(1)缺乏自信時做些充滿自信的舉動

缺乏自信時，與其對自己說沒有信心，不如笑著對自己說一句"我能行!"。為了克服消極否定的態度，我們應該試著采取積極肯定的態度。如果自認為不行，將身邊的事拋下不管，情況自然就會漸漸變得如自己所想的那樣。如果抱著消極否定的態度，即使好運來敲自己的門，也不會把它請進來。

(2)多看到自己的優點，努力改掉缺點

不斷從小事中認可自己、鼓勵自己，還要不斷充實、升華自己。以高昂的鬥誌、充沛的幹勁、迎接生活挑戰的樂觀情緒，是戰勝自己、告別自卑、擺脫煩惱的靈丹妙藥。