【適用場合】
生育
【適用範圍】
所有人
【計謀詳解】
結婚生子，天經地義。但是，由於種種原因，本該結婚生子的女性白領們正在考慮如何延後這一生命過程。對於仍然需要在職場打拚的女性來說，生孩子障礙重重。
【案例1】
張女士在一家頗具規模的私營企業上班，她精明強幹，三五年的工夫火速做到銷售部經理，搏殺到34歲逼近高齡產婦大關，才不得不把生育擺上重要日程。在她之前，曆任女性經理無一不是生完孩子就離開了公司，她從前總以為前任經理們是愛子心切，直到她自己生完孩子，才明白是怎麽回事。
生之前檢查身體，醫生就告誡要調整以往過度勞累的狀態。小心翼翼保胎之後，因為孕期反應大，一個星期倒有兩三天要躺在家裏休息或到醫院檢查，銷售總監的臉色已經不太好看了。
到了預產期，公司老板就找她談話，問怎麽辦——你手上的業務是不是分轉給同事？張女士在這家公司是按銷售量提成的，一旦手上的業務轉出去，回來恐怕就沒有她的份了，於是她便說反正有秘書跟進，自己電話遙控，應無大礙。生完之後三個月，她一查工資卡，每月隻剩800元，她非常氣憤地打電話質問：“為什麽我完成了定額工作量公司不給我原來的工資？”
財務部說所有人都買了生育保險，都是由社會保險機構發給生育津貼，這是公司規定，也就是說，她懷著孕幹了一個正常職工幹的活兒，拿的卻是最低底薪。
這還不是最氣的，最氣的是三個月後她急急休完產假，公司已經另外招了一個銷售經理，總監暗示道：“其實你可以多休息一些時候，不要這麽博嘛！”
張女士這才知道前麵的經理是如何被一步一步逼退回家。
談到自己的經曆，張女士不由得感慨道，生孩子對女性的職場生涯影響著實太大，從生到育，少則一年，多則四年。雖說依據《勞動法》，產假期間，不得解除勞動合同，要照發工資，但公司照樣有許多方法來逼退你。並無哺乳假一說，要維持原有職位，有些女性不得不三個月就給孩子斷奶，雖然很不情願，但也無可奈何。
【專家點評】
現今職場工作的巨大壓力，讓很多職場女性“望兒生畏”。在區內某經營狀況頗好的大型企業工作的李女士就是這樣。她說，公司內部競爭激烈，每個月就像學生考試排名一樣，將一線員工一個月的工作業績都進行排名，實行末位淘汰製，沒有孩子都已經壓力很大了，何況生了孩子。而且李女士親眼目睹了一些女同事因為生孩子幾個月無法上班，回來後，就丟了現在的好崗位、好工作，被“輪崗”到行政部門或者文秘之類打雜的崗位，很難再回到創建業績的一些崗位。
【案例2】
與職場女性們想法相反的是，長輩們總是不厭其煩地勸說她們“早生貴子”。在外企工作的塗女士就遇到這樣“兩難”的困境。她說，結婚兩年後，老公就開始不斷暗示要生孩子，婆婆也總委婉地表達想盡快見到孫子的願望，連塗女士的母親近來也開始循循善誘地勸說她生孩子，“生孩子是女人的最後一關，不生孩子，做女人可不完整啊”。
然而，眼下事業狀況讓塗女士感覺生孩子壓力太大，她擔心自己承受不了，會因生孩子而影響事業發展，可遲生、不生小孩又會遭遇周邊社會環境的壓力。此外，太晚生子對自己身體傷害也大。這種情況讓塗女士陷入了“兩難”的怪圈。
“魚和熊掌，不可兼得。”有些職場女性就幹脆暫時放棄了事業，投身家庭，在區內一家私企工作的王女士就是這麽做的。王女士在物流行業工作了5年後，毅然選擇結婚生子。雖說憑借自己以往為公司創造的業績，即便休完產假依然能恢複原來的職位，但王女士認為，自己帶薪休產假勢必會增加企業的負擔，影響企業的發展，讓一個處在激烈競爭環境的小型私企負擔沉重。另外，她也考慮自己在這個行業工作了這麽長時間，經驗和人脈已經積累到一定程度，也應該適時調整自己的發展方向，考慮如何自主創業了。
雖說想法是好的，但在她生完孩子、安心相夫教子這段時間，全家所有的生活負擔全壓到她丈夫田先生肩上了，令他連聲說“吃不消”。田先生算了一筆賬：平時基本生活費2000元打底，養車平均每月將近1000元，孩子的尿不濕一月至少600元，加上給孩子買衣服、嬰兒用品、奶粉和人情來往的花銷，一個月最少要花費4000元。而田先生作為年輕的政府工作人員，一個月的各種收入加到一起也就4000多元。
生活壓力雖然很大，但夫妻倆還是很樂觀的。田先生說：“幸好我是獨生子，平時父母還能補貼點，而且房子、車子都是全款，沒有還款的壓力。生活最重要的是和睦、開心，其他的事兒都會有辦法克服的。這是我們最艱難的時候，以後日子會越來越好的。”
生孩子有苦，也有樂；有失，也有得。陳女士沒生孩子之前，平時言辭犀利，待人嚴苛，在周圍人眼中不夠豁達。生了孩子後，她邊帶孩子邊工作，一時間辛苦許多，但為了孩子，不得不忍受過去無法忍受的事情。照顧孩子的經曆，使她比從前更善於觀察身邊人，對別人身體語言的反饋也更敏感了。
現在重回工作崗位的她，比生孩子前待人更柔和，寬容，這對於做人力資源工作的她，顯然是大有益處的。
【專家點評】
對於職場女性的生育問題，心理醫生餘女士是這樣看的。魚與熊掌，不僅可以兼得，甚至可以相得益彰，但前提是——擺正心態，選好時機，作好規劃。
生或不生，什麽時候、怎樣的方式生，這些完全是觀念問題，無所謂好壞。不過，社會無論如何發展，終究是以家庭為單位的，家庭是組成社會的基本細胞。所以，在發展事業的同時，每個女人的內心一定都渴望家庭幸福。
職場女性們隻有作出適合自己的決定，才能擁有更加幸福的人生。
【案例3】
今年31歲的邱琳一直是父母心中的驕傲，大學畢業後工作出色，兩年前擔任了所在企業的人事主管，丈夫在單位也是獨當一麵，但是唯有一點讓邱琳對父母感到了愧疚，那就是現在還無法滿足他們想抱孫子的願望。
邱琳的父母應該說還是比較理解她的，但也曾對她提過這種話題，希望她們能早點要個孩子，但是看她們倆每天下班回來這麽晚，也就欲言又止。
邱琳自己也始終處在矛盾中，總覺得年紀還不是很大，還可以再工作幾年，現在確實有了兩難的感覺。一方麵工作自身也比較喜歡，但是壓力確實也比較大，另一方麵，也到了該要孩子的年紀了，所以這個時候覺得比較矛盾。
大學畢業艱苦奮鬥十年，距離理想的工作越來越近，此時一旦生孩子，對邱琳來說，耽誤的不僅是一年時間，更是個人發展的最好時機，這些都使她麵臨選擇的時候不得不遲疑了。
【專家點評】
現代人要孩子必須有一些條件：時間上的條件，比如說你必須有一段時間能夠請假，能夠空出來，像現在交通這麽擁擠，上班工作非常勞累，這都不適合懷孕；另外，經濟上要準備好，生孩子馬上要花錢，要給孩子創造一個比較好的物質條件，生存環境。住房方麵當然也是一個重要的經濟條件，你得有房子，還要請保姆，或者請老人來幫忙，都得有住的地方，作好準備以後才敢要孩子。
【案例4】
在某經營狀況頗好的大型企業工作的黎小姐也處在同樣的“水深火熱”中。黎小姐一直都不喜歡孩子，看到孩子甚至會覺得討厭，上次勉強抱了親戚的孩子，一看到他流口水就更加厭惡了。黎小姐認為自己是不適合生孩子的，況且她現在前途一片大好，難道要她犧牲人人都羨慕的職位嗎?可是看著年邁的父母看到別的小孩總喜歡摸摸抱抱，自己的心裏就很不是滋味，知道他們是想抱孫子，作為女兒，自己又何嚐不想滿足老人的心願呢?
【專家點評】
這部分新女性，如果心理上還沒準備好，懷著一種厭惡和抗拒的情緒去孕育下一代，可能會因為小孩出生以及成長過程中的一些事情產生應激反應。她的情緒會受到影響是可以理解的，但由此可能會影響到自己的工作以及和配偶之間的關係，或者影響到跟家庭其他成員的關係，最後泛化到個人人際關係出現問題，所以，產後抑鬱的產生是很有可能的。但並不是這種情況就會出現產後抑鬱，因為產後抑鬱的產生因素是多方麵的，目前關於抑鬱症也並沒有一個明確的病因學解釋。
一個人格基本健全的母親或者養育者是孩子健康成長的必要條件。如果一個抑鬱母親帶著厭惡的情緒去養育孩子的話，勢必不會給予孩子很細膩的照料和足夠的關愛。而且如果一個母親本身存在問題的話，就表示她本身很多精力是要耗費在解決自己的問題上的，就不能像正常的母親那樣提供給孩子足夠的關注和滿足孩子的需要，孩子肯定是會被忽略的。
而且母親帶著厭惡和抵觸情緒撫養孩子的話，孩子很容易得到諸如 “我的存在是個錯誤”、“我是不被認同的”等信息，這會成為他成長過程中的一個心靈創傷，使他的自我價值感低於一般的孩子，容易產生自卑自閉等情緒，而且這個創傷在遇到刺激事件時還可能被激發從而產生心理障礙。
【案例5】
生寶寶前，薛芸是一家公司的行政人員，工作比較繁忙，而老公的薪水足以讓一家人過得舒舒服服，所以在懷上寶寶後，薛芸就申請了停薪留職，在家當了一年多的全職太太。過完春節後，薛芸迫不及待地選擇再戰江湖，可在上了幾天班後，總覺得問題重重。她每天早晨第一個來到公司，不僅準備好開水，還拿起自帶的抹布做清潔；工作間隙，她拿出自己做好的點心分給同事們品嚐。但老板和同事卻認為她做了太多的份外事，沒有很好地完成自己的本職工作。薛芸覺得自尊心受了傷害，她滿懷愛意地對待公司，卻得到了如此評價。
【專家點評】
在與老板、同事溝通時，薛芸也遇到了問題。在家裏，她習慣用商量的口吻和老公、和寶寶說話，可老板和同事卻對她這種模棱兩可的說話方式提出了異議。比如，老板想征詢她去外地工作一段時間的意見時，她隻會坐在那裏講一切聽領導安排，根本不知道如何表達自己的意見，其實她壓根都不想去外地工作。另外，薛芸喜歡給同事的午餐提一些建議，幾次下來，就有同事向她抗議：你和我講話時怎麽像哄小孩？
情緒化、不能適應緊張的工作節奏、難以快速融入職業氛圍，這是大部分育兒母親在重返職場時遇到的問題。洪向陽分析說，薛芸的問題在於沒有走出自己作為母親的角色。母親和職業女性是兩種身份，不可混淆。一旦選擇了重返辦公室，你的思維方式和工作節奏都要加快一檔。媽媽在熟悉的家人麵前說話可以是一種溫和的商量的口氣，甚至可以不把自己的意見直接表達出來。但當你回到工作狀態中，就應該有適當的說話風格，明確、幹脆地表明自己的態度，因為你需要在短時間內讓大家了解你的想法。
遇到這樣的問題時，薛芸可以從以下幾方麵調整自己的心態。首先，搞清楚自己的職責範圍，不要越界，否則別人會覺得你的工作野心很大，永遠不要誤以為公司就是你的家。其次，學會開門見山地說話，刪除“那個”、“我想”、“可能”、“覺得”之類的詞語，這類溫和用語會讓你的話聽起來不是很肯定，影響說話效果。再次，隨時給自己充電，不要拒絕新的工作機會，在這個知識爆炸的時代，隻有不斷更新知識，才能在工作中遊刃有餘。建議那些在休產假的媽媽們，多和同事保持聯絡，隨時了解單位的近況，這樣才能重新投入工作環境中，不會在重新上班時感到生疏。
【案例6】
去年，剛升任部門經理的琪琪本來打算好好幹出點成績，不料意外有了寶寶。在和丈夫、親友商量後，她決定生下這個意外寶寶。琪琪所在的公司從事進出口業務，必須有人負責和客戶聯絡，所以在琪琪休產假期間，她的位置由同事伊玲暫時頂替。
伊玲不負老板所托，在琪琪休假時，將公司業務搞得有聲有色，業績甚至高於琪琪當經理的時候。等到琪琪出關重新上班之後，老板為了安撫旗下這兩員大將，平衡兩個人之間的關係，就讓她們都當上了部門經理，平起平坐。老板擺明了態度，讓兩人明爭暗鬥，再決定由誰當部門經理。而有了寶寶後的琪琪整天忙得團團轉，不能像伊玲那樣將全部心思撲在工作上。究竟是留在公司耐心等待機會還是跳槽走人，琪琪舉棋不定。
一方麵，琪琪不知道如何對待這一挫折，另一方麵，她更不知道如何抑製自己的憤怒，她經常在辦公室和同事發生爭執，同事們私底下都將她列入了黑名單中。
【專家點評】
在休產假的三個月內，琪琪完全被當成了至寶，一不開心就爆發出來，找老公大吵一架，或者假裝收拾東西要回娘家住。但是洪向陽指出，琪琪這種心態在辦公室裏完全不可行，大發雷霆的結果隻會把情況弄得更糟，不僅解決不了問題，而且會給人留下爆脾氣、不好相處的印象，琪琪需要學會麵對挫折，控製一下自己的憤怒情緒。
擇業顧問建議：憤怒時，琪琪可以跑到衛生間去冷靜幾分鍾，緩解自己的情緒，然後再處理事情，而不是立即宣泄自己的情緒。她應該學會良好的溝通方式和表達不滿的說話方式，而不是以發脾氣解決問題。
有些女性遇到問題時，很容易把責任歸咎於性別歧視，歸咎於外部原因，往往忽略尋找自身原因。在職場上，中性人才能獲得更大的成功。
寬容對待崗位變化是新媽媽們重返職場時首先要學會的功課，不妨換一種角度來思考問題，視人事變動為正常現象，放下架子，把自己當作新人，更有利於學習。既然身陷這種處境，就要勇敢地麵對，不但要認真完成領導安排的工作，而且要利用這段時間補補自己的專業知識，如果實在太壓抑，不妨約會一些閨密，和女友聊天也是一種消除鬱悶的有效方式。
另外，作為新媽媽，應該懂得取舍，你已經不是一個所有時間自己你安排、一切任自己操縱的自由人，所以絕不應該為了多掙錢或為了表現自己而索要所有的機會，那樣隻會令你狼狽不堪。
【案例7】
為了生下一個健康聰明的寶寶，在準備懷孕前的三個月，於礫便毅然辭掉了這份壓力過重的工作。但是生完寶寶後，看到周圍的女友們一個個工作得有聲有色，於礫萌生了複出的念頭。
近兩年的職業空白期，再加上自己已婚母親的身份，於礫對重返職場缺乏信心，幾次求職碰壁後，她的職業自信心降到了最低點。之後，在好友的介紹下，於礫去一家雜誌社上班，重新開始了她的職業生涯，可又遇到了新的問題。
白天忙上班，晚上還要起來給孩子喂奶，一個晚上折騰三四次，每天睡眠嚴重不足，鐵人也會累趴下。況且女兒才5個月，什麽事都要於礫操心，她根本沒有時間寫東西。由於晚上睡不好，白天於礫總是無精打采的，老板對她也頗有意見，而於礫自己也覺得慚愧，想加倍努力又力不從心。再加上家裏的保姆隔三差五請假，更令於礫心煩不已，這也加劇了她對自己的不信任。
【專家點評】
一項調查發現，隻有15%重返職場的母親在日後的職業發展中十分順利，她們有著一個共同的特點，那就是在生育前已經找到了自己的職業定位。相反，大多數遭遇困境的媽媽們對於自身的職業定位不十分清晰。
於礫遇到的問題並不是她當母親後才有的新困惑，而是之前她的職業生涯中積累的問題，她缺乏對自己的職業定位。一個人的職業定位往往跟一個人的價值、經曆有關，如果一個人有著清晰的職業定位，就可以指導、約束，或穩定個人的職業生涯，即使因為生育問題將職業中途打斷，也可以很快地回複到最好的狀態。顯然，於礫無法做到這一點。再加上於礫又無法正確處理家庭和工作之間的矛盾，更加劇了她的困境，影響了她的工作狀態。
首先，於礫可以利用以下兩種辦法應對困境：一是提高工作效率，騰出時間給自己種自留地，照顧寶寶；二是把零散時間全部利用起來。人的惰性是很強的，如果總給自己找一些不幹事或幹不好事的借口，那樣隻會讓自己更加懶散。
其次，於礫應該找準自己的職業定位，形成自己的職業價值觀。所謂職業價值觀，就是內心深處對自己的看法，如有必要，也可以尋求職業分析師的幫助。
再次，要把育兒對工作的影響降到最低限度，把工作和家事分開。比如寶寶要打預防針或是寶寶生病要去醫院，一定打電話通知單位領導和同事，在處理好事情後盡快回公司上班。
【編者小評】
女性多選擇在30歲前後期間結婚生育，而這段時間又正好是她們需要明確職業方向，進入職業上升通道的關鍵時期。婚姻和生育，尤其是生育往往使得她們難以專注於事業，產生種種矛盾和困惑。很多職業女性會產生顧慮，擔心懷孕後公司極有可能不保留原有的位置，原本已經有所起色的工作不得不暫時擱置。因此很多的職業女性會產生這樣一個問題：萬一我生孩子工作沒了怎麽辦?過了這段時間還能找到合適的工作麽?
結婚生子，天經地義。但是，由於種種原因，本該結婚生子的女性白領們正在考慮如何延後這一生命過程。對於仍然需要在職場打拚的女性來說，生孩子是障礙重重。