人們常說，眼睛是心靈的窗口，透過一個人的眼睛，可以看出此刻他在想什麽。常見有人懷疑對方說謊話時，對他說： “看著我的眼睛!”此時若對方沒說假話，就會迎著挑釁的目光看過去，反之就會目光躲閃或幹脆眼觀別處、不予回答。一個人的眼睛不能掩蓋心裏的邪惡念頭，心胸純正，眼神就清澈、明亮；心胸不正，眼睛就昏暗、有邪光。從一個人的眼睛，可以清清楚楚地分辨一個人的品質高下、心術正邪。
孟子曾經指出，觀察一個人的善惡，再沒有比觀察他的眼睛更好的了，因為眼睛不能掩蓋一個人的醜惡。心正，眼睛則明亮；不正，則昏暗。聽一個人說話時，注意觀察他的眼睛，這個人的善惡能往哪裏隱藏呢?
心理學家珍·登布列在《推銷員如何了解顧客的心理》一文中說：“假如一個顧客眼睛向下看，而臉轉向旁邊，表示你被拒絕了；如果他的嘴是放鬆的，沒有機械式的笑容，下顎向前，他可能會考慮你的提議；假如他注視你的眼睛幾秒鍾，嘴角乃至鼻子的部位帶著淺淺的笑意，笑意輕鬆，而且看起來很熱心，這個買賣大概就有戲了。”
每一個人，不管自覺或不自覺，他的眼睛往往是他的靈魂的忠實解釋者，正如《簡·愛》中寫道“靈魂在眼睛中有一個解釋者——時常是無意的，但卻是忠實的解釋者。”
從眼睛看人的方法由來已久。情所表現的最顯著、最難掩的部分，不是語言，不是動作，也不是態度，而是眼睛。言語、動作、態度都可以用假裝來掩蓋，而眼睛是無法假裝的。我們看眼睛識人，不在乎大小圓長，而重在眼神。
三國時，曹操派刺客去見劉備，刺客見到劉備之後，並沒有當時下手，而是與劉備討論削弱魏國的策略，他的分析極合劉備的意思。
不久之後，諸葛亮進來，刺客很心虛，便托辭上廁所。
劉備對諸葛亮說：“剛才得到一位奇士，可以幫助我們攻打曹操的勢力。”
諸葛亮卻慢慢地歎道“此人見我一到，神情畏懼，視線低而時時露出忤逆之意，奸邪之形完全泄漏出來，他一定是個刺客。”
於是，劉備連忙派人追出去，刺客已經跳牆逃去了。在瞬息之間，透過眼神的變化看出一個人的目的和動機，固然需要先天的智慧，但更多的是靠後天的努力，在環境中磨煉和培養出來。諸葛亮能夠看透此人，主要是從他的眼神閃爍不定中發現破綻的。而那些儀表不俗、舉止軒昂之輩，想一眼識破他的行徑，就可能比較困難了。以下是一些透過眼神識人的方法。
(1)你見他眼神沉靜，便可明白，他對於你所認為著急的問題早已成竹在胸，應付之後，定操勝算。你隻管向他請示辦法，表示焦慮。如果他不肯說明白，這是因為事關機密，你不必要多問，隻靜待他的消息便是。
(2)如果你見他眼神散亂，便可明白，對於你所認為著急的問題他也是毫無辦法，困心焦慮之餘，反弄得六神無主。你徒然著急是無用的，向他請示也是無用的。此時，你得平心靜氣，另想應付辦法，不必一事多問，這隻會增加他的煩躁。這時是你顯示本領的機會，還是快快自己去想辦法吧!
(3)如果你見他眼神橫射，仿佛有刺，便可明白他對於你是異常冷淡的。如有請求，暫且不必向他陳說，陳說反而顯得你不知趣、不識相。你應該從速借機退出，即使多逗留一會兒也是不適合的。你不妨退而研究他對你冷淡的原因，再謀求恢複感情的途徑。
(4)你見他眼神陰沉，應該明白這是凶狠的信號，你與他交涉須得小心一點。他那隻毒辣的手，正放在他的背後伺機而出。如果你不是早有準備想和他見個高低，那麽最好從速鳴金收兵，且防追奔逐北。
(5)你一旦見他眼神流動異於平時，便可明白他是心藏詭計，想給你苦頭嚐嚐。這時你應步步為營，不要輕近，前後左右都可能是他安排的陷阱，一失足便跌翻在他的手裏。他是個詭而不正的人，不要過分相信他的甜言蜜語，這是鉤上的餌，是毒物外的糖衣，要格外小心。
(6)你見他眼神呆滯，唇皮泛白，便可明白他對於當前的問題惶恐萬狀，盡管口中說不要緊、有辦法，其實他雖未絕望，也的確還在想辦法，卻一點也想不出所以然來。你不必再多問，應該退去考慮應付辦法，作為互相切磋的資料，如果你已有辦法，應該向他提出，並表示有幾成把握。
(7)你見他眼神似在發火，便可明白他此刻是怒火中燒，意氣極盛，如果不打算與他決裂，你應該表示可以妥協，速謀轉機。否則，再逼緊一步，勢必引起爭鬥，甚至發生正麵的劇烈衝突。
(8)你見他眼神恬靜，麵有笑意，你可明白他對於某事非常滿意。你要討他的歡喜，不妨多說幾句恭維話；你要有所求，這也是個良好機會，相信他一定比平時更容易滿足你的願望。
(9)你見他眼神四射、神不守舍，便可明白他對於你的話已經感到厭倦，再說下去必無效果。你如果不趕緊告一段落，或乘機告退，或者尋找新話題，談談他所願聽的事，便是自討沒趣了。(10你見他的眼神凝定，便可明白他對於你的話認為有一聽的必要，應該按照你預定的計劃，婉轉陳述。隻要你的見解不差，你的辦法可行，他必然是樂於接受的。
(11)要是你見他眼神下垂，連頭都向下傾了，便可明白他是心有重憂、萬分苦痛。你不要向他說得意事，你的得意事反而會加重他的苦痛；他也不該向你說苦痛事，因為同病相憐越發難忍。你隻好說些安慰的話，並且從速告退，多說也是無趣的。