《中共中央國務院關於深化教育改革全麵推進素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作。”因此，加強體育教學改革，注重教學思維方式，提高教學效果凸顯重要，本節就中小學體育學科教學思維方式有關問題展開討論。

一、中小學體育學科的知識、能力、情意的含義

《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》《普通高中體育課程標準（實驗）》（以下簡稱《標準》）正是在這一思想的指導下製訂的。《標準》突出強調要尊重教師和學生對教學內容的選擇性，注重教學評價的多樣性，使課程有利於激發學生的運動興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意誌品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方麵健康、和諧地發展，從而為提高國民的整體健康水平發揮重要作用。根據新課標的內容，將中小學體育學科的知識、能力、情意的含義闡述如下：

（一）體育學科知識的含義

體育學科的知識分布在各個領域，包括體育與健康常識、概念、原理、規律等知識。如：認識和理解體育鍛煉對身體機能發展的影響；了解心理狀態對身體健康的影響；知道飲食、鍛煉對控製體重的作用等。

體育學科知識分為以下幾個維度，在運動參與方麵能自覺參與體育鍛煉，應用科學的方法參加體育鍛煉。在運動技能能獲得和應用運動基礎知識，掌握和運用運動技能，具有完全進行體育活動的能力。在身體健康方麵能全麵發展體能，提高預防疾病的意識和能力，理解營養、環境和生活方式對身體健康的影響，改善身體健康狀況。在心理健康方麵培養積極的自我價值感，提高調控情緒的能力，形成堅強的意誌品質，具有預防心理障礙和保持心理健康的能力。在社會適應方麵具有和諧的人際關係、良好的合作精神和體育道德，具有積極的社會責任。

（二）體育學科能力的含義

體育是一門實踐性很強的學科，許多書麵知識，最終要轉換成體育技能，並以運動習慣的方式保存下來。體育學科能力是體育知識、高級技能的綜合表現形式。體育學科能力包括體能和體育技能。體能集中出現在身體健康領域，提出了對發展各種身體素質的要求。如：通過各種練習（如短距離跑和反複跑等）發展位移速度；通過多種練習（如定時跑、定距跑或跳繩等）發展有氧耐力；通過多種練習（如球類運動等）發展反應速度和靈敏性等。技能主要集中在運動技能領域，包括一些基本要求，如：基本掌握一兩項球類運動中的技術和戰術；基本掌握一兩套舞蹈或健美操；基本掌握幾項主要的田徑運動技能等。學習知識、技能是第一步，更重要的是通過實踐活動將其內化成自己的經驗結構，升華為一種能力來科學地指導體育實踐。

體育實踐能力，是學生從事身體鍛煉和運動娛樂時應具備的一種綜合性能力。在現代社會，人們的體育實踐可以大致分為身體鍛煉（為謀求身體的健康和維持運動能力而進行的體育實踐）和運動學科娛樂（為追求運動樂趣而進行的體育實踐）兩大部分。其中運動娛樂的知識又可分為兩種：一種是以“運動”為形式直接參與的娛樂，一種是以“觀賞”為形式間接參與的娛樂。同時，作為上述能力基礎的體係則是身體的體能和運動能力。因此，體育實踐能力應該包括：從事運動的能力、體育鍛煉能力、體育娛樂能力、體育觀賞能力。體育實踐所囊括的上述能力均以特定的體育知識、技能為基本構成要素，是在知識、技能獲得過程中發展起來的。離開了知識、技能，上述能力就是“無源之水、無本之木”，無從談起。

1.從事運動的能力 是指具有與年齡相適應的體能和基本的身體活動能力，具有學習和從事適宜運動的能力。與其他能力相比，從事運動的能力更多傾向於身體的生理功能方麵，如身體的速度、靈敏性、耐力、力量、柔韌性、平衡能力等，以及人類身體表現出來的基本運動形式，如走、跑、跳、投等。該類能力的培養需要以相關的知識、技能作為載體和中介。

2.體育鍛煉能力 是指能準確地判斷自己的身體狀況和鍛煉需要，為自己製訂合理的鍛煉計劃，並安全地從事鍛煉的能力。體育鍛煉知識和技能是體育鍛煉能力形成的基礎。一個具有較強體育鍛煉能力的人，必須具有科學、合理的體育鍛煉知識和技能結構。他應該了解基本的生理常識、鍛煉原則、鍛煉方法，知道如何製訂鍛煉計劃，明白怎樣監控鍛煉過程和結果，具備鍛煉所需的運動技能，清楚運動的安全常識和防護措施等。

3.體育娛樂能力 是在各種場合和條件下，運用多種運動和身體練習，與同伴進行愉快體育娛樂的能力。與體育觀賞能力不同，體育娛樂能力對個人的運動技能水平要求相對更高，因為運動技能水體平的高低與個體對該運動的運動樂趣體驗深刻程度有緊密關聯。與此同時，體育娛樂能力還要求個體應該了解運動的特性，知道如何在不違背健康運動樂趣的基礎上靈活地改變規則，因地、因時、因人而異地享受運動的樂趣。

4.體育觀賞能力 是指能理性地和愉快地對體育競賽和表演進行觀賞，能對有關的社會背景和問題進行洞察和分析。與前幾種能力相比，盡管體育觀賞是間接參與體育的一種方式，但是它並沒有降低對個體運動知識和技能的要求，隻是對知識和技能要求的側重點不同。一個具有較強觀賞能力的人，應該對觀賞運動項目的競賽規則、運動員和運動隊的相關背景、運動的技戰術知識和風格、運動術語等知識有所了解。而且，這個人具有該運動項目的運動體驗，則更能夠提高其對該項運動的觀賞體驗程度。

（三）體育學科情意的含義

體育學科的情意培養分布在各個學習領域，主要集中在心理健康和社會適應領域，是對學生情感、意誌、價值觀、社會行為等方麵的發展要求。如：自覺參加體育與健康課的學習；在體育運動中表現出適宜的自信心；指出體育活動中的不道德行為等。

通過對體育與健康課程的學習，學生將在和諧、平等、友愛的運動環境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅；在經曆挫折和克服困難的過程中，提高抗挫折能力和情緒調節能力，培養堅強的意誌品質；在不斷體驗進步或成功的過程中，增強自尊心和自信心，培養創新精神和創新能力，形成積極向上、樂觀開朗的生活態度。同時，通過學習，學生將理解個人健康與群體健康的密切關係，建立起對自我、群體和社會的責任感；形成現代社會所必需的合作與競爭意識，學會尊重和關心他人，培養良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。體育與健康課程關注的核心是滿足學生的需要和重視學生的情感體驗，促進全麵發展的社會主義新人的成長。從課程設計到評價的各個環節，始終把學生主動、全麵的發展放在中心地位。在注意發揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調學生學習主體地位的體現，以充分發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

二、中小學體育學科的知識、能力、情意目標的設置

教學目標是體育教學活動的起點和歸宿，是一個非常重要的體育教學理論與實踐問題。但目前無論在體育教學實踐還是理論研究中，體育教學目標的分類及製訂極其紛雜，有些教學目標的分類及製訂已嚴重背離了體育課程的性質與特點。認識及操作上的混亂將直接影響體育教學的實施及其效果，因此，體育教學目標的分類研究已成當務之急，我們試從知識、能力、情意三方麵設置目標。

（一）中小學體育學科的知識目標的設置

體育與健康課程改變了傳統的按運動項目劃分課程內容和安排教學時數的框架，根據三維健康觀、體育自身的特點以及國際課程發展的趨勢，拓寬了課程學習的內容，將課程學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域，並根據領域目標構建課程的內容體係。對應的知識目標主要屬於五個學習領域的運動參與目標。通過體育與健康課程的學習，學生將達到以下目標：增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

體育學科作為一門實踐性很強的學科，其知識目標融入運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域的初始階段，並在後續學習中反複得到強化。具有基礎性和不可割裂性兩個特征。在運動參與階段，知識目標的內容主要是掌握和應用基本的體育與健康知識；運動技能階段，知識目標的內容主要是獲得運動基礎知識；在身體健康階段，知識目標的內容主要是使學生具有關注身體和健康的意識；在心理健康和社會適應階段，知識目標的內容主要是了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關係學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

中小學體育學科知識目標可以簡單概括如下：獲得運動基礎知識；說出所做簡單運動動作的術語；知道所練習運動項目的術語；了解所學項目的簡單技戰術知識和競賽規則；認識多種運動項目的價值；了解國內外重大體育事件等。例如能夠說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等；說出所做簡單的全身動作的術語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍；了解基本技術的知識；了解簡單戰術的知識。

小學四年級的排球：雙手正麵墊球，第一課時的知識目標為通過學習，初步了解排球的基本墊球知識，能說出雙手正麵墊球動作要領及手臂的擊球部位。

（二）中小學體育學科的能力目標的設置

體育學科能力主要包括身體健康及運動技能，其對應的目標設置也主要集中在以上兩個方麵。在身體健康方麵的能力目標設置為：形成正確的身體姿勢，發展體能，懂得營養、環境和不良行為對身體健康的影響。在運動技能方麵的能力目標設置為：學習和應用運動技能，安全地進行體育活動，獲得野外活動的基本技能。

運動技能學習領域體現了體育與健康課程以身體練習為主的基本特征，學習運動技能也是實現其他領域學習目標的主要手段之一。通過運動技能的學習，絕大多數學生將學會多種基本運動技能，在此基礎上形成自己的興趣愛好，並有所專長，提高終身體育鍛煉的意識和能力。同時在學習過程中也能了解到安全地進行體育活動的知識和方法，並獲得在野外環境中的基本活動技能。在義務教育階段，應注重學生基本的運動知識、運動技能的掌握和應用，不過分追求運動技能傳授的係統和完整，不苛求技術動作的細節；在高中階段，應充分尊重學生的不同需要，引導他們根據自己的具體情況選擇一兩種運動項目進行較係統的學習，發展運動能力。

在身體健康方麵，少年兒童正處在生長發育最旺盛的時期，這一時期學生的身體狀況對他們身體的健康成長具有重要影響。體育活動是促進學生身體發展和健康的重要手段，因此，本學習領域在引導學生積極參與體育活動、發展體能的同時，注意使他們了解營養、環境和不良行為對身體健康的影響，並形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學生的身體健康水平。學生的身體健康水平與其體能狀況緊密相關，而良好的體能是通過持之以恒的鍛煉獲得的。根據學生體能發展敏感期的特征，本學習領域要求學生在某一水平學習時側重發展某些體能。

具體包括以下具體目標：形成正確的身體姿勢；基本保持正確的身體姿勢；能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活。發展柔韌、反應、靈敏和協調能力發展靈敏、協調和平衡能力；發展速度和平衡能力；發展速度、有氧耐力和靈敏性；發展肌肉力量和耐力；發展與健康有關的體能等。

在實現這些技能目標的過程中，也必須區分不同層次、不同梯度完成的目標，經曆以下過程：

1.初步掌握簡單的技術動作，達到該水平目標時，學生將能夠在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、投籃和運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等。

2.會做簡單的組合動作，達到該水平目標時，學生將能夠做出多項球類運動中的簡單組合動作；做出體操的簡單組合動作；做出舞蹈或韻律活動中的簡單組合動作。

3.初步掌握運動基本技術，達到該水平目標時，學生將能夠初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術套路。

4.發展運動技戰術能力，達到該水平目標時，學生將能夠基本掌握一兩項球類運動中的技戰術；完成一兩套武術套路或對練；完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作；完成一兩套舞蹈或健美操。

5.提高一兩項運動的技戰術水平，達到該水平目標之一時，學生將能夠較為熟練地掌握一兩項球類運動中的技戰術；較為熟練地完成一兩套技巧項目動作或器械體操動作；較為熟練地完成一兩套舞蹈或健美操；較為熟練地掌握一兩項田徑運動技能。

以小學四年級排球墊球教學為例設置以下技能目標：學生通過模仿、自主練習，做出正確的正麵雙手墊球的手臂擊球動作、擊球部位正確，學生可以連續自墊3個以上，其中40％以上的學生動作協調。

（三）中小學體育學科的情意目標的設置

中小學體育學科的情意目標，主要體現在心理健康和社會適應兩個領域，要求學生在掌握知識和技能的同時，強調學生在運動實踐中體驗心理感受並形成良好的行為習慣。這就要求情感、意誌方麵的學習目標由隱性變成顯性。那些在課上隻能讓聽課教師和學生自己去感受，對學生產生潛移默化影響的學習目標在具體教學實踐中必須看得見、摸得著。

體育活動不僅有助於身體健康，也能增進心理健康。本課程十分重視通過體育活動來提高學生的自信心、意誌品質和調節情緒的能力。在教學中，要防止隻重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標達成的現象；要努力使學生在體育活動過程中既掌握基本的運動技能，又發展心理品質；要注意創設一些專門的情境，采取一些特別的手段，促進學生心理健康水平的提高。在義務教育階段，應側重使學生了解和體驗體育活動對心理狀態的影響；高中階段，應側重使學生運用體育活動方法改善心理狀態。

體育活動對於發展學生的社會適應能力具有獨特的作用，經常參與體育活動的學生，合作和競爭意識、交往能力、對集體和社會的關心程度都會得到提高，而且，學生在體育活動中所獲得的合作與交往等能力能遷移到日常的學習和生活中去。在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氛圍，采取有效的教學手段和方法培養學生的社會適應能力。在1～6年級，應著重幫助學生了解一般的遊戲規則，學會尊重和關心他人，並表現出統一的合作行為；在7～9年級，應注重學生對運動角色和體育道德行為的識別，注重培養學生對媒體中的體育與健康信息作出簡單評價的能力；在高中階段，要關注學生形成良好的體育道德和合作精神，增強他們對社會的責任感，使他們學會通過多種途徑獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

中小學體育學科的具體情意目標主要如下：了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關係；正確理解體育活動與自尊、自信的關係；學會通過體育活動等方法調控情緒；形成克服困難的堅強意誌品質；建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德；學會獲取現代社會中體育與健康知識的方法。

具體在體育實踐中，通過以下活動認知體會情意目標：根據自己的運動能力設置體育學習目標，達到該水平目標時，學生將能夠正確評價自己的運動能力；了解實現目標時可能遇到的困難；設置合適的體育學習目標。體驗集體活動和個人活動的區別，達到該水平目標時，學生將能夠比較並嚐試說出與他人一起活動和獨自活動的區別；按順序輪流使用同一運動場地或設備。在體育活動中尊重他人達到該水平目標時，學生將能夠在遊戲活動中表現出對他人的尊重和關心；不妨礙他人參加遊戲或運動；理解不同運動角色的任務，識別體育中的道德行為，達到該水平目標時，學生將能夠在體育比賽中，與同伴合理分配角色；指出體育活動中的不道德行為，表現出良好的體育道德和合作精神，達到該水平目標時，學生將能夠在體育活動中不故意傷害他人；正確處理體育活動中競爭與合作的關係；正確處理“場上對手”與“場外朋友”之間的關係。

初中一年級中長跑教學課，情意目標設置如下：通過考評，培養學生嚴格遵守規則，不怕困難，勇於競爭，勇於爭先的優良品質。