九、預防

據臨床資料分析，兒童在春季發生鼻出血的比例，遠遠高與其他季節。鼻出血多是突發性，往往使患兒不知所措，如果救治不及時，會出血太多影響健康。

對於經常鼻出血的患兒可在鼻腔內塗石蠟油、薄荷油、金黴素魚肝油等以保持鼻粘膜濕潤；有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡覺前用棉簽蘸上金黴素軟膏在鼻腔內塗上薄薄的一層，這樣可以防止鼻粘膜幹燥，有效地減少鼻出血。

穴位預防法

一，按揉迎香、巨髎。這兩穴都位於鼻翼旁。迎香穴在鼻翼外緣中點。巨髎穴在瞳孔直下，鼻唇溝外側，與鼻翼下緣相平。按摩時將雙手食指指腹放於左右穴位，對稱地進行按揉。先迎香，後巨髎，每穴5分鍾，早晚各1次。還可以把按摩範圍擴大，將兩手食指或中指的指腹麵放在鼻翼的兩側，沿鼻梁向上摩揉，可以到兩眉之間，向下可以到鼻翼旁。注意按壓要適度，最好由輕漸重。這樣每天來回摩擦50次，有預防感冒、宣通鼻竅、防止鼻出血的作用。

二，揉上星、神庭。此兩穴都位於人體中軸的督脈上。神庭在前發際線直上半寸(同身寸，即每個人自身大拇指的寬度為1寸，下同)，上星在前發際線直上1寸。可以用一手的拇指按壓在穴位上，有酸漲感後向一個方向按揉，每穴5分鍾，早晚各1次。