改變人生的72個身心修煉

人的一生有無數次的選擇，每次都是痛苦和快樂抉擇的過程。如果選擇了痛苦，不要灰心，請珍惜你醒悟的反思；如果選擇了快樂，不要鬆心，請享受你收獲的心得。無論選擇哪個，都要珍惜來之不易的磨煉，不要讓它隨風而去。為了美好的明天，幸福的人生，請你和我一道，磨煉心態，修煉身心，改變人生！態度是行動的前提，態度受價值觀的指導，態度是為人處事的基本原則，而心態決定態度。價值觀是每個人判斷是非善惡的信念體係，它不但引導我們追尋自己的理想，還決定一個人生活中大大小小的選擇。我們的任何行為都是自身價值的流露。