一、分叉原因

很多長頭發女孩頭發分叉後，常常自己動手剪掉開叉部分，認為這樣就可以了，結果發現很快又會出現新的分叉。記者在與專家溝通中了解到，頭發分了叉後，如果自己動手剪，很容易傷害頭發構造。其實，導致頭發幹枯出叉的原因很多，如營養不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足等。中國美容美發協會會員、資深理發師沈小朋為女孩子們介紹了防止頭發分叉的方法。首先要養成良好的生活習慣，飲食上注意多吃有益於頭發生長的食物，這對維護頭發健康來說，是一個基礎條件。日常打理上，最有效的方法是采取一些積極的預防措施。因此定期修剪頭發，不僅可以阻止頭發分叉的發生，還可以讓頭發看起來柔滑光澤。一般每隔6到10周，由專業美發師修剪一次頭發為最好。平時打理頭發，應盡量避免使用吹風機，尤其是頭發潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前盡量把頭發擦幹，並在上麵塗一層護發素。頭發已經出現輕微分叉的人，梳頭發需要使用柔軟的闊齒梳，從頭皮梳向發端，這樣可將頭皮中的天然油脂帶到發端，以使頭發的發梢也會獲得營養，避免分叉更加嚴重，但要避免用發梳用力梳頭，這樣會對頭發有損傷。每次洗頭發後，可以使用品質好的護發產品（如護發乳）滋養頭發。

注意事項

1 首先要將分叉的部分剪去，如果不剪掉，長發的發尾還是會分叉。由分叉點向上剪掉一英寸（1英寸=2.54厘米）效果最佳。

2 使用完全適合自己發質且溫和的洗發精，並於每次洗發後用護發素，以供給頭發所需的營養。

3 盡量減少燙發、染發、漂發等化學處理。燙發及染發後，務必加強補給頭發營養。

4 每天梳發，尤其是睡覺前，許多人隻顧洗臉、洗澡，卻忘了刷去頭發上的灰塵，因為頭發所沾的汙垢及灰塵比身體、臉部更多。

5 進行戶外活動，應做好護發的準備，能夠準備一頂大帽子更好；活動結束後，應好好清洗頭發，尤其是經過陽光曝曬或海水浸泡者，更應徹底滋潤受損的頭發。

6 避免受夏季太陽的強烈曝曬。

7 避免使用不當的洗發水。

8 要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

9 避免受海水侵蝕。

10 留長發者，為避免頭發分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗發水，適當定期焗油。

11 經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。

12 每次吹風時，必須先把頭發潤濕，切忌在頭發幹燥時吹風。

二、護理方法

1、做發膜和油

正如做麵膜一樣，令臉部加倍吸收養分，頭發亦可做發膜；油和發膜，可以鎖住蛋白質和水分的流失，令頭發可以增加吸收養料的機會，回複生氣。

方法：先洗濕頭發，再將發膜或油用品均勻塗滿頭發，但切忌不要直接接觸頭皮，然後用保鮮紙包裹頭發，用熱氣15-20分鍾，最後清洗幹淨

小貼士

（1） 用發膜或油時，最好同時有蒸氣配合，因為熱氣可令頭發表層粒子的空間擴大，讓頭發更容易吸收所需養料。

（2）不妨在洗澡時先將發膜或油用品敷在頭發上，然後包好，接著才去再用熱水衝涼，這樣熱水的熱氣便有蒸氣作用，幫助頭發吸收養分。

（3）油和發膜用品分漂染、電燙和乾性頭發，記住了解自己的發質才作選擇。

（4）想頭發快些回複光彩，可以每兩天做一次。剪去開叉部位再油，效果更加好。

2、塗發尾油發亮油

這個方法最快捷，因為能令發質的表層暫時滋潤，但是治標不治本，未及做發膜或油那樣深層吸收。

把開叉的剪掉，而且每次洗發後都要用護發素，不要經常染發什麽的，那樣對頭發的傷害會很頭發分叉如何標本兼治 。

三、8招讓你遠離頭發分叉

(1)不要過多地對頭發進行化學處理，如燙發、漂發、染發及過量使用吹風機等。

(2)避免受夏季太陽的強烈曝曬。

(3)避免使用不當的洗發水。

(4)要保證足夠的睡眠時間，防止疲勞過度。

(5)避免受海水侵蝕。

(6)留長發者，為避免頭發分叉，最好40天左右剪一次發梢，並改用含油類洗發水，適當定期焗油。

(7)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進血液循環，刺激油脂分泌。

(8)每次吹風時，必須先把頭發潤濕，切忌在頭發幹燥時吹風。