半空中，霸下頭下腳上呈逆衝之勢，與迎麵飛上地無名烈撞出一團火星。立時，火光拳影交錯，百十來圈火炎伴氣焰若波紋向外溢開。雙方做上下兩巔交手到第三個回合，無名烈揮拳落空，霸下即合掌成錘將他擊落。
“低等生物，休得猖狂！”霸下繼續瞬身追下，淩空一記大力金剛腿踢得阿烈飛至數千米外的一快空地上。阿烈下墜時離地還有六七丈，龍之六子已然後來居上，一招錘擊屢試不爽，砸得他墜落下去，撞至表麵岩石陷坑。
霸下冷哼一口氣，身姿垂直降落：“軟豆腐，也敢端上飯桌。”它扭動脖子筋骨，朝趴下的阿烈走去，雙拳攥得哢哢作響，“熱身完畢，比賽正式開始。”說著，它單手擰起阿烈，做出抓舉動作。
“‘林木卡厚’（地方話：你媽的），‘利息累蟲蝦餃啦’（你是想幹嘛啦）？”無名烈拚命反抗，卻沒法掙脫對方那具有怪力的手掌。
“我喜歡舉重，還有…”霸下弓身發勁，單臂朝上托出，阿烈便如導彈般射向天涯，“扔鉛球。”龍子緊追不放，在他落地反彈的一刹那，出爪擒住其腳踝，原地回旋：“更愛擲鐵餅。”霸下手掌鬆開，導彈二度升空，劃出一道美妙弧線，恰巧落到接天岩上，腦袋整顆紮進雪裏。
“可惜，”霸下眺望天邊，自責成績不佳，“差一點就破紀錄了。”它的脖子伸長，形體和龜十分相似，但有差異，霸下有一排牙齒，龜類卻沒有，霸下和龜類在背甲上甲片的數目和形狀也有差異。故霸下又稱龍龜。
龍之六子贔屭天生神力，舉重若輕，並未因此驕傲自滿。它常年勤奮鍛煉，背山潛海、徒手挖礦，沒有一天荒廢。火越燒越旺，人越練越壯，霸下終成魔界第一力士。對此，它的感悟不過一句話：“少不惜力，老不歇心。”
霸下為人類做出過多項傑出貢獻，據說在世界各地廣為流行的舉重、扔鉛球、擲鐵餅等運動項目就是它發明創造的。霸下教導古人用舉石頭來鍛煉和測驗人的體力，指導人們在棍的兩頭紮以石塊來鍛煉體力和訓練士兵。
關於霸下傳下來的舉重活動，早在兩千多年前的東方戰國時代就有記錄，例如，舉大刀、石擔、石鎖等。曆朝曆代，舉重均列為武考項目。遠古的洞穴壁畫記述了首領們受霸下指導，在舉沙袋或其它重物來鍛煉身體，這就是用舉重來進行鍛煉的最早的記錄。現今，運動員們用這種方法來增強身體力量，增加身上的肌肉。
霸下告訴人們：舉重是一種衡量這種力量的大小、判定一組人中誰最強壯的方式。同體育一樣，舉重在軍事上也用來評估士兵的身體素質。
受霸下影響，青龍國的將士們通常用舉起一種名為“鼎”的龐然大物來證明自己力大無窮，動作同今天西方舉重比賽的抓舉有些類似。大多數情況下，舉重被尊為是一項壯舉，這從東西方的雕塑和繪畫中就可以反映出來。
有一幅距今五百年的畫，描繪的是一名年輕人一手舉著一塊未經加工的石塊，每個石塊有他頭的1.5倍大小。石塊慢慢變成了啞鈴，之所以這麽叫是因為它們是被去掉了擊錘的鈴，以使它們不會發出聲。之後啞鈴的形狀也不斷演變，直到現在更受人們喜愛的杠鈴。
霸下還教會人類使用鉛球：鉛球是田徑運動的投擲項目之一，它對增強體質，特別是發展軀幹和上下肢力量有顯著的作用。
在遠古時期，麵對嚴酷的自然環境和水平原始低下的生產力，人類要在地球上生存延續下去，不僅要跑得快，或迅速跳越障礙去追捕各種動物或逃避猛獸的傷害，而且還要學會利用工具把石頭、梭標、魚叉等投得又遠又準，以便擊中獵物而獲得食物。霸下的指導，對人類捕獵技能的提升，可謂功不可沒。
奴隸製時期，隨著人類的進化、社會的進步，擲重石已成為重要的作戰方法。為了提高各自的戰鬥力，擲重石就被當作重要的訓練手段。中古時期，曾一度流傳著投擲石塊的比賽，並將此作為選拔大力士的重要標準。
相傳，古代的哈多利王國舉行過一次規模宏大、聲勢浩大的擲重圓石比賽。根據規定，大力士們把圓石高高舉起投向遠方，以投擲距離的遠近來決定優劣勝負。這可說是鉛球運動的前身。
大約在七百年前，索卡爾王國開始出現了火炮。而炮彈是用圓形鉛製成的。為了使得炮手作戰時裝填炮彈熟練、迅速、敏捷，以提高軍隊的戰鬥能力，索卡爾人就在日常訓練中讓士兵用同炮彈重量大小相當的石頭練習，並進行比賽。後來又用廢棄的鉛製炮彈代替石頭進行模擬訓練，這才是現代鉛球的直接起源。
由於霸下給人類社會帶來體能方麵的躍進，民間長期對它歌功頌德。傳說，霸下好做善事、樂於助人，不怕困難，奮發向上，是財富、長壽、吉祥的象征。還說它是祛邪、避災、祈福、護宅的守護神！然而，它在參加路西法發起的侵略戰爭後，便將過往功德悉數遺棄。如今，它甚至將人類（可憐的阿烈）當作“運動器材”。
忽然，霸下目測到“運動器材”的落地方位似有火光燃燒，不免訝異：那小子竟然沒死？
霸下雙腿半蹲，發力一飛登天，驟降於霜雪峰的接天岩。它身姿就定位，即抬腳頓地，陷出一記鞋印。示威過後，龍子複看赤炎飛騰的無名烈，如龍似虎，真氣離奇地上升了十倍不止，相較此前的熊樣，那叫天上地下的差距。
此刻，阿烈體內蘊含千年修為的南神火丹，已在對手地連番重創下，激發出將近百年功力。這不但治愈了傷勢，更令他脫胎換骨，成為夠格與龍子匹敵的超級強者！
“喂，大塊頭，”無名烈撕掉破損的上衣，袒胸露背，“你們那幫人或畜生裏頭，你是不是最厲害的？”
“不敢當。”霸下正視對敵的少年，“我的主公，才是當世第一。而我們九子各有千秋，我屬於戰鬥型武者，若單論戰力我也隻勝過剛剛在場的那幾位兄弟。”
“這就沒意思了……”阿烈“失望”全寫在臉上，“我這人別無所求，就喜歡挑戰第一。人嘛，說到不如做到，要做就做最好。”
“這倒簡單，免去口舌之爭，是騾子是馬，拉出來溜溜。”霸下邁開大步挺進，“不先打倒我，你的第一前麵得加上個‘倒數’。”咚地，龍子又一記腳印烙下——霸下勇往直前，使出連續技：“開天辟地！”龍子迫近，腿掃生風，拳擊似砂鍋大的冰雹霜打，攻勢剛強連貫，招招威猛，勝似地崩山摧！
它由它橫，無名烈一派輕鬆，像隻猴子似的跳躍靈活，翻筋鬥、轉圈子，身形以快見長，躲過近百招連擊不在話下。不小心，他腳下已無立錐之地，遂後空翻，兩掌撐地，騰空上天。
霸下也跟他飛升，立身上空，現出龍子原形：“霸現！”龍氣膨脹，形體完全變態，化作一頭如山如嶽的龜甲神獸，開啟大嘴吐出滾滾洪水：“威震四方！”吼聲震天，兩旁山壁爆碎，多個旋風飛石亂舞，洪流倒衝如柱，降下瓢潑酸雨。雨點打中岩石，馬上熔解滲入，嗆開嫋嫋白煙。
蒙蒙細雨中，無名烈擴胸展臂，仿佛浴火鳳凰振翅，運用火神烈焰對抗龍子酸雨，燒出煙幕，仿佛海濱小城的南風濃霧天。“鳳求凰！”火男翻身演武，嘩地，火花誕生，一對火鳳嘶鳴出塞，你追我趕，試看哪方捷足先得？
轟！鳳凰齊命中霸下軀體，半空躥燒火光，儼然一幕火海煙湖氣象，生生把它逼回獸人形態。
“火焰是嗎？倒叫我想起了那個‘阿鬥王子’的傳說。”霸下痛定思痛，抽身退出火海，背靠山峰：“任重道遠！”它施展超群且獨特的神力，分山峰的重量為兩半，和對手各占其一。“他若在世，也該有你這般大了。”
龍之法力彰顯，勢同泰山壓頂：阿烈肩扛無可承受的重量，不堪重負，全身骨頭像立馬就要給壓垮折斷，苦不堪言，呼吸都難以為繼。
“如何，滋味好不好受？”霸下厚積薄發，如同碼頭苦力扛了袋米——家常便飯的事。“要不要我再加一倍？”
“長得醜，就少跟老子嬉皮笑臉。”無名烈怒目而視，嘴裏默念醉拳口訣，倚仗驚人潛力和超強意誌，逞強挺身前進。即使身處高空，他稍加跨步，便會發出猶如大石落地的聲響，咚！咚！咚……其步法看似瘋瘋癲癲，似醉非醉，宛如溜冰初學者笨拙滑行，幾度踉蹌欲倒。但，內行看門道，此乃醉拳中的獨門步法——“溜步”，有四兩撥千斤之妙用。
阿烈借助這項絕技挨近敵身，采取霹靂手段，痛下殺手：“笑傲癲狂！”他拳腳並用，攻打隨意，酣暢淋漓，衍生殘影連綿蜿蜒，卻不見半分火光。半醉半醒地，一套四十九路拳法使罷，無名烈身姿恰似剛負重的磅秤指針，忽前忽後，搖擺不定。
他搖搖擺擺地瞧著已無還手之力的對手，如釋重負，玩笑式的豎起了大拇指，然後朝下，戲言道：“火燒的滋味，想必是極好的。”
無名烈一根大拇指板正過來，霸下體內的傷勢大肆發作：通體各處競相爆發赤焰火流，痛苦難當！可它仍然屹立不倒，保持龍的尊嚴死在了山峰邊沿。
“怎麽象是忘了什麽事？”阿烈神色困惑，猛地驚醒：“對了！我沒問它們來幹嘛，就把龍打死了。”茅塞頓開後，他匆匆忙忙地飛身殺回骷髏塔，要找那個囂張的帶頭大哥算賬，再問出個究竟。