人吃五穀雜糧維生，色身難免會生病。古德說：“修行人應帶三分病，才知道要發道心。”基本上，會信仰佛教的人大都各有其因緣。例如，有的人因為生活遭逢困難、挫折，想要找個依靠，因此信仰佛教；有的人在極度失意、悲傷、沮喪時，因為一句佛法，心頭曙光乍現，從此虔心向道；有的人對人生問題感到迷惑不解，想從信仰上尋求答案，因而學佛；有的則是因疾病而感受人生無常、體會人生是苦，因此契入佛法。所以，色身有病並非絕對不好，病也是人入道的因緣，有病才知道要發道心，有病才知道凡事要及時成辦；疾病固然給人的身體帶來負麵的影響，但也有其積極的人生意義。
說到生病，其實四大五蘊假合之身，孰能無病？生老病死本是人生必經的過程，誰能免除？治療疾病首先要建立正確的觀念，懂得預防；萬一生病了，也要能“與病為友”；尤其對生命意義要有一些了悟，能對生死無所掛懷，才能坦然麵對疾病。反之，如果對疾病心生排斥、恐懼、憂愁，如此的起心動念，隻會加重病情。
身體的疾病可以說種類繁多，光是眼耳鼻舌身就有眼科、耳鼻喉科、牙科、皮膚科，以及心髒科與肝脾肺胃等內科。此外還有婦產科、小兒科、精神科、神經科、泌尿科、家醫科、腦科、內分泌科、新陳代謝科、腫瘤血液科、骨科、整形外科、複健科、免疫過敏風濕科，甚至各種急性、慢性傳染病科等。
《佛說最上意陀羅尼經》裏提到：“所謂癭病、風病、痰吐之病、眼目病、頭痛病、腹痛病，乃至痔瘺病……或患瘡癬，或患疥癩諸惡疾病，遍閻浮提，令諸眾生受極苦惱。”
身體有病，當然需要聽從正派醫護人員的指導，采用適當的醫療方法，如藥物治療、飲食治療、物理治療、心理治療，甚至民俗治療、音樂治療等。也有的病隻要多休息，時間就是最好的治療劑。像感冒這種小病，很多醫生都說感冒是治不好的，因為感冒的種類有一百種之多，哪裏能夠對症下藥？所以醫方隻是一種安慰，如果自己懂得，感冒了，多休息、多喝水、少出門，這就是治療。
有時我們身體上根本沒有病，但因自己疑心“我有病”而成了疑心病，我本身也有過類似的情形。我二十歲左右的時候，有一位老師說：“人常因疑心而成病，例如肺病。”我聽了這句話以後，心裏一直掛念著，之後有好長一段時間都籠罩在肺病的陰影下。當然，我自己也懂得調理、排遣，心裏也在想：“我身體這麽好，怎麽可能會有肺病呢？”不過多少還是受到那句話的影響。後來到了台灣，住在中壢。有一天，有個人告訴我番茄可以治肺病，當時番茄價錢並不很貴，我於是就買了一大籮筐的番茄。吃過以後，我心裏想，這麽多的番茄應該可以把肺病治好了吧，從此我就再也沒想過肺病這個問題。
所以，身體上的疾病有時候是自己疑心製造出來的，所謂“心病還須心藥醫”，身體上的疾病有時隻要靠自己堅強的信念、樂觀的心情、適當的運動、飲食的調和，自然不藥而愈。
當然，增強自己的免疫力，能夠“預防重於治療”才是最佳的保健之道。根據研究，人體上大約90%的疾病都與免疫係統失調有關。免疫係統猶如一支訓練有素的精銳部隊，捍衛著人體的健康，保護身體免於病毒的侵襲，清除代謝後的廢物，並且修補受損的器官、組織。
免疫力，淺顯一點說，就是一種抗體，能抵抗外物的侵入。在一般正常人的體內，會有許多好菌，可以抗殺不好的病菌，這就是抗體。例如，有的人著了涼，很容易感冒；但是有足夠抗體的人，小小風寒對他不起作用。甚至有一些傳染病，如肺病、肝病、瘧疾等，如果缺乏抗體，就容易受到感染；但如果自體的抵抗力夠，則不會輕易被傳染。
一般醫院裏醫生都會使用各種藥物來增加人體的免疫力，甚至有些還會指導你種種的保健方法。例如，充足的睡眠、每天運動三十分鍾、按摩身體、開懷大笑、放鬆心情、攝取各種維生素等，都可以增加人體的免疫力。哈佛大學醫學院的研究指出，有宗教信仰的教友，身體普遍比沒有宗教信仰的人來得健康。因此，觀念正確、心理健康也是治療疾病的重要因素。
俗話說“有病方知身是苦”，“英雄隻怕病來磨”。英雄隻要一有病，就會變成狗熊。健康的時候不知道健康的寶貴，等有病了就覺得苦。但是有時害了病，如果把病治療好，反而增加免疫力。所以，有時候經過病的挫折，對於健康還是有幫助的。
生病最忌病急亂投醫，有的人一聽到自己有病就驚慌失措，到處亂找偏方。在台灣有一個奇怪的現象，就是一有病了，個個都是醫生：“喔，你應該吃什麽藥……”“哎呀，這個病應該這樣治才對……”七嘴八舌，有的人自己沒有主張，聽這個人的話，就去看這個醫生；信那個人所說，就去看那個醫生。也有的人生病諱疾忌醫，不好意思看醫生、害怕看醫生。
生病並不可怕。記得有一次我們幾個同道去看一個罹患肺病的人，有人說肺病會傳染，但一位護理人員告訴我們，接觸一點傳染源，才能增加身體的免疫力，完全與病菌隔離，自己就沒有免疫力了！
所謂“兵來將擋，水來土掩”，身體有病，我們不必驚慌，有病當然要找醫生治療，但最重要的是自我治療，自己做自己的醫師。自己心理健全，自己的毅力堅定，就可以克服一切的病苦。能夠從心不苦做到身不苦，那麽疾病於我又何懼之有！