就像做買賣一樣，要獲得利潤，就要付出成本。同樣，要獲得幸福，就要付出。人不可能永遠隻是獲得，而從不失去，人生就是一個不斷“獲得”，又不斷“失去”的過程，隻有把握好舍與得的尺度，我們才能享受真正的幸福生活。所以，在擁有幸福之前，我們要學會的第一件事，就是放下。
俄國作家托爾斯泰寫過一則短篇故事：
有個農夫，每天早出晚歸地耕種一小片貧瘠的土地，但收成很少。一位天使可憐農夫的境遇，就對農夫說，隻要他能不斷往前跑，他跑過的所有地方，不管多大，那些土地就全部歸他。
於是，農夫興奮地向前跑，一直跑，一直不停地跑!跑累了，想停下來休息，然而，一想到家裏的妻子和兒女，需要更大的土地種出更多的糧食來養活他們，於是，他拚命地繼續往前跑!農夫跑得上氣不接下氣，實在跑不動了。可是，他剛想停下來，馬上又想到，將來年紀大了，自己和老伴需要更多的錢來頤養天年。於是，他強打精神，不顧已經搖晃眩暈的身體，向前跑!結果，他終因體力不支，“咚”地倒在地上，死了!
人活在世上，為了自己、為了子女、為了有更好的生活，我們必須不斷地“往前跑”、不斷地拚命賺錢，但同時，我們也必須保持清醒，如果為了錢連命都搭進去了，便等於一無所有!其實人生在世，很多美好的東西並不是我們無緣得到，而是我們的期望太高，往往在剛要接近一個目標時，又會突然轉向另一個更高的目標。
邁克小的時候，有一次和祖父到樹林裏去捕野雞。捕野雞使用的是祖父設計的一種捕鳥器。祖父隨身帶來一隻木箱，他先用木棍支起木箱，又在木棍上係上一根繩子。他讓邁克拉住繩子的另一頭，到樹叢裏藏好。他則在野雞經常出沒的路上撒上玉米粒，一直撒到箱子下麵為止。野雞發現玉米粒之後，就會一路啄食，最終進入箱子。而邁克的工作就是待野雞走進箱子下麵之後，拉動繩子，野雞就會被扣在箱子裏無路可逃。祖父說，記住，看到野雞走進去就馬上拉下繩子哦。說完，就去別處忙了，留下邁克一個人看著捕鳥器。
邁克藏起不久，就飛來了一群野雞，邁克數了一下，共有9隻，它們看到玉米粒，便全部都落下來啄食。不一會兒就有6隻走到箱子下麵。邁克剛要拉繩子，突然念頭一閃，再等等，等另外3隻也走進去再拉也不遲。哪曾想，那3隻不但沒有走進去，反倒走出來3隻。邁克有些後悔，但他又不甘心，他想，等再有1隻走進去就拉繩子。可就在他思索的一瞬間，又有2隻走了出來。如果這時拉繩，還能套住1隻，但邁克很不甘心，心想，總該有1隻要回去吧。不過，令邁克後悔不已的是，連最後那1隻也走出來了。
那天，邁克1隻野雞也沒有捕到。不過，他得到了一個令自己終身受益的道理：貪婪不僅不會讓人得到更多，甚至使原本可以得到的也一同失去。
人人都渴望得到金錢、事業、愛情、美貌、幸福……但得到的越多，人就越不快樂。這是因為我們沒有學會在得與舍之間做好平衡。有得，便會有失，有失也會有得。從來沒有隻得不失的情況存在。可是，很多人不管得到多少，卻永遠隻為自己失去的那一點感到難過，感到不甘心。一個女人嫁給了有錢人，又嫌有錢人年老不夠帥，又有了新歡，她想和新歡結婚，卻又舍不得老公的錢。於是，她和情人合謀害死了老公，結局當然是連自己的性命都搭了進去，人財兩空。人不要貪心，該是你的，你求；不該是你的，絕不要生一絲貪念。貪婪隻會讓我們的心越來越醜陋，讓我們的麵目越來越猙獰，絕不會給我們一星半點的幸福。
村裏住著一位老人。每天早上，老人都會挑著水桶去村頭的水井挑水。山路兩邊開著一叢一叢的野花。老人的水桶用得年頭太多了，有一隻桶底已經爛了一個小洞。遇到這種情況，隻需找到鐵匠將桶底焊上就好了。但老人卻每天挑著破水桶優哉遊哉地來往挑水，毫不介意水桶裏的水白白流掉許多。一個年輕人見了，就提醒說：“大爺，你的水桶漏了，你挑一擔水不容易，白白流掉那麽多，多可惜，趕緊修一下吧。”
老人嗬嗬一笑，說：“哪能白白流掉呢？你看，我水桶流掉的水不正好落在這些花花草草上嗎？你看，它們長得多好，開得多好看呀!我天天都要走這條路，有這些花草陪著我，不是一件很開心的事嗎？”
年輕人隻看到老人的損失，而老人看到的卻是自己的得。在老人看來，他失去的不過是一些水，得到的樂趣卻是無窮的。幸福不在別處，就在你的心裏，可是很多的幸福可能經不起一滴水的敲打，一滴水的流失就可能令他們不開心。
一個從來不願意付出的人，卻指望自己荒蕪的心靈開滿鮮花，無異於癡心妄想。我們如果希望自己的人生少一些痛苦、多一些快樂，就要學會正確地看待得失，坦然地麵對得失。