毫不誇張地說，每個成年人都撒過謊。早晨睡得正香，結果被電話鈴聲吵醒，睜眼一看，猛地打個激靈，約好和朋友9點鍾見麵，結果自己還沒出門，於是急急忙忙接通電話回答道：“正在路上，馬上到，馬上到。”從嚴格意義上來說，這也是撒謊，盡管隻是一句小小的謊話，但說謊了就是說謊了。盡管每個人都知道為了圓謊，常常需要編造N句謊言，而且還會影響自己的信譽，但不少人仍然在無意識中毫不愧疚地說著各種各樣的謊話。
“出家人不打誑語”，所謂誑語就是不著邊際的鬼話、瞎話，在佛家看來，說謊是不誠實的行為，也是對他人的不尊重。金無足赤，人無完人，即便是君子也免不了會有犯錯之時，犯錯不可怕，可怕的是撒謊掩飾自己的錯誤和不足。知錯能改善莫大焉，坦誠地說實在話，淡然地承認眼前的一切，這才是明智的做法。
撒謊就像一朵妖豔的罌粟花，雖然能夠把我們裝點得漂亮，但終究是有毒的，一旦說謊成癮，那麽，再想擺脫這樣的惡習就會變得難上加難。千萬不要小看一句毫不起眼的謊言，因為當一句句謊言堆積到一起的時候，你就會發現，謊言已經多到連自己都記不清，於是唯一應付的辦法就是不再說實話，每句話都留活口，以防謊言被揭穿時死無葬身之地。
撒謊是會養成習慣的，一句謊言看似無關緊要，但每句謊言的背後都需要更多謊言的支撐，我們花費心力想著怎樣去編造謊言，怎樣把謊言編造得更加完美，久而久之，原本單純的心便會陷入自己編造的迷霧之中，看不清方向，焦躁的心隻想著如何遮掩過去的漏洞，哪裏還能看到眼前的美好，哪裏還能安心享受踏踏實實的幸福？
小李進入公司三年有餘，也算是公司的老員工了，但經常被領導壓製，所以對於自己的頂頭上司十分不滿。一次偶然的機會，小李和大領導一起會見重要客戶。坐在預訂的飯店包廂裏，約見的客戶還沒有來，小李仔細看了看周圍，並沒有其他人，於是開始發泄自己對頂頭上司的種種不滿。
說到動情之處，小李說溜了嘴，於是除了添油加醋詆毀一番外，還順帶說了些莫須有的罪名。實際上，在說話的時候，小李絲毫沒有意識到，自己在撒謊，而且他並不認為這樣的謊話會給自己帶來什麽麻煩。
轉眼三個月過去了，當小李把當初撒謊的事都忘到九霄雲外的時候，撒謊的事情敗露了。在公司部門季末總結會議上，大領導和小李的頂頭上司發生了爭執，兩個人堅持自己的觀點，於是吵得麵紅耳赤，早已經在爭吵中失去了理智的兩個人，說話也開始不計後果。被逼急的小領導突然發難，要求大領導對最近整他的事情給出一個合理的交代。
大領導想都沒想，將打小報告的小李和盤托出，小領導對於自己沒有做過的事自然死不承認，於是小李被同事傳喚到會議室當場對質。此時的小李才意識到說謊的可怕之處，盡管他覺著十分窘迫，但為了讓當初的謊言能夠成立，為了讓同事和領導繼續信任自己，他不得不繼續編造了更多更大的謊言。
群眾的眼睛是雪亮的，盡管小李迫切地想證明自己是個誠實人，然而實際上卻是欲蓋彌彰，到後來，兩個領導的怒火直接燒到了小李身上，從此以後他再也無法贏得領導的信任。事實上，在當事人麵前直接撒謊，是世界上最難也最痛苦的事情。早知如此何必當初呢？如果沒有當初信口開河的謊話，又何苦為了圓謊而處處糾結，又何苦丟了自己的信譽和前途呢？
謊言隻要沒有被戳穿，那麽一切都風平浪靜。然而所有的謊言真的能夠爛到肚子裏嗎？要想人不知，除非己莫為，世界上沒有密不透風的牆，說出去的話就像是潑出去的水，再也收不回來，一旦謊話說出去了，那麽，不管我們怎樣懊悔都無法將說出的謊言收回。謊言在無情地傷害著愛情、友情和親情，在迫害著我們的前途和社會生活，所以無論如何，不要撒謊，哪怕隻是一個無關緊要的小謊，因為在事情沒有發生之前，誰都無法確定一句謊言會埋下怎樣的禍患。
說實在話，做事踏實，隻有這樣我們才能光明磊落，才能心無牽掛地活著。一個背負著謊言包袱的人是不可能輕鬆的，一句謊言就是N句謊言，心靈的包袱也會越背越大，人又怎能快樂呢？不打誑語，不僅是我們自己不能撒謊，更不能逼迫別人撒謊。像童話故事裏的國王，仗著自己有權有勢，明知道自己光著身子，還要去問臣民自己的新衣服是否漂亮，這無異於強迫他人撒謊，強迫他人撒謊比自己撒謊更不值得原諒。
在日常生活中，誰都會遇到難言之事，不管是上班遲到，還是無故請假，抑或是爽約，都不要撒謊來為自己找借口，如果實在是難言之隱，那麽，不妨模糊處理，不僅避免了撒謊，也省去了他人的責備和質問。不管麵對怎樣的情況，一定別撒謊，因為哪怕是一句無關緊要的謊話，也會逐漸演變成彌天大謊，並最終以丟失信譽為代價。
用一顆本心去處世，要麽保持沉默，要說就說實話，虛話、假話是經不起時間考驗的，說一句謊話就等於在未來的道路上埋下了一顆定時炸彈，我們總會為此而付出沉重的代價。不要為自己找借口，再漂亮的借口也是“畫皮”，一旦被人戳穿，露在世人麵前的就隻能是猙獰的麵孔，與其日夜殫精竭慮地害怕謊言被戳穿，不如老老實實說實話，享受踏實生活帶來的安穩與平和。