三十歲上下的女人要懂得心態改變你的人生。凡事多往好處想，永遠不要失去生活的熱情，心存希望，才能創造美好人生；心態不同，命運也截然不同，用樂觀來對待生活中的不幸，最大的敵人其實是你自己；重視生命的價值，千萬不要自暴自棄，人生沒有過不了的檻，不要老是活在過去中，打開你的心窗，讓陽光進來！
第38件坦然麵對別人的嘲諷
沒有什麽比譏嘲和辱罵更容易讓女人發火的了，譏嘲或者辱罵一個女人就意味著向她挑釁和宣戰。那麽，麵對挑釁與宣戰，女人該如何應戰?是瞬問被激起怒火，氣勢洶洶地反駁，還是完全拋棄優雅女人的形象和對方大打出手?
其實，這並不是一種明智的舉動，如果你真這樣做了，說明你的內心還不夠強大，你還是會輕易被他人的語言影響自己的情緒。可能你在反駁中占據了上風或在與對方的撕扯扭打占到了便宜，但是下一次如果遇到比你口才更好、力氣更大的人呢?最好的解決辦法是沉默，讓他人的譏嘲和辱罵都湮沒在自己的沉默中。沉默是一種無形的力量，這種力量會讓你的心態從容平靜，讓譏諷、辱罵你的人對你肅然起敬。
被稱為希臘數學始祖、比例之神的泰勒斯是古希臘著名的數學家、哲學家，同時也是一個偉大的天文學家。因為對天文感興趣，他經常在晚上觀察星象。有一天晚上，他步行出門，仰望星空，邊走邊看，沒留意腳下，一不小心掉進了坑裏。因為白天下過雨，所以弄得一身狼藉。有人看見了嘲笑他：“連地上的泥坑都看不見，還看什麽星象?”
麵對別人的嘲笑，泰勒斯一笑了之。並沒有爭辯與反駁，而是繼續堅持觀察星象，後來他成功地預測了一次日食，以實際行動讓嘲諷他的人閉上了嘴巴。
孔子周遊列國，想把他的政治主張加以推廣，結果卻處處碰壁。在周遊的途中遇到的許多人，如城門的看門人、耕田的農夫等，都對孔子表示不理解，甚至冷嘲熱諷。
一次，子路外出辦事，因晚歸而在城外過了一夜。
第二天清晨進城，守門人問他：“你從哪裏來？”
子路回答說：“從孔丘那裏來。”
守門人便挖苦道：“就是那個明知做不到而還要去做的人嗎？”
還有一次，孔子與弟子找不到渡口，見路邊有兩個耕田的人，便叫子路去問渡口在哪裏。
這兩個耕田的人，一個叫長沮，一個叫桀溺。子路先向長沮打聽。長沮問子路：“那位駕車的是誰？”
子路說：“是孔丘。”
長沮又問：“是魯國的那位孔丘嗎？”
子路回答：“是的。”
於是長沮便譏諷道：“他不是‘聖人’嗎？難道還不知道渡口在哪裏？”
子路見長沮如此態度，便去問桀溺。
桀溺問：“你是誰？”
子路回答：“我是子路。”
桀溺又問：“你是魯國孔丘的門徒嗎？”
子路回答：“是的。”
桀溺便說：“社會紛亂就像滔滔的洪水一樣彌漫，誰能把紛亂的社會變革過來呢？與其跟著像孔子這樣的躲避壞人的人東奔西走，倒不如跟著我們這樣避於世外的人隱居不出來呢！”
說完，便不再理會子路，自顧耕田了。
這樣的事例很多。然而，孔子並不因為人們不理解他、嘲笑他而生氣、怨恨。他懂得冷靜地麵對嘲笑，懂得如何在嘲笑中認可自我。他認為自己的主張是正確的，雖一時不能被人理解，但時間將會證明一切。
在子路碰了長沮、桀溺的釘子之後，回去告訴了孔子，孔子說：“人總該有責任的，怎麽能自顧隱居山林跟鳥獸同群呢？我不去跟人群打交道，又跟誰去打交道呢？如果天下有道，我也就不必如此棲棲惶惶，同你們一起尋求改革了。”
對於冷嘲熱諷，孔子反問道：“人不知而不慍，不亦君子乎？”人家不了解我，我卻不怨恨，這不正是君子的風範嗎？
北宋名臣侯蒙年輕時屢次參加科考都是名落孫山，加上相貌醜陋，常常遭人奚落。有一次，一個人將他的醜相畫在了風箏上放飛，還拉他來一起看，以此來取笑他。可侯蒙不但不生氣，反而哈哈大笑，還叫人把風箏落下來，在上麵題了兩句詩：“幾人平地上，看我碧霄中”。
本來想看侯蒙出醜的人，全都為侯蒙的才華和氣度所傾倒，對其肅然起敬。侯蒙若是與放風箏的人爭辯，或者逃回家中，那便正中了那些想要嘲諷他的人的下懷，成為別人的笑柄。可他坦然麵對，並以詩句言明自己的高遠誌向，令那些本來想嘲笑他的人折服。
麵對譏嘲和辱罵，女人最有利的反駁武器就是沉默，沉默會讓你集中自己的精力做自己該做的事，而不是浪費時間和精力與別人做口舌上之爭。也許你會說自己很難這樣心平氣和地麵對別人的挑釁，那麽，不妨換一種角度看待問題。試想如果一個人送你一份禮物，但你拒絕接受，那麽這份禮物會屬於誰呢?答案是屬於原本送禮物的那個人。那麽就用沉默把別人的嘲笑和辱罵當做自己拒收的禮物全部退還，你就不會被這些惡意的行為所影響了。
陶麗娟是一家大型食品加工公司的職員，一次，她的老板讓她處理一批從美國進口的機器。這批機器幾年前買進時是為了加工一種新口味的食品。由於新飲食理念的提出，這種食品已經失去了市場競爭力，因此，公司打算全部賣掉。經過幾年使用後，扣除磨損費，這批機器應該還有1000萬的價值。老板交代陶麗娟，在出售這批機器的時候，一定不能低於1000萬。
幾經查詢，陶麗娟找到一個理想的買主。和買主如約見麵之後，這個買主針對這台機器的各種問題滔滔不絕地講了很多缺點和不足，這讓陶麗娟十分惱火。但是她在自己剛要發作的時候，突然想起自己1000萬元的底價，為了完成自己的任務，於是又冷靜了下來，一言不發，等著這個買主把話說完。結果到了最後，買主看陶麗娟一直沉默，便開始沉不住氣了，實際上，這個買主是急需這批機器的，他這麽挑來挑去，隻是想把價格壓底一些。
於是，買主終於忍不住對陶麗娟說：“好吧，這批機器我最多出價1200萬，再多的話我可真是不要了。”於是，陶麗娟不僅很輕鬆地把機器賣掉，還比計劃多賺了整整200萬元，得到了老板的讚賞與嘉獎。
從陶麗娟的故事裏我們看到了沉默的力量可以打敗嘲笑和挑釁。買主雖然嘲笑她的機器有各種缺點和不足，但陶麗娟並沒有針鋒相對地與之辯論，而是選擇了沉默。許多擅長心理戰的高手經常會利用“沉默”這張牌來打擊對手，也往往利用它來達到目的。最後陶麗娟不僅圓滿完成了任務，還比計劃多賣了200萬元，這真是名副其實的“沉默是金”。
譏嘲與辱罵他人的人，大多是心胸狹窄、修養不高的人，女人不必和這種人計較鬥氣。中國古代的大文豪蘇軾曾經也做過讓自己尷尬和難堪的事情。他有一個好朋友叫佛印，兩人經常一起打坐、參禪。佛印老實，經常被蘇軾欺負。一天兩人又在一起打坐，蘇軾問佛印：“你看我像什麽?”佛印說“我看你像尊佛。”蘇軾聽了很高興，對佛印說：“你知道我看你坐在那兒像什麽?像一攤牛糞。”佛印沉默不語，蘇軾以為佛印嘴拙，不會反駁，自覺占了便宜。回家後蘇軾向蘇小妹炫耀這件事。
蘇小妹冷笑著對哥哥說：“你這個悟性還參禪呢，你知道參禪的人最講究的是什麽?是見心見性，你心中有眼中就有。佛印說看你像尊佛，那說明他心中有尊佛；你說佛印像牛糞，想想你心裏有什麽吧!”嘲笑和辱罵他人的人結果隻能反受其辱，如果你的為人品格高他一籌，自然不會把這種人放在心上。
其實，麵對別人的譏嘲與辱罵，女人一點也不必害怕或惱羞成怒。有時候，這些話語並非全然沒有根據，或許自己真的有些不足之處。因此，聽到別人的譏諷和責難，我們應當虛心記取，仔細反省自己是否有所缺失，並努力加以修正。把別人的嘲諷視為激勵，它就能變成逆境中前進的動力!反省之後，如果自認沒有任何缺失，或是錯誤根本不在自己，那就更沒有必要大動肝火了，你就可以不予理睬，繼續保持沉默。
人生箴言：
真正的大智慧者，能夠以內心的定力和執著，在別人的嘲笑聲中安然自若，他們外觀於天地，內觀於自心，為了把心中那片肥沃的土地耕耘得鮮花燦爛，碩果斐然而矢誌不移。這樣的人有能力把嘲笑變成讚歌。
第39件積極樂觀的麵對生活
有一個流傳很久的故事，說的是老婆婆的兩個兒子，一個賣傘，一個賣草帽，結果無論晴天雨天，總是愁眉不展，後來經人點撥想通了，無論晴天雨天，都笑逐顏開。很多人現在聽到這個故事，都會覺得最熟悉不過，太通俗了。但這裏麵蘊涵的最簡單的道理，我們卻未必真的已經心領神會，未必已經做得很好。
同樣老公下崗，有的家庭仍然和樂融融，而有的家庭則充滿吵架聲；同樣是事業夭折，有的女人照樣娛樂身心，有的女人卻遷怒旁人；同樣感情受挫，有的女人將精力轉移，努力工作，等待新愛，而有的女人卻一蹶不振，甚至從此逃避感情……同樣的事情，卻導致了不同的結局，關鍵就在於大家關注的“點”不同。凡事都有積極和消極兩麵，看到積極一麵，則幸福不請自來，隻看到消極一麵，於是日子真的就愈加灰暗。
幸福其實是建立在女人積極快樂的心態之上，生活往往垂愛那些積極的人。家裏麵有一個樂觀積極的女人，整個家立時就充滿了人情味。有時候一個家太冷清或充滿吵鬧，並不是因為有一個嚴肅木訥或暴躁的男人，而是因為有一個消極乏味或滿腔怨恨的女人。女人的心總是纖細敏感，這就要求我們更要看得開、想得通，不要緊盯著消極麵，積極樂觀地對待生活，對待自己和身邊的人，這樣才會贏來轉機。消極是把雙刃劍，它在割破了我們自己的同時往往也把別人弄得痛苦不堪。既然人生還有另一種活法，為什麽不積極樂觀地過日子，為什麽一定要自找鬱悶、自尋煩惱呢?
在上海生活，如果你仔細地觀察地道的上海女人，就會發現她們的確有作為女人的大智慧。地道的上海人通常不如一些外來的新上海人富裕，但是日子卻過得有滋有味，因為家裏的女主人很樂觀，會過日子。打個比方說，家裏男人下崗了，沒多少錢添置家具，她們就經常廢物利用，用廢舊的易拉罐做花瓶，旁邊用綢帶綁個蝴蝶結做裝飾，再去花鳥市場砍價買回兩支花，插在罐子裏，頓時家裏增添了一些點綴的樂趣；也許家裏沒什麽好電器，但是一定是整整齊齊，幹幹淨淨。這種智慧是上海女人從小就受到的熏陶，因此她們能得到男人的疼愛，得到家庭的幸福。活出滋味其實並不是件難事。關鍵就看你是盯著消極麵，還是看到了積極麵。
絕大多數人對楊瀾的認識都是從中央電視台的《正大綜藝》節目開始。近年來，由她主持的《楊瀾訪談錄》和《天下女人》也深受觀眾喜愛。2007年，她把自己辛苦經營的陽光傳媒70％的股份轉賣了。很多人很不解，替楊瀾著急，而楊瀾卻很平靜地告訴大家，陽光傳媒這三年一直虧損，而兩家合作之後，反倒可以形成合力，實現共贏。楊瀾辛苦地經營不能使陽光傳媒扭虧為盈，但她卻一直沒有抱怨，隻是努力地盡力去做到最好。最後她發現自己也許更適合做一個主持人或者記者，而未必是一個最合格的經營管理者，她仍然沒有後悔，用最理智的辦法，讓他人幫她去實現陽光傳媒的文化夢想。從始至終，楊瀾都是積極樂觀地麵對生活、麵對事業中的每一道坎，所以才有今天成功的楊瀾，充滿魅力的楊瀾。
女人總是感性多過理性，遭受挫折時便很容易走向消極，而改變消極思想最有效的辦法就是轉移角度。“兩個人從監獄的鐵窗往外看，一個人看見爛泥，一個人看見星星。”同樣的窗戶，所見卻完全不同，這是因為他們的人生觀不同。思想積極的人，善於從好的角度著手努力；而思想消極的人，經常喜歡往壞處去想，結果隻能在這種悲觀絕望中度過一生。從生理學上來說，一個人每天不斷重複著一種消極悲觀的思想，神經細胞之間就會建立起長期且固定的關係，從而變成自身的思想和情緒模式。我們的大腦會組裝一種化學物質，叫做“勝肽”，隨著血液流到我們身體的每一個細胞，被細胞周邊的上千個感受器所接受，久而久之，我們對這種思想和情緒有了特定的胃口，會產生饑餓感，所以如果你長期不快樂、思想消極的話，你會發現自己遇到任何事情的時候，第一個反應就是不快樂和消極起來。
從現在開始，用心提醒自己，轉變自己的思維方式，遇到任何事情的第一反應都不要是“糟了”，而要是“這沒什麽，一定會好的”；從現在開始，做一個神采奕奕的女人，保持可掬的笑容，帶給人溫暖和快樂，帶給人鼓勵和信心；從現在開始，把曾經那個沮喪憂煩的女人忘記，不要再把煩惱和憂愁寫在眉目問，不要再莫名地自卑、失落、消極、傷感。
誰不喜歡樂觀積極的女人呢?這樣的女人永遠自信而漂亮，總能看到事物積極的一麵，於是時常都有著好心情，你總能看到她燦爛的笑容、飛揚的神采；這樣的女人帶動了自己的情緒，也感染了周圍的人，於是形成一種良性循環。其實生活的道理很簡單，快樂或是悲傷，它的選擇權就在你的手中，多想想好的事情，多想想事情好的方麵，積極樂觀地去用心生活，自然而然便會豁達開朗，成為一個清朗明媚的女人。
美國成功學學者拿破侖·希爾關於心態的意義說過這樣一段話：“人與人之間隻有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗。”
一個女人麵對失敗和挫折所持的心態如何，將決定她一生命運的好壞，而心態的好壞則由一個人的自信心強弱來決定。在女人的一生中隨時會碰到困難和挫折，甚至還會遭遇致命的打擊。在這種時候，心態的積極與消極會對事業的成敗產生重大的影響。
周豔麗和陶嘉欣同樣在市場上經營服裝生意，她們初入市場的時候，正趕上服裝生意最不景氣的季節，進來的服裝賣不出去，可每天還要交房租和市場管理費，眼看著天天賠錢。這時周豔麗動搖了，她以認賠了5000元錢的價錢把服裝精品屋兌了出去，並發誓從此不再做服裝生意。而陶嘉欣卻不這樣想。陶嘉欣認真地分析了當時的情況，覺得賠錢是正常的，一是自己剛剛進入市場，沒有經營經驗，抓不住顧客的心理，當然應該交一點學費；二是當時正趕上淡季，每年的這個季節，服裝生意人也都不賺錢，隻不過是因為她們會經營，能夠維持收支平衡罷了。而且，陶嘉欣對自己很有信心，知道自己適合做服裝生意。果然，轉過一個季節，陶嘉欣的服裝店開始賺錢。三年以後，她已成為當地有名的服裝生意人，每年可有10萬元的紅利。而周豔麗在三年內改行幾次，都未成功，仍然窮困潦倒，一籌莫展。
看來，事物都有其兩麵性，問題就在於當事者怎樣去對待它們。上麵提到的周豔麗隻看到賠錢的一麵，而看不到將來會賺錢的發展前景，不能以積極的態度去分析事物；而陶嘉欣的態度則是積極的，她更多地從將來的角度看待當前的不景氣，所以，她能頂住壓力，堅持到底，直到最終取得了成功。
成功女人對待事物，不看消極的一麵，隻取積極的一麵。如果摔了一跤，把手摔出血了，她會想：多虧沒把胳膊摔斷；如果遭了車禍，撞折了一條腿，她會想：大難不死必有後福。她把每一天都當作新生命的誕生而充滿希望，盡管這一天也許有許多麻煩事等著她；她又把每一天都當作生命的最後一天，倍加珍惜。
美國潛能成功學家羅賓說：“麵對人生逆境或困境時所持的信念，遠比任何事都來得重要。”這是因為，積極的信念和消極的信念直接影響創業者的成敗。
積極的心態有助於人們克服困難，使人看到希望，保持進取的旺盛鬥誌。消極心態使人沮喪、失望，對生活和人生充滿了抱怨，自我封閉，限製和扼殺自己的潛能。
積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態是成功的起點，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一隻翱翔的雄鷹。消極的心態是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受製於自我設置的某種陰影。
人生箴言：
選擇了積極的心態，就等於選擇了成功的希望；選擇消極的心態，就注定要走入失敗的沼澤。如果你想成功，想把美夢變成現實，就必須摒棄這種扼殺你潛能、摧毀你希望的消極心態。
第40件自信是女人最好的化妝品
世界上無論何種語言，形容女人的詞匯都是一樣的豐富多彩:漂亮、成熟、有氣質、有內涵等等很多，好象形容女人的美麗沒有簡單的統一標準。可有一個詞卻可以將所有美麗的形容詞都囊獲其中，這個詞就是自信。一個女人擁有自信，就會將所有的美麗集於一身。
世界上沒有十全十美的女人，更沒有生下來就是個完美無缺的女人；但是，女人可以把自己塑造得完美和可愛。
現實中，很多女人有一種自卑感。自卑感就是我們擁有的事物比別人的差而導致的不滿足感。女人有自卑和驕傲以及處於中間者三種，中間者自不必說，女人以什麽為傲?少女說，青春；少婦說，老公；老婦說，孩子成家。其實，女人的驕傲，是她的依賴與依附東西。同樣，女人自卑的原因也不過是因為她認為自己沒有可以依附的東西。
其實，女人什麽時候都不需要自卑，轉念想一下，年輕時候的你沒有美麗的容顏，但你有一顆善良的心，你也可以豁朗大方；你沒有一個有錢的老公，但是他很疼愛你，你也過得很幸福；即使你的孩子還沒有成家，不用著急，兒孫自有兒孫福。這樣想來，女人也就沒什麽可自卑的了。
愛美的確是每個女人的天性，女性自卑很多時候都是跟自己的長相有關。不要認為幸福隻會青睞美麗的女人，容顏終究會衰老，青春也隻是暫時的，人際關係處理得好不是因為你的美貌，而是你待人接物的方式和一顆真誠的心。內在品質和精神內涵才是一個女人真正吸引人的地方，“舉案齊眉”的故事就是一個很好的典型。
東晉的許允娶阮德尉的女兒為妻，花燭之夜，發現阮家女相貌醜陋，匆忙跑出新房，從此不肯再進。後來，許允的朋友桓範來看他，對許允說：“阮家既然嫁醜女於你，必有原因，你得考察考察她。”許允聽了桓範的話，跨進了新房。但他一見妻子的容貌拔腿又要往外溜，新婦一把拽住他。許允邊掙紮邊同新婦說：“婦有‘四德’(封建禮教要求婦女具備的婦德、婦言、婦容、婦功四種德行)，你符合幾條?”新婦說：“我所缺的，僅僅是婦容，而讀書人有‘百行’，你又符合幾條呢?”許允說：“我百行皆備。”新婦說：“百行德為首，您好色不好德，怎能說皆備呢?”許允啞口無言。從此夫妻相敬相愛，感情和諧，白頭偕老。
這樣一個女子僅僅缺少“婦容”，但她知書達理，她並不認為自己長得醜就是一種失利，最終也獲得了美好的姻緣，和老公白頭偕老。而很多女性，因為自己長相上的不如意而心理自卑，不願意和同性及異性打交道，也沒有朋友，更有甚者甚至患上了自閉症。也有很多女性，發現一群朋友中就自己長的最差，因為心理自卑，不願做“高子”中的“矮子”，就和朋友們斷絕聯係，老死不相往來。
自卑的心理隻會導致自己身心的不愉快，假如你自己都瞧不起自己，還有誰會瞧得起你呢。自信使你挺起腰杆做人，你並不是一無是處。有句話說得好，上天是公平的，它賦予了你美麗的容貌，就不會給你出眾的才華。女人永遠有自己的閃光點和內在的潛能，隻要不自暴自棄，自信和快樂靠自己澆灌就會開出美麗的花朵。
我們常常因為各個方麵不如別人而感到自卑，但是，和海倫·凱勒比起來，什麽自卑都應該拋至九霄雲外了。美國作家馬克·吐溫說過，l9世紀中，最值得一提的人物是拿破侖·希爾和海倫·凱勒。
她——海倫·凱勒，一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性。然而，正是這麽一個幽閉在盲聾啞世界裏的人，竟然畢業於哈佛大學德克利夫學院，並用生命的全部力量四處奔走，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十大英雄偶像。
海倫·覬勒就是克服自卑、以頑強的意誌克服生理缺陷、走向成功的範例。海倫·凱勒身受盲聾啞三重痛苦，痛苦使她成了一個十足的“小暴君”，絕望的父母把自卑的她送到波士頓一所盲人學校。很幸運，小海倫遇到了安妮·沙莉文女士。沙莉文也是一位有不幸經曆的女人。l0歲時，她與剛出生的弟弟進了麻省孤兒院，因沒房間住，姐弟倆隻好住進放屍體的太平間。弟弟6個月夭折的陰影、她l4歲得眼疾幾乎失明的打擊，這一連串的厄運並沒有讓沙莉文自卑，而是給了她信心和勇氣。
海倫就是在她的幫助下克服了自卑。在她辛苦的指導下，海倫用手觸摸學會手語，摸點字卡，學會了讀書，後來用手摸別人的嘴唇，終於學會說話。另外，海倫·凱勒也學習運用觸覺去感受周遭的萬事萬物。就這樣一點一點地累積，四五年以後，大凡孩子們用眼睛、耳朵能感受的，海倫·凱勒都能以觸摸的方式領略。
自卑的女人們比起海倫、比起沙莉文應該幸福得多了。海倫之所以創造奇跡，全靠一顆克服自卑和不屈不撓的心。她接受了生命的挑戰，而不是把自己關在陰影裏，她用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力麵對困境，終於在黑暗中找到了人生的光明，最後又把慈愛的雙手伸向全世界。
所以，不管是生活上的不順心，還是自身外在條件的不如意，任何時候女人都不應該自卑。自卑隻會讓你唯命是從，隻會讓你屈服；自卑就是心靈的毒藥，長時間的自卑心理會讓你變得陰鬱，也不會看到生活的陽光，快樂自然就會遠離你。
沒有美麗的容顏、人生中的噩運或者困境，這些都不能成為我們自卑的理由。容顏易老，提升自己的內在涵養才是真正的魅力所在。女人要善待自己，不要把自卑的陰影留給自己!
自信的女人不一定有閉月羞花的容貌，但一定在眾人中有鶴立雞群的氣質。她開心她快樂她盡情地享受生命的樂趣，又清醒地保持靈魂的明淨。她深知陽光與黑夜的交替，身臨困境心中依然有光明和希望決不氣餒。她的心像一顆種子，曆盡滄海桑田，洞徹世事煙雲，依然會頑強地從沙土裏開出鮮花。她的笑聲和細語如冬日暖陽，即使在逆境中也能化解人們心中堅硬的冰。
自信的女人在為人處事上從容、大度，不陷入世俗的漩渦中。自信的女人聰明靈慧，善解人意，成功總會眷顧她們。
自信使女人在為人處事上從容大度，和藹可親和令人信任。一個女人要想自信，首先要克服自卑，主要是做事唯唯諾諾，前怕狼後怕虎；自卑是一種消極的自我意識，一個自卑的人是不可能正確評價自己形象、能力和品質，總是拿自己的弱點與別人的強處比，覺得自己事事不如人，在人前自慚形穢，悲觀失望，不思進取，甚至沉淪。這個處處充滿競爭的社會，那種自怨自艾、柔弱無助的女人已日漸失去市場。女人充滿自信，學會自我拯救和自我完善永遠是最重要的！
在感情問題上，自信的女人也不同一般。自信的女人敢愛自己喜歡的男人，但是絕不把自己完全托付給男人。一個把自己完全托付給男人的女人就等於失去了自我，也就沒有自信，再漂亮再得寵也掌握不了自己的命運。對於男人，許多女人都把他視為自己生命的全部，這是沒有了自我的表現。男人隻是女人生命中的一部分，生命中必定也必須還有別的寄托，孩子、事業、朋友、愛好……這樣，即使生活中的一部分受挫，也不會不影響到另外的部分。
有人曾經說過這樣一句話：自信是女人最好的裝飾品，一個沒有信心，沒有希望的女人，就算她長得不難看，也絕不會有那令人心動的吸引力。這句話生動地說明了自信對女人的重要性。自信的女人不懼怕失敗，她們用積極的心態麵對現實生活中的不幸和挫折；她們用微笑麵對撲麵而來的冷嘲熱諷；她們用實際行動維護自己的尊嚴。這一切都淋漓盡致地表現出自信者的氣質，一種坦誠、堅定而執著的向上精神。美貌可使人驕傲一時，自信可使人驕傲一生。
自信的女人喜歡學習，她可以用知識的淵博使自己成為有內涵有修養的女人。自信的女人虛心接受別人的批評，她明白忠言逆耳，肯指出自己不足的人才是真正的朋友，聽取不同的意見，取長補短自己會離完美又近了一步。自信的女人麵對攻擊和誹謗不以牙還牙，她明白清者自清，讓別人去說好了，走自己的路就是了；她深深的懂得，不經曆風雨，怎麽見彩虹。
自信的女人是最好的紅顏知己。她冷靜、透析、聰明。你可以毫不保留的把心扉對她敞開，訴苦，抱怨，甚至哭泣。不必擔心她會嘲笑你，也不必怕她會四處宣揚，因為自信的女人胸懷寬如大海，可以容納萬頃泥沙，自信的女人她像一縷春風，能吹散你的愁雲，給你帶來輕鬆愉悅，讓你一吐而快之後心情無比爽朗。
人生箴言：
據調查,男人最欣賞的女人就是自信的女人。自信不分年齡，不論美醜胖瘦，毫無貴賤之說，隻要你是個女人就應該自信。有了自信，你的人生就會更加美好。
第41件降服內心的嫉妒
女人的嫉妒有時候真的是很可怕的，可能你什麽都不知道，你什麽都沒做，卻在無意間被人視為眼中釘。或許就是一刹那的轉變，你成為了別人的攻擊對象。
每個人都聽過自雪公主的童話。自雪公主美麗善良，全國的臣民都為她祝福，但她的後母卻因嫉妒她的容貌，暗中下毒手希望除掉她，讓自己成為最美的女人。最後白雪公主被王子一吻挽回了性命，她的繼母也自食惡果。當我們沉浸在公主和王子最後過上幸福生活的浪漫童話中時，是否也應該從那個陰險、惡毒、被嫉妒心毀掉一切的繼母身上得到一些啟示呢?嫉妒是一劑可怕的毒藥，它的毒性足以扭曲女人的理智和美好的心態，毀滅她們本該擁有的美好情感。
心理學家稱，嫉妒是由於別人勝過自己而引起抵觸的消極的情緒體驗。如果一個女人看到別人比自己強時，心裏產生了一種包含著憎惡與羨慕、憤怒與怨恨、猜嫌與失望、屈辱與虛榮以及傷心與悲痛的複雜情感，那就是嫉妒。她不能容忍別人超過自己，害怕別人得到自己無法得到的成績、名譽、地位等，在她看來，自己辦不到的事別人也不要辦成，自己得不到的東西，別人也不要得到。
汪雨是一家IT公司的高級職員。她優雅大方，聰明能幹，在本來就男多女少的公司裏很受歡迎。工作三年來，她已經習慣了這種眾星捧月的感覺，不料，公司最近新來的一個女孩子李婉卻讓她覺得她的地位受到了威脅。李婉活潑開朗、可愛大方，很快就和公司同事打成一片，這讓汪雨產生了強烈的嫉妒心。本來李婉隻是單純的愛熱鬧、愛說笑，但在汪雨看來這些行為都表示李婉在向她挑戰，挑戰她公司裏最受歡迎的地位。在這種嫉妒心的驅使下，汪雨的心理失衡了，視李婉為眼中釘。當同事誇李婉活潑可愛時，汪雨就批評她是個沒教養的瘋丫頭；當李婉有什麽問題向她請教時，她也一改往日的和藹可親，反而擺出一副臭臉，漸漸地大家都感受到了汪雨對這個新人的敵意，同時也看到了她尖酸刻薄的一麵。麵對故意挑刺的汪雨和無辜的李婉，同事們自然站到了李婉這一邊，這讓汪雨更加嫉妒李婉，變得脾氣暴躁古怪、性格多疑，以致影響到了她的人際交往和工作，最後不得不放棄近在咫尺的升職機會，被迫辭職。
英國哲學家培根說：“嫉妒這惡魔總是暗暗地、悄悄地毀掉人間的好東西。”嫉妒毀掉了汪雨和同事的友好關係，毀掉了她美好的前程。從汪雨的故事中，女人應該意識到嫉妒所具有的強大破壞力，它可能源自一件小事，但若處理不當，就會造成不良後果。嫉妒心會讓人事事好勝，常想方設法阻止別人的發展，總想壓倒別人。這可能使同學、朋友想躲開你，不願與你交往，從而給自己造成一個不良的人際關係氛圍，使你感到孤獨、寂寞。
其實，我們每個人都有嫉妒心，這是一個很自然的心理現象。嫉妒心沒有太大的問題，重要的是怎樣處理和應對，這對女人的心理健康，對女人的成長、成熟是至關重要的。要評價一個女人的嫉妒心適當或者過大，就要看對她的生活影響有多大，讓她嫉妒的事件本身跟她產生嫉妒的程度是不是相稱。如果你人生中很重要的事情跟別人競爭失敗了，你嫉妒得兩天睡不著覺，那就不算過分，但假如一點點小事就讓你嫉妒得吃不下飯，那就很嚴重了。
女人的嫉妒心不僅表現在工作上、榮譽上，還會對他人的家庭狀況、身材容貌、衣著打扮、聰明伶俐、惹人喜愛等產生妒忌。並且往往是針對周圍的熟人，如同學同事、親戚鄰居、兄弟姐妹等。在嫉妒心理的驅使下，女人不但不能學到他人的長處，反而進行挖苦諷刺、吵架破壞，嚴重的可導致病態心理。它首先傷害了自己，扼殺了一個人的進取心，降低了活動能力；其次傷害了身邊親密的人，破壞了親情、愛情和友情。莎士比亞曾說：“嫉妒是綠眼妖怪，誰做了它的俘虜，誰就要受到愚弄。”
女人天生愛嫉妒。她們對於身邊那些比自己漂亮，比自己有能力的同性總是嗤之以鼻，不屑一顧，有時還會表現出一些苛刻的令人啼笑皆非的言談舉止。她們不能容人，不能容事，唯我獨尊，既不同情弱小也不接納強大。對不如自己的，貶損而鄙視；對比自己強的，嫉妒且中傷。這樣的女人，即使長得再漂亮，生活條件再好，也難得到真正的幸福。正如培根所說：“嫉妒這惡魔總是在暗暗地、悄悄地毀掉人間的好東西。”
韓雪和陳佳麗同為一個家公司的業務員，平時兩人很要好，無論工作上還是生活上，都互相幫助。韓雪比陳佳麗大兩歲，並且進公司也比陳佳麗早兩年。大家猜想如果有升遷的機會，非韓雪莫屬。但陳佳麗為人隨和，工作努力，做事主動，並富有創造力，因而引起了上司的注意。後來，陳佳麗越過韓雪，被提升為業務主管。
陳佳麗的提升，讓韓雪嫉妒得兩眼發紅，她一改往日的熱情。幾乎天天給陳佳麗“臉色”看。
一天，韓雪看到陳佳麗和公司經理一同從遠處走來，妒火中燒，對身邊的幾位同事說：“哼，你們知道陳佳麗為什麽高升嗎?她是利用自己的臉蛋換來的。”聽了韓雪的話，同事沒有附和她，反而向她射出鄙視的眼神。看到同事們也偏向陳佳麗，韓雪更加嫉妒了，於是氣急敗壞地嚷道：“你們別不信，陳佳麗是個什麽東西，我心裏最清楚。”
而她怎麽也沒有想到，就在自己因嫉妒嘲弄陳佳麗時。陳佳麗正極力向上司推薦韓雪。可惜，她大聲嚷嚷的話被經理聽到了，所以升遷的事化為泡影了，同事也不喜歡和她交往了，從此韓雪成了“孤家寡人”。
最後，被嫉妒折磨得近乎崩潰的韓雪，在公司待不下去了。收拾了自己的東西，離開了這塚公司。
嫉妒會使一個女人變得狹隘、猜忌、自私，使她在不知不覺中養成仇視他人、進讒言、誣蔑他人等惡習，最終像韓雪一樣自食苦果。嫉妒之心害人又害己，是女孩幸福的絆腳石，那麽怎麽遠離嫉妒呢?
1.要心胸開闊。寬厚待人
一個心胸寬廣的人，是不會嫉妒別人的。要使自己有一個比較開闊的心胸，必須不斷加強自身修養，使自己從經常產生嫉妒的心理中解脫出來。要多向身邊那些性情開朗、心胸開闊的人學習，要不斷地在心裏告誡自己，不能耍小心眼。
2.保持樂觀的生活態度
快樂之藥可以治療嫉妒，要善於從生活中尋找快樂，就正像嫉妒者隨時隨處為自己尋找痛苦一樣。如果一個人總是想：比起別人可能得到的歡樂來，我的那一點快樂算得了什麽呢?那麽他就會永遠陷於痛苦之中，陷於嫉妒之中。何種情緒和心理占據主導地位，主要靠自己來調整。
3.客觀評價自己
當嫉妒心理萌發時，或是有一定表現時：能夠積極主動地調整自己的意識和行動，從而控製自己的動機和感情。這就需要冷靜地分析自己的想法和行為，同時客觀地評價一下自己，從而找出一定的差距和問題。當認清了自己後，再重新認識別人，自然也就能夠有所覺悟了。
4.克服虛榮心
虛榮心是一種扭曲了的自尊心：自尊心追求的是真實的榮譽，而虛榮心追求的是虛假的榮譽。對於嫉妒心理來說，它是要麵子，不願意別人超過自己，以貶低別人來抬高自己，正是一種虛榮一種空虛心理的需要。單純的虛榮心與嫉妒心理相比，還是比較好克服的。而二者又緊密相連，相依為命。所以克服一分虛榮心就少一分嫉妒。
5.適當進行心理宣泄
嫉妒心會讓人痛苦，當還沒有發展到嚴重程度時，用各種感情的宣泄來舒緩一下是相當必要的。最好能找一個較知心的朋友，或親友，痛痛快快地說個夠，暫求心理的平衡，然後由親友適時地進行一番開導。這種做法雖不能從根本上克服嫉妒心理，但卻能中斷這種發泄性朝著更深的程度發展。如有一定的愛好，則可借助各種業餘愛好來宣泄和疏導情緒。
人生箴言：
嫉妒會讓一個人的心靈蒙塵，麵容憔悴，理性缺失，感知錯位，變成一個人格不健全，心智不成熟的人。女人的最大魅力，不在於腿有多長，臉有多俊，胸有多高，而在於舉手投足的從容淡定，內心世界的充實寧靜。牡丹的嬌媚、玫瑰的撩人、茉莉的芬芳、都會轉瞬即失，隻有智慧之花能長開不敗，沁人心脾。
第42件永遠都不要抱怨
米爾恩說：“一般人總是等待著機會從天而降，而不想努力工作來創造這種機會。當一個人夢想著如何去掙五萬英鎊時，一百個人卻幹脆夢想著五萬英鎊就掉在他們眼前。”命運隻會垂青有準備的女人，“灰姑娘”也隻是個童話，現實中有幾個“灰姑娘”?況且，“灰姑娘”也是個愛勞動、勤奮的女人，她並沒有靜坐著等待王子的降臨。
這樣一個道理，用在現今階段的女大學生身上很合適，很多女大學生在學校不努力將本專業知識基礎打牢，不想著擴展自己的社會經驗，而是整天抱著“將來嫁個有錢人”的心態惶惶度日。可真當踏人社會以後，她們才發現原來和自己想象的並不一樣，即使有錢人娶的也是有知識、有才華的女人，最後隻能將就著找份工作。但是我們身邊也不乏完全靠自己努力獲得成功的女人，比如吳瑩瑩。她之所以能有那麽高的成就，完全是她自己努力的結果。
吳瑩瑩是北京師範大學心理學係的2003級學生，她有著十五年的發明曆程，她創造了一百項發明和三項國家專利；她為師大實現了國際大學生程序設計競賽曆史上獎牌零的突破；不僅如此，她十年的舞蹈生涯更是讓她在舞台上熠熠生輝。
在大四的上半年她就走馬上任，開始了她在Topcoder公司亞洲區執行副總裁的工作。對於很多年輕人來說，她是個集萬千榮譽於一身的人，當人們問他為什麽Topcoder會選中她，她說，我的幸運緣於以前的積累，機遇就是給有準備的人準備的。
她從大一開始，就在美國計算機協會擔任誌願者的工作，之後一直持續了三年。有一件小事，足以見她的努力和不懈。
有一次，她幫助美國計算機協會在中國的一個高校辦一場比賽，美國計算機協會要把證書從美國計算機協會寄到高校。但是因為在中途溝通和郵路上的問題，證書在比賽即將開始的時候，都還沒有送到。當時她隻有不停地給美國總部打電話，可是那邊沒有人接，她就不停地打，直到最後一天晚上，她從晚上十點鍾打到將近早上四點鍾，打了六個小時，最後突然接通了美國總部。當時那個負責人說，他在外麵出差，剛剛回到公司，就接到她的電話。他知道這個信息後，馬上用最快的專遞把證書寄了過去，結果證書得以及時地送到學校。
當很多女孩子還在為前程問題擔憂時，吳瑩瑩已經跨出了自己成功的一步。而這樣一個美好夢想的實現並不是她等待的結果，而是她自己親手為自己編織出來的。她有著不達目的誓不罷休的韌性和拚勁。也是這樣的一種奮鬥精神和她的積累才使她脫穎而出，成為女大學生中的佼佼者。
有句話說得好：“君子藏器於身，待時而動”。機遇永遠是給有準備的女人，有準備的女人在麵對機遇的時候才能有的放矢。隻要你自始至終努力進取，即使機遇暫時不會青睞你，你最終也能達到目標。瑪麗·居裏之所以在科學界大放異彩，也是她長期積累的結果。
瑪麗·居裏從小學習就非常勤奮刻苦，對學習有著強烈的興趣和特殊的愛好，從不輕易放過任何學習的機會，處處表現出一種頑強的進取精神。從上小學開始，她每門功課都考第一。15歲時，就以獲得金獎章的優異成績從中學畢業。她的父親早先曾在聖彼得堡大學攻讀過物理學，父親對科學知識如饑似渴的精神和強烈的事業心，也深深地熏陶著小瑪麗。她從小就十分喜愛父親實驗室中的各種儀器，長大後她又讀了許多自然科學方麵的書籍，更使她充滿幻想，她急切地渴望到科學世界進行探索。但是當時的家境不允許她去讀大學。l9歲那年，她開始做長期的家庭教師，同時還自修了各門功課，為將來的學業作準備。這樣，直到24歲時，她終於來到巴黎大學理學院學習。她帶著強烈的求知欲望，全神貫注地聽每一堂課，艱苦的學習使她身體變得越來越不好，但是她的學習成績卻一直名列前茅，這不僅使同學們羨慕，也使教授們驚異，入學兩年後，她充滿信心地參加了物理學學士學位考試，在32名應試者中，她考了第一名。第二年，她又以第二名的優異成績，考取了數學學士學位。
1896年，她以第一名的成績，完成了大學畢業生的任職考試。第二年，她又完成了關於各種鋼鐵的磁性研究。1897年，居裏夫人選定了自己的研究課題——對放射性物質的研究。這個研究課題，把她帶進了科學世界的新天地。她辛勤地開墾了一片處女地，最終完成了近代科學史上最重要的發現之一——放射性元素鐳，並奠定了現代放射化學的基礎，為人類作出了偉大的貢獻。
她一生中，共得過包括諾貝爾獎在內的10次著名獎金，得到國際高級學術機構頒發的獎章l6枚；世界各國政府和科研機構授予的各種頭銜多達107多個。但是她一如既往地謙虛謹慎。偉大的科學家阿爾伯特·愛因斯坦評價說：“在所有的著名人物裏麵，瑪麗·居裏是唯一沒有被盛名寵壞的人!”
即使在偉大的成就之下，居裏夫人還是一如既往地謙虛謹慎、默默耕耘。她的榮譽是她自始至終努力的結果。高中畢業後，她曾患了一年的精神疾病。由於是女性的原因，她不能在任何俄羅斯或波蘭的大學繼續進修，因此她才做了幾年的家庭教師。假如因為疾病的原因而停滯不前，就不會有她後來的成就。
所以，女人不要抱怨機遇為什麽不關光你，為什麽別人的運氣比你好，要知道，機遇從來都是隻給有準備的人。努力了，奮鬥了，機遇自然就會光顧你。成功的門是虛掩著的，成功給每個女人均等的機會，而要真正的打開這扇成功的門，就必須要努力，充分準備。
女人再也不能停留在幻想的世界裏，指望有一天“白馬王子”出現了。付諸行動，努力準備，機遇也一樣在等待你。
我們在生活中，可能會遇到各種困難，各種挫折，這個時候我們不要抱怨，放低自己的心態，或許就有可能成功。抱怨，可能讓我們蒙蔽自己的雙眼，也有可能讓我們失去理智，看不清自己的位置。因此，當我們遇到不順時，先不要抱怨，思考下自身，也許就有可能走出困境。
其實，不抱怨是一種品質，是一種任勞任怨，永遠清醒的精神。當今社會，人們在工作崗位上，生活中遇到挫折時，第一反應可能都是亂發一通牢騷，抱怨自己為什麽不被眷顧，可是，如果我們能反過來想想，想想自己是否真的做到了足夠優秀，而不是一昧的抱怨，或許我們會恍然大悟。
不要抱怨，不是讓我們遇到不公時沉聲死氣，也不是麻木無知覺，更不是放棄，而是調整好自己的狀態，克服各種困難，適應客觀的限製，堅持不懈的努力，如果我們隻是抱怨環境的惡劣，而不蓄力待發，結果隻能是一事無成，每個人的生活都不是一帆風順的，當我們遇到不順心的事時，不妨換個角度看問題，會發現其實並沒有那麽糟。
愛迪生為了尋找燈絲的最好材料，曾失敗過1000多次，但他不曾抱怨，從不氣餒，終於找到了最適合的---鎢。愛迪生堅韌的毅力讓我們歎服，不抱怨的精神值得我們所有人學習。
人生在世總會有這樣那樣的困難，當我們身處困境，不要總是愁眉苦臉，不妨換個角度思考，快樂一天也是過，煩惱一天也是過，那還有什麽好抱怨的呢。今天的太陽下山，明天照樣升起，明天又是新的一天，立地刻碑，讓那些煩惱通通活在過去，不抱怨的生活才是最明亮的。上天給予我們每個人的都一樣，付出什麽就得到什麽，既然這樣，抱怨還有什麽用呢，若我們生活中遇到不順，別去抱怨，一定是我們付出的還不夠多，因為付出的總是大於收獲的。
所以，不要抱怨，抱怨的人生是灰暗的，積極的心態會帶我們走向成功，在以後的日子裏，讓我們調整到最好的狀態，帶上微笑，積極的過每一天！
人生箴言：
不要抱怨，抱怨永遠隻能顯示你沒本事。因為如果你有本事，就可以改變現狀，而不隻是忍受。既然改變不了，又不夠走開，那麽就沉默地接受現實。
第43件寬容對待每一個人
古人曰：“有容乃大，一如大海。”正因為海洋大度地接納了所有的江河、小溪、川澤，才有了它最壯觀的遼闊和豪邁。“天稱其為高者，以無不覆；地稱其為廣者，以無不載；日月稱其明者，以無不照；江海稱其大者，以無不容。”
在二戰期間，有兩名戰士來自同一個小鎮，一天，部隊在森林中與敵軍相遇，激戰後兩名戰士與部隊失去了聯係。
兩人在森林中艱難跋涉，他們互相鼓勵、互相安慰。十多天過去了，仍未與部隊聯係上。這一天，他們打死了一隻鹿，依靠鹿肉又艱難度過了幾天，可也許是戰爭使動物四散奔逃或被殺光。這以後他們再也沒看到過任何動物。他們僅剩下的一點鹿肉，背在年輕戰士的身上。這一天，他們在森林中又一次與敵人相遇，經過再一次激戰，他們巧妙地避開了敵人。就在自以為已經安全時，隻聽一聲槍響，走在前麵的年輕戰士中了一槍——幸虧傷在肩膀上！後麵的士兵惶恐地跑了過來，他害怕得語無倫次，抱著戰友的身體淚流不止，並趕快把自己的襯衣撕下包紮戰友的傷口。
晚上，未受傷的士兵一直念叨著母親的名字，兩眼直勾勾地。他們都以為他們熬不過這一關了，盡管饑餓難忍，可他們誰也沒動身邊的鹿肉。天知道他們是怎麽過的那一夜。第二天，部隊救出了他們。
事隔30年，那位受傷的戰士說：“我知道誰開的那一槍，他就是我的戰友。當時在他抱住我時，我碰到他發熱的槍管。我怎麽也不明白，他為什麽對我開槍？但當晚我就寬容了他。我知道他想獨吞我身上的鹿肉，我也知道他想為了他的母親而活下來。此後30年，我假裝根本不知道此事，也從不提及。戰爭太殘酷了，他母親還是沒有等到他回來，我和他一起祭奠了老人家。那一天，他跪下來，請求我原諒他。從此，我們還是一如既往的朋友，我寬容了他。”
以愛對恨，恨自然消失。即使一個非常寬容的人，也往往很難容忍別人對自己的惡意誹謗和致命的傷害。但唯有以德報怨，把傷害留給自己，才能贏得一個充滿溫馨的世界。
美國的林肯競選總統成功之後，準備啟用一名曾迫害過自己的政客而遭到同僚們的一致反對。然而林肯對他的部下這樣解釋說：把敵人變為己人有什麽不好呢？我這樣做的結果是：既可消滅一個敵人，而又會多得到一個朋友……。
寬容是心靈的淨化；寬容是仁慈的博愛；寬容是廣闊的胸懷；寬容是一種美麗的風景線。寬容意味著深信因果後，不會再為他人的錯誤而懲罰自己。寬容是生命與生命之間，心與心之間的默契溝通與交流；也是拋棄所有無謂紛爭後的大徹大悟。寬容後的願力增長是一座讓我們遠離痛苦、憤怒、絕望的豐碑，也是如何處理好個人與他人之間關係的道德規範及準則。
人說真正穩定可靠的婚姻要經曆“七年之癢”，可見一段婚姻的真正成熟要經曆風風雨雨的曆練。在婚姻的問題上，女人要善待自己，即使遭遇了婚姻上的不幸，也不要讓自己變成了一個婚變的可悲“產物”——要寬容，不要將自己的不幸用懲罰來加諸到別人身上。