英國女王曾在給威爾士王子的信中寫道：“穿著顯示人的外表，人們在判定人的心態，以及對這個人的觀感時，通常都憑他的外表，而且常常這樣判定，因為外表是看得見的，而其他則看不見，基於這一點，穿著特別重要……”

其實英國女王並未言過其實。生活中，無論理性或非理性的觀點，對人的印象是以衣著和儀容作為評價標準之一。

過去，人們穿衣服僅僅是為了防寒阻熱、保護身體，但是，今天穿衣服除了這一基本功能外，最重要的功能就是修飾外貌、展現美感。一個人穿著白大褂就容易被別人當成醫生，穿著法官服就又會被聯想成既有豐富學識又有高高在上的司法權威。服裝無不被人們與某種特好的形象氣質聯係在一起。

在現實生活中，通常我們遇到一個人時，首先以他的外表來初步判斷他的身份，如果想進一步了解這個人，就要綜合地對其服飾、語氣、動作等等方麵認真地進行深入到內在性格的分析判斷。即使你對自己的內在形象再有信心，也不能完全不在乎或忽視外在形象的作用，因為對方隻能根據你的外在形象建立起對你的初步印象及評價，外在的形象就是“敲門磚”。而外在形象最重要的一點就是你的服飾。

人體表麵89％的地方為衣服所遮蓋，人們視覺感受到的也幾乎是服裝。而服裝的可塑性比體形大得多，從質地、樣式、色彩到裝飾，最能體現人的意誌，給人以各種形式的美感，因而服裝往往成為人們審美的趣味中心。因此，對於女人而言，沒有服飾的美麗是萬萬不能的。因為，再也沒有比讓別人記住你的衣服從而記住你更好的辦法了。而要想依靠服裝來為你塑造完美的形象，你在穿衣時必須了解以下幾條原則：

1．服飾美與人體美的和諧

服飾作為人形體美的一部分，它隻能是受限地存在，而不是自由存在。它的美要體現在與人的關係上，體現在與人的其他部分的和諧上。這是與人的職業、身份、時代、氣質、膚色、年齡等自然因素的和諧。

2．應與體形、麵貌相和諧

服裝與體形的關係最要緊的是大小合身和長短相宜。如旗袍穿在身材勻稱修長的淑女身上，可增強美感；而著於矮胖型的女性身上則更暴露其缺點……又如發型，瘦小的女性不宜留長發，蓬鬆的長發會使人顯得更加單薄、矮小。不同臉型、容貌的人也應在服飾上加以相應的設計、裝飾。

3．應保持與年齡、季節相和諧

服飾要有年齡感。色彩明豔的服裝，色彩的跳躍性較強，視野空間比較廣，色彩的心理流動速度也較快，加上修飾線條較多，可以給人以熱情與振奮的感覺，適應於年輕女性的性格和年齡特點。色彩柔和的服裝，較適於步人中年的女性。而凝滯性色彩的服裝則適合於進入不惑之年的女性穿著。以化妝為例，青年女性應少化妝，化淡妝，少裝飾，盡量體現自然美。另一方麵，服飾要根據季節時令的變化來選擇。比如服裝，冬天服裝的顏色偏深，心理上覺得暖和，春秋裝色彩應體現的是柔和，夏季偏淺給人以涼爽的感覺。

4．應與性格和諧

人的性格多種多樣，服飾的美，可以給人以美的享受，尤其當服飾十分貼切地體現了人的性格時，更會加深這種美感的程度。反之，服飾如果成為一種強加物，與性格反差甚大，就會破壞人的美。因此，在服飾上，每個人都有自己的個性特色，如性格開朗、熱情好動的人，服裝的色彩以鮮豔、對比度較強為宜，其裝飾線條或圖案盡可能明朗一些……

5．應與地點場合相和諧

特定的環境應配以與之相適應、相協調的服飾，以獲得視覺與心理上的和諧美感。在安靜肅穆的辦公室裏著一套隨意性極強的休閑裝，穿一雙拖鞋，或者在綠草如茵的運動場穿著極具古典美的旗袍，穿一雙高跟鞋，都會因環境的特點與服飾的特性不協調而顯得人境兩不宜。

形象可以使一個人美名遠揚，也足以讓一個人臭名昭著。形象是可以改變的，關鍵是看你怎樣去把握。當然每個人都希望把自己變得更完美，所以隻要你努力就可以恰當地改變自己的形象，而且，你所持的形象反過來也會影響你自己的所作所為，將你塑造成一個全新的“自我”。