以前，人們會對具有“謙虛的美德”，不在別人麵前炫耀自己能力與成績的人，給予高度評價，認為他們是有高度修養的人。
然而，今日的社會卻不再流行“謙虛的美德”，取而代之的是“實踐的美德”。認為把自己所知道以及感到自傲的事情，以言語和實際行動清楚地表現出來，這才是正確的。
現在的社會中，處事態度過於消極或不敢表現自我的人基本上都比較吃虧，且太過沉默的人容易讓人產生無能的錯覺。所以，在人前能夠充滿自信地與人應對，遇到任何事情時可以果斷地決定，並立即付諸行動的處理態度是非常重要的。
正因為如此，每個人都必須具備能夠自己判斷事情並且付諸行動的自律性。自信與自律性之間是息息相關的。凡事都依賴別人幫你做決定的人，是永遠都無法培養出自信的。唯有具備自行決定自己行為的自律性，則該行為所獲得的成果才是真正屬於你自己的。
時間並不能像金錢一樣讓我們隨意貯存起來，以備不時之需。我們所能使用的隻有被給予的那一瞬間，也就是今日和現在。假如我們不能充分利用今日而讓時間白白虛度，那麽它將一去不返。所謂“今日”，正是“昨日”計劃中的“明日”，而這個寶貴的“今日”，不久將消失到遙遠的彼方。對於我們每個人來講，得以生存的隻有現在——過去早已消失，而未來尚未來臨。昨天，是張作廢的支票；明天，是尚未兌現的期票；隻有今天，才是現金，有流通性的價值之物。
克服惰性的方法之一是學會在現時中生活。請注意，這裏使用的不是“現實”而是“現時”一詞，它更加強調的是“現在”這一時間概念。細想一下，除了“現在”，任何人永遠不能生活在任何其他時刻，你所能把握的隻有現在的時光，未來也隻不過是一種即將到來的“現在”。有一點可以肯定：在未來到來之前，你是無法生活於未來之中的。
回避現實的表現形式多種多樣，在現實的生活中，不難發現類似下麵這幾個例子的情形。
一天下午，薩娜決定到森林裏走走，讓自己沉浸於大自然之中，享受一下現在的時光。可是到了森林裏，她好像失落了什麽東西，她的思緒開始遊**不定，她又想起家裏要做的各種事情——孩子們快要下班了，家裏還要買菜，房間還沒打掃，家裏現在不知怎麽樣?
她的思想不時地跳躍著，想著自己離開森林之後要做的種種家務。現時的時光就這樣在回憶過去或思考將來之中流逝了，當然她不可能在美好的自然環境中享受一次難得的現時時光。
尼克太太好不容易得到了一個到海島去度假的機會，於是她每天都到海邊曬太陽，但她不是為了感受在那清新涼爽的海風吹拂、陽光照射的樂趣，而是料想自己度假回家之後，當朋友們看到她那紅裏透黑的皮膚時會說些什麽。她的思緒總是集中於將來的某一時刻，而當這一時間到來時，她又惋惜自己不能感受在海濱曬太陽的享受了。
傑克是一位中學生，放學後父母叫他趕緊閱讀課文，其實，傑克此時並不想學習，他心裏惦著電視上的足球比賽，於是他隻好強迫自己讀下去。過了很久，他發現自己才讀了三頁，腦子也總是走神，而且也完全不知道自己在讀些什麽，他似乎純粹在參加一個閱讀儀式。
在上麵這幾個例子中，這幾個人都沒有充分把握自己的現在時光，他們沒有讓自己在現時中得到很好的享受。現時，是一種難以捉摸而又與你形影不離的時光，如果你完全沉浸於其中，便可得到一種美好的享受。因此，你應該充分享受現時的每分每秒，而不必去考慮已過去的往日和自然到來的將來。抓住現在的時光，這是你能夠有所作為的唯一時刻。不要忘記，希望、期望和惋惜都是回避現實的最為常見的方法。
回避現實往往導致對未來的一種理想化。你可能會想象自己在今後生活中的某一時刻，會發生一個奇跡般的轉變，你一下子變得事事如意，幸福無比，財富無限。或者期望自己在完成某一特別業績——如大學畢業、結婚、有了孩子或職務晉升之後，你將重新獲得一種新的生活。然而，當那一刻真正到來時，你卻並沒獲得自己原先想象的幸福，甚至往往有些令人失望。未來永遠沒有你所想象的那麽美好、如詩如畫，它也隻是一種切切實實的“現時”。為什麽許多年輕人結婚不久就哀歎生活與婚姻的不幸，其中不乏一個原因——他們曾經將婚姻和未來幻想得過於幸福美滿，而當這一切真正到來時，當他們置身於現實生活之中，他們不願麵對一些現實。
當然，如果生活中的某些方麵並沒有達到你原先的期望，你總可以通過對未來的再一次理想化而將自己從低沉的情緒中解脫出來。但千萬不要讓這種惡性循環成為你的一種固定生活模式。
美國著名小說家亨利·詹姆斯在《大使們》一書中如此忠告：
“盡情地生活吧，否則，就是一個錯誤。你具體做什麽都關係不大，關鍵是你要生活。假如沒有生命，你還有什麽呢?……失去的就永遠失去了，這是毫無疑義的。……所謂適當的時刻就是人們仍然有幸得到的時刻，……生活吧!”
如果你也像托爾斯泰書中的伊凡·伊裏奇那樣回顧自己的一生，你將發現自己很少會因為做了某事而感到遺憾。
“如果我到目前為止的整個生活都錯誤的，那該怎麽辦?他忽然意識到以前在他看來完全不可能的事也許的確是真的——他也許真的沒有按照他本應做的那樣去生活。他忽然意識到，自己以前那些以察覺的念頭——盡管出現之後便隨即被打消——或許才是的，而其他一切則是虛假的。他的職業義務、他的生活以及家庭的整個安排，還有他的一切社會利益和表麵利益，也許完全都是虛無的。他一直在自己為所有這一切進行著辯解，然而現在，他驀然感到自己的辯解是蒼白無力的。沒有什麽值得辯解的……”
恰恰相反，正是那些你所沒做的事情才會使你在心中耿耿於懷。因此，你現在應該去做的事情十分顯然——行動起來!珍惜現在的時光，充分利用現在的時光，不要放過一分一秒。否則，如果你以自我挫敗的方式度過現在的時光，就無異於永遠地失去這一現時。
生活中本來就有諸多不如意，這是正常現象，正所謂世事不如意十之八九。當你能接納生活本來就充滿艱辛的道理後，你就能夠理解、接納、寬容，而不會煩躁、逃避、拖延。
人生成功的秘訣就是：抓住現在，不要沉湎於過去。
我們是自己命運的主人，我們有能力控製自己的思想。要想得到成功，我們必須把強烈的成功欲望注入我們的頭腦，任何時候都不要削弱它，直到它驅使我們拿出行動、達到目標為止。你必須知道你想要什麽，並且想辦法把這種想法變得更為強烈，如此你才能獲得成功，本能的逃避將令你一事無成、一無所獲。
失敗在多數時候並不代表結果，而往往代表的是新的開始。就偉大的拿破侖本人而言，他的一生中經曆了無數次大大小小的失敗，但他一直沒有為之所擊倒。他說：“成功者並非不失敗，而在於屢跌屢起！”雖然在最後他確實是失敗了，但人們卻牢牢地記住了他的名言，仍然把他視為成功者。
可以說，有些失敗是非常有價值的，也是非常必要的。一些經驗和教訓，人隻有在自己親身經曆的失敗中才能深刻地體會到。隻有親自體驗過了，才會有更強烈的印象，才能真正地吸取教訓。