即使是最有耐心的父母和老師對這些行為也會感到棘手。但請記住你的指導方針——行為就是交流;不假設任何事情,並且使用這些有前瞻性的策略:

→明確來源。在行為爆發的前後,做詳細的記錄。記錄涉及相關的人、發生的時間、當時進行的活動、環境的設置、感官問題、食物。一段時間後,你會找出其中的規律模式。如果你能識別出現抗拒/逃避的行為的前因(觸發因素),你就可以避免、減少或者處理這種行為。

→用肯定的短語提出要求而不要用祈使語氣。“你正在把泥腳印弄滿房屋!”,也許不能讓你的孩子脫下泥鞋子。你隻是在陳述事情的狀況,他大腦的思考不會推論出你要求的行為。“請把鞋子脫在後門邊上”,這樣說可能會得到孩子更多的合作。用肯定的語氣清楚地說出你的要求,並及時強化適當行為。如果孩子明白了他應該怎樣去做,就會避免讓孩子無所適從的猜測遊戲。

→孩子了解你要求他做的是什麽嗎?如果你要求他坐在桌子邊或者做數學習題的時候,他總要跑去洗手間,也許是他不知道如何去完成這些,或者害怕他做錯了受到批評。堅持讓他重複練習這些任務,直到他能勝任。大多數有自閉症或阿斯伯格綜合征的孩子需要比同齡的普通兒童更多的練習,才能掌握一些技能。耐心就是一切,有了耐心,目標將會實現。

→孩子知道規則嗎?你必須詢問他才能確定。他理解設立這些規則(如關於安全、節約、健康等)的原因嗎?他打破這個常規是否有潛在的原因?他從冰箱中拿走被禁止吃的零食的原因,可能是之前他擔心不能完成要求的美術作業而沒有吃午飯,現在他餓了。(和孩子的老師建立交流聯係,檢查各種情況,避免這些誤會發生。老師會報告他沒有吃午飯。)

→在出現行為失控之前,讓孩子有自我調節的間歇。積極地重新安排時間,而不是監禁。休整的目的是幫助孩子意識到他有責任遵守自己的規則。當他平靜時,先選定一個地方作為約定的休整地點,當他感官超負荷時,可以在那裏待幾分鍾,問他喜歡什麽物品,可以放在那個地方:一本最喜歡的書、毛絨玩具、枕頭,椅子,或是能播放他喜歡的音樂的播放器?保證這些他喜歡的物品不僅是在休息調整的時間和地點裏可以用,在這一天的其他時間和其他地點,這些都是可以用的。否則,他會把行為當作他能夠得到那些最喜歡事物的獎勵。

請注意,你不要將這些調整間歇當作懲罰或者不適當行為的後果。因為這個地方會帶給孩子快樂,你可能在不經意間強化了負麵行為,並發現這些行為逐漸增加(孩子因此可以更多次地獲得這種間歇)。

這種間歇地點可以設置在能使孩子很順利地回歸到家庭或課堂的地方,如果安排孩子去他的房間或者門廳,身體上移動得太遠,就不容易達到順利回歸的目的。

→保持你對孩子行為期望值的合理性和年齡適宜性。教堂禮拜、餐廳、音樂會,或者其他要求長時間安靜地坐在那裏的事情與孩子的天性不符。安排可隨意間隔的休息,簡化或者避免這些事件,直到他年紀大一些,並能較好地控製自己的行為後才去做。

→時間就是一切。當然他更願意玩他的小車而不願意去舞蹈訓練班接他的姐姐。但一個小小的尊重可能會使情況好轉。先給他一個5分鍾的提示、一個2分鍾的提示,並且在結尾的時候留出額外的幾分鍾,作為他抗拒或者懶散的緩衝。要求他中斷任何愉快的活動(玩、看電視或者閱讀)而去完成不喜歡的事情(家務事、任務、不喜歡的約會)時,也可以使用同樣的做法。

小創意

為了打破重複刻板的行為,需要改變情境。給孩子一個差事:讓孩子到辦公室、休息室轉轉,去郵箱裏取郵件,或到後院走走。

→如果嘮叨變成你們家的常態,應該引起你的注意,這種方式對所有成員都是無效和容易激怒的。對瘋狂的一種定義就是一遍又一遍做同樣的事情,而又期望結果有所不同。和家人一起認真思考和廣泛討論,用什麽樣的方法可以達到預期的效果。依據孩子的年紀和能力,你的孩子也許能或者不能使用語言表達意見,但是你應該尊重他並且讓他有機會參與解決問題。如果他會說,他會告訴你在開始做作業之前他喜歡先在後花園跑幾圈;你買的牙膏他感覺味道很怪,所以他才避免刷牙。

→建立視覺提示計劃表,謹慎地指點視覺圖片是對孩子的一種溫和提示:你應該去做什麽事了。如果你的孩子是視覺學習者,當他有壓力的時候他的聽覺係統是關閉的。這些視覺信息是對他應該做什麽事情的一個強有力的提醒,尤其是當孩子生氣時或憤怒的情緒悄悄來臨時。

→真實性檢查:你對孩子的愛是全身心、沒有保留的愛,還是有條件的愛?如果他獲得的直覺是你對他的愛依賴於他房間的整齊、好的成績排名或完美的行為,他可能感覺挫敗,甚至根本不去嚐試。