哈佛關於思考的四條建議
經常性地檢視自身，經常性地尋找自己的過失進行反省，這樣每個人都能掌握自我完善的秘方。畢竟，自己找到的錯誤，自己也會更容易接受，糾正起來也會比較快。
——哈佛心理學教授 威廉·詹姆斯思考，是人類大腦最重要的功能之一。青少年時期的我們，大腦經常處於高度運轉的狀態，在學習的過程中，隻有懂得如何思考，才能更有效地學習新的知識，總結學過的知識。在長遠的人生中，也隻有懂得思考的力量，才能獲更加精彩的成功。
哈佛大學之所以享譽盛名，就是因為培育了無數的成功人士，而他們之所以能夠成功，就是因為哈佛大學教給了他們與眾不同的思考方法。哈佛總結提煉了四條最有效、最實用的優質思考方法，本文在此基礎上加以延伸和擴展，使這些思考方式本土化，以立足於國情，更好地幫助中學生開發智力。
第一條：哈佛創新思考術
什麽是創新思維呢？創新思維是指運用已有的知識和經驗，來增長和開拓全新領域的思維能力。也就是要在思維領域中追求最佳、最新知識獨創的思維。正如愛因斯坦所言：“創新思維隻是一種新穎而有價值的、具有高度機動性和堅持性、能清楚地勾畫和解決問題的思維能力。”創新思維能夠在學習和實踐中不斷培養和發展。
作為高中生，想要擁有創新思想，首先要培養獨立思考的能力。就是能擁有自己的思維和想法，而不是人雲亦雲。人性中普遍存在兩個相反的特質，都阻礙人積極思考。一個是輕信，一個是憑借自己的經驗對新生事物加以否定。
這兩個特質就像兩個極端，都是不可取的。一個獨立思考者要成為思維的主人而不是奴隸，開動腦筋用事實說話，而不是主觀臆斷和憑空猜測。
其次，要培養自己的獨創性，要擁有探索未知和新鮮事物的勇氣。創新，就不能拾人牙慧，而是要解決實踐中出現的新問題、新情況。獨創性讓你更容易脫穎而出，這是區別你和他人的標簽。一個想具有創新思維能力的人，就要有堅持不懈的探索精神。
第二條：哈佛轉換思考術
思維一換天地寬。轉換思維是指對待事物，不能隻用一種角度觀察思考，而是轉換思維分析和解決問題。轉換思維能讓我們的人生視野變得更積極、更開闊，還能通過轉移別人的視線，達到自己的目的。
1．從不同角度分別觀察這些側麵，就會得到不同的認識，即使對於同一事物的同一側麵，不同的人也會有不同的認識。當我們處在不同的角度時，看到的風景是不一樣的。
2．事物不是孤立存在的，都是有聯係的，每種事物都是客觀世界的一個環節，要與周圍的環節緊緊相扣，要聯係周圍不同的事物去觀察思考，得到的認識才會有新的感悟。
3．事物的發展存在各種可能性而不可預測，常常發生令人意想不到的改變。所以我們需要特別注意捕捉事物發展趨勢不明顯的可能性。
第三條：哈佛逆向思考術
逆向思維就是要逆著潮流而動，反其道而思之。凡是對人對事不是以通常的順序思考，都叫逆向思維。狹義的逆向思維是指對司空見慣、已成定論的事物或觀點，反過來進行思考的思維方式。敢於“反其道而思之”，就會讓思維走向對立的方向，從問題的相反麵深入進行探索，從而樹立新思想，創立新形象。
逆向思維就是反過來思考問題，用大多數人想不到的思維方式進行思考，以“出奇”去“製勝”，結果常常會令人大吃一驚、喜出望外。逆向思維是從改變習慣看法入手，不按常理出牌，常常會找到很好的成功機會。
兒童玩具都應漂亮、天真、可愛、賞心悅目，然而美國有一個玩具商卻打破規則，生產醜陋的玩具而大獲成功。原來這位玩具商看到幾個小孩，正在津津有味地玩一隻奇醜無比的昆蟲，才知道“原來小孩並不是隻喜歡漂亮的玩意兒”。他的醜陋玩具一經推出，立刻在市場上獨領**。
要培養逆向思維，首先要學會觀察。擁有逆向思維的人往往擁有獨特的觀察力，所謂觀察相同，構想不同。不同的人的觀察視角不一樣，在麵對同樣一個情景時的觀察結果也就不一樣。想到別人想不到的思路，首先就必須學會觀察，學會用不同的眼光來看待問題。了解到大眾如何觀察、如何思考，才能另辟新路，開拓創新。
除了學會觀察，還要了解事物的矛盾辯證關係。事物本身處在龐大、錯綜複雜的關係網中，互相依存、互為因果。“福兮禍之所伏，禍兮福之所倚”，事物也在不斷發展變化中。比如按高矮的次序排隊，從左到右和從右到左，看到的就是正反不同的兩種關係。
在向導的帶領下，一群遊客在美洲草原上旅遊和觀光。不料，草原燃起大火，很快蔓延開來。眼看就要這麽坐以待斃，這個時候向導大喊：“大家不要慌，聽我的！”
向導首先要大家拔掉幹草，清出一塊空地來。自己卻迎向大火，自己在腳下點起了火。向導身邊立刻升起一道火牆，同時向三個方向蔓延開來。奇怪的是，火牆並沒有順著風勢燒過來，而是迎著撲過來的火苗燒了過去，當這兩個火牆碰到一塊，火勢驟然減弱，然後漸漸熄滅了。
第四條：哈佛發散思考術
美國心理學家吉爾福特，在“創造力”為主題的演講中提出了“發散思維”的概念。發散思維又稱為輻射思維、擴散思維，是指人在思考問題的時候，思維會以某個點為中心，沿著不同方向、不同角度向外擴散的一種思維方式。擁有發散思維的人，思維就如同旭日東升，中心明亮火熱，向四周放射出耀眼的光芒。這種光芒沒有束縛，是完全開放的一種思考術。
發散思維為思考者開辟了一條廣闊的道路，能讓人變通，不局限於一種思路、一種角度，是進行發明創造、技術創新不可缺少的思維方式。創新發明如同大海撈針一樣，隻能向各個方向摸索探尋。探索的方向越廣，最終找到針的可能性也就越大，所以說發散思維是立體的、多維，也是創新思維最明顯的一個標誌。
比如，一輛普通的自行車有何用途？你也許會說出交通、休閑運動、搬運東西、比賽、休息的靠墊……但是如果用發散思維來仔細聯想，就會發現它新的用途：馬戲表演的道具、曬被子、活動的小攤點、鍛煉身體的啞鈴、禮品、獎品等。
麵對已經確定的問題，再以這個問題為中心，向各個方向做輻射狀思考，不拘一格探尋各種各樣解決問題的方法。
一隻甲蟲在一個籃球上爬行，它看到的世界都是扁平的，所以它永遠都不知道，自己是在一個有限的球麵上爬行著。然而，如果飛來一隻蝴蝶，就會一眼看出甲蟲是在一個小小的籃球上爬行，因為蝴蝶的視覺就是立體的。所以發散思維，就是要像蝴蝶那樣，從多角度、多方位、多層次、多方向地考察研究，真實地反映事物的構成關係的一種思維方式。
◎哈佛心理評估：我們一起來驗證一下你的思考能力如何。
哈佛大學的畢業生、美國著名學者愛默生有一句名言：“你，正如你所思。”思考能力是影響人生發展的核心力量，一個缺乏思考能力的人，永遠都無法成功。
當你還是個小孩兒，或者，你現在正是一個小孩兒，好像總覺得大人的世界好廣闊，又自由自在，真希望自己能快一點兒長大。那麽在你心中，最羨慕大人的是什麽？
A．不必考試； B．穿著打扮； C．可以為所欲為； D．權威感。
答案分析
選A：你的想法與別人很不相同，會考慮到事情的其他方麵。從不同方麵來看，又是另一個風景，但那不是一般人會想到的地方。所以如果沒有知音，你可能要一人獨立與團體奮戰，這是一件相當艱辛的工作。也許你會放棄溝通，循著多數人走的路而行，可是無形中，少數服從多數，就會把很多獨特的想法和人才給扼殺掉。
選B：你會想到問題的細節，當多數人已經掌握大方向之後，你加入的意見可以讓案子做足一百分，達到完美的境地。可是，一開始當大家熱烈討論的時候，或許不明白你為什麽一定要把藍圖上的每個小細節都規劃清楚，才肯作罷。有你在的會議，常常可以見到雞同鴨講的熱鬧景象。
選C：你雖然不是會議中的頭頭，不過你的吸收力很強，可以迅速了解別人在說什麽，經過消化之後，轉化成你熟悉的做事程序。所以乍看好像悶悶的，什麽都不懂的樣子，其實你早就在心中有一套完整的方案，一步一步將計劃完成，讓所有人都歎服你是心中有數的人。
選D：與選A的人恰好相反，你在思考一件事的時候，會先找出最主要的宗旨，確定施行的範圍之後，才開始進行大綱的架構。所以你很快就能進入狀態，對事情的全貌有清晰的概念。不過，你的性子比較急，決定了方向之後，就認為已經完成了大半，接下來的衝勁兒就不如最初那樣，執行力變差，完成度也不如預期。
睡前五分鍾向自己提出問題
我這一生不曾工作過，我的幽默和偉大的著作都來自於求助潛意識心智無窮盡的寶藏。
——美國著名作家 馬克·吐溫
青春期的年齡，正是年少輕狂衝動時候，不管做什麽似乎一切都是理所應當。這個年紀，每當我們做錯了什麽，都會習慣性地為自己的所作所為找借口。錯誤不斷，卻強詞奪理，內心不甘示弱，一味逞強不願謙卑，醜陋呈於事實，卻是自釀的愧疚。忠言逆耳利於行，一陣不安，引出內心的慚愧，不得不承認是自己的過失。於是，不經意中才發覺，自己已經變了太多太多。
學會自省，是走向成熟的第一步。一個懂得經常自我反省的人，才能在不斷的自我修葺中更加完善、成熟。一些簡單的思索，會喚醒內心沉睡的思緒。
犯錯，是人類無可避免的一種缺陷，每天堅持清理自身的負麵因素，把自己不斷地融合在充滿了陽光與朝氣的正能量理念中，才能像春天的小樹那樣欣欣向榮。
米勒在一家私人公館做園丁，但近一段時間，他卻從其他工作人員的口中聽到，公館的主人似乎有換園丁的想法。米勒一時間變得格外沮喪，便趁著休息日找好朋友喬伊出來喝酒。聽了米勒的抱怨之後，喬伊問道：“你知道他為什麽要換掉你嗎？”米勒說：“我承認我有些懶，有幾天沒有好好整理草坪，花也沒有好好修剪。但一聽到這個消息，我更沒精神去整理了。”喬伊搖搖頭說：“不，我的朋友。你雖然在反省你的錯誤，可你沒有行動起來。你的主人看不到你的變化，他還是會換掉你的。你倒不如積極行動起來，改變他之前對你的印象。”
米勒對喬伊的話半信半疑，但他還是按照喬伊所說的那樣去做了。每天，他都認真地將草坪整理一番，將庭院裏的花也精心修剪一次。一段時間後，米勒開心地告訴喬伊，主人為他加了薪，同時又和他簽訂了 3 年的勞動合同。
自省是一種思想的梳理，對自我行為的思考。如果不想成為生活的奴隸，那麽就要懂得經營管理自己的思想。任何不切實際的幻想，都不如用實實在在的勤奮充實每一天。少點怨言，多些努力，少點狹隘，多些理解。年輕人就是要能清楚地為自己的人生負起責任，這才是給生活最好的交代。人生哪有不勞而獲？那些發光的金子，隻能留給那些堅韌不拔的人。所有急於求成的結果，就是誘導失敗。
在學校，我們學著同樣的課程，做著一樣的作業，但是有些人隻是看似忙碌，有些人卻在看似平凡的忙碌中，隱藏著不一樣的執著認真。麵對學習比自己優秀的同學，我們要明白人外有人天外有天，隻有多了解別人的優點，從優秀的人身上吸取更多的優點，才能不斷提高自我。高中的生活何其忙碌，如果光顧著自怨自艾，或者妒忌自卑，那你這三年注定是不會有太大成長的。隻有那些懂得自省、自信的人，才能勇敢地征服命運。當我們俯瞰別人的時候，也在被別人俯瞰著。每個人都有一本無字天書，這本書中藏著上帝賜予的寶藏，是上帝給每個人的同等待遇。人生有沒有收獲，重要的是自身是否願意去努力挖掘。那些協助我們成長的人，用他們一路走來的實踐與經驗，來幫助和拯救我們還未能站穩腳跟而居無定所的靈魂。如果能夠明白，那是一種人生最大的恩惠，我們就會少走許多的彎路。所以一個人要學會感恩，更要學會思考，將這些珍貴的人生理念藏入生命的核心。
如果每天晚上臨睡前，都能抽出短短的5分鍾時間，來進行一天的總結，反問自己在這一天裏，究竟學習掌握了哪些知識？哪裏做得比較出色？哪裏還需要調整和改進？還做了什麽有益於進步的事情？明天需要怎樣進行自我調整？
在哪方麵還需要認真加強？等等。這樣，對於一天學習和工作的完成、自身素質的提高都非常有益，還能及時發現問題，並使自己的思維方式不斷擴展。
每天留出一點時間來思考，思考自己在做什麽、做的對不對、能不能做得更好，這對個人的未來發展和成長都有很大的幫助，是非常必要的。每天睡前不妨這樣向自己提出問題，冥想這些問題，會帶給你繼續前進的力量，也會帶給你不一樣的好心情。
1．我擁有什麽？
2．我想得到什麽？
3．今天我都做了什麽？
4．今天我還有什麽該做的事情沒做？
5．對什麽事應該心存感激？
6．有沒有做錯什麽？
這樣每天睡前5分鍾進行的一個小結，小小的一個習慣會把你帶入高效有序的工作狀態中。就像是築起成功堡壘的一塊塊磚頭，日積月累，就會讓你體會到什麽是輕鬆自如。
哈佛大學教給學生的，不是真理，而是發現真理的方法。哈佛想要教給學生的是，如何自我反省讓自己進步。你還要帶著深刻的責任感來運用它，這就要求你的意見一定是真實、嚴肅，並能夠為行動提供基礎保證。
林肯接見一群牧師，有人問：“在這個緊張的多事之秋，一想到上帝站在我們一邊，是不是會感到些許的慰藉？”可是讓牧師們感到驚愕的是，林肯的回答是，自己沒怎麽想過這個問題，又補充道：“我想知道的是，我們是不是站在上帝一邊。”
如果我們能像上帝一樣，每天都能看清自己、理順自己，漸漸也就會看清周圍的事物，以及與它們之間的複雜關係。如此，我們麵對各種人生問題，又怎麽可能缺乏正確的意見呢？更不會缺乏根據這些意見而采取行動的意誌力。
專注於眼前所要完成的而忘記未來，知道自己想要的是什麽以及如何得到它的人，往往都會走向成功。物質目標就是這樣，更高的人生目標也是如此。
但是有更多的人，可能會隻追求眼前的東西，在衣食住行上想得到的太多。而宗教和靈性智慧，在一定的程度上是啟發我們，要把更低的目標看做是通向更高目標的台階，而不迷失人生真正的目的。
追求別人的追求，你的內心怎麽可能快樂？可是大多數人在繁忙的世俗生活中，都傾向於導師、同行的意見，甚至在所屬群體中尋求庇護，從而擺脫勞心費力的思考。然而在今天，集體或共同的自私，卻比個人的自私具有更大的危險。因為它更具有隱蔽性，甚至披著某種比個人目標更為高尚的外衣。人類天生就是群居動物，我們卻不應該像綿羊那樣按照一些群體的衝動簡單行事。
人有獨立思考的能力，有權衡推理的能力，有在某種程度上預見未來，並反思自己行為與後果的能力。在我們這樣的時代，對於每個人來說，至關重要的，就是要毫不留情地堅持個人意見。
人類的命運中，有一股水流在裹挾著世界一路向前，但是卻並不總是沿著同一個方向。盡管有旋渦、轉彎和淺灘，卻都有連續性。聰明人的生活藝術，是在很大程度上把那些旋渦與主流區別開來。認真的人，有勇氣、有信念的人總是活在當下，努力為更多的東西而活。他在畢生的學習與工作中，每天都努力注視著更宏大的目標，努力使自己的人生終極目標與其相一致，努力從所有的過去中，學習使他能夠穿透未來迷霧的智慧。
◎哈佛心理評估：下麵的測試題可以將你目前最期待的事情測出來，相信嗎？
哈佛心理學教授丹尼爾·吉爾伯特認為，當人對未來充滿憧憬時，那種感覺就像你已經在經曆那一刻的美好，但這不過是想象，我們還得用實際行動去涵蓋未來。每個人對自己的明天都有不同的期待。
1．你是否有固定的假日出遊計劃？
A．是——第2題 B．不——第3題
2．選擇電器用品時，你通常考慮最多的是下麵哪一種？
A．品牌有保障——第4題 B．便宜耐用——第6題3．心情不好時，你會跟朋友一同去唱歌嗎？
A．會——第2題 B．不會——第5題4．你常看娛樂節目嗎？
A．是——第9題 B．不——第7題
5．你是否常有自殺的念頭？
A．是——第10題 B．不——第6題6．你會不會看新聞聯播呢？
A．會——第7題 B．不會——第8題7．在學校上課的時候，你常常期待趕快下課？
A．經常——第8題 B．偶爾——第9題8．通常放學後，你都是直接回家嗎？
A．直接回家——C型 B．四處逛一逛再回去——第10題9．你是很善於管理零花錢的人嗎？
A．是——A型 B．不——B型
10．你是否常對路上橫行霸道、不守規矩的車感到憤怒不滿？
A．是——D型 B．不——C型
答案分析
A型：你最希望學業有成。你對現在的學習充滿了熱情和期望，精神充滿活力，學習如何享受生活和規劃人生。你可以多看書或上網來獲得信息，讓心靈跟著一起成長。多幫助需要幫助的人，好運就會持續地待在你的身邊。
B型：最想要感情順利。你花太多時間在學習和其他事情上了。趁著年輕努力固然要緊，愛情沒有誰欠誰，而是相互依賴，有問題試著多和對方溝通，就會發覺其實並沒有那麽難。提醒你要注意身體健康。
C型：最盼望考試順利。目前你可能還在徘徊中，或對目前的學習狀態不滿意，或遇人際關係的紛爭。你需要多花點心思在學業上，不要怕成績不好，不要把自己關起來，多和朋友交流，你會發現自己的能力其實很強。
D型：最需要放鬆心情。你目前的壓力頗大，使你不管做什麽都覺得礙手礙腳，好像什麽倒黴事都發生在你身上，使得你的情緒不穩定，甚至有點反複無常。你比較容易做白日夢。你應該做一些平時認為不必要的事，讓生活盡量多點改變，這有助於減輕你的焦慮和不安。
每日三省，助你立於不敗之地
人們並非命運的囚徒，而是他們自身思維的囚徒。
——哈佛知名校友、美國總統 富蘭克林·羅斯福有這樣一個有趣的故事：有一位美國女士養了一隻漂亮的鸚鵡，但是它有個奇怪的毛病——咳嗽，而且咳嗽起來聲音濃重難聽，女主人以為鸚鵡患了病，就帶它去看獸醫。獸醫並沒有檢查出任何疾病，卻發現，問題是出在女主人身上，因為她煙癮很大，經常咳嗽，這隻鸚鵡是在惟妙惟肖地學她的咳嗽聲。女主人卻看不到自己過錯、不懂得自我反省，卻把健康的鸚鵡送去醫院。
《路加福音》上有這樣一句話：“為什麽隻看見你弟兄眼中的刺，卻不想想自己眼中的梁木？”所謂的反省，就是檢查審視自己的思想和行為，做出評價，從而改正過失。當今最具影響力的心理學家加德納始終強調，在人類的多元智能中，內省的智能是一種十分重要的智能。內省智能強的人能客觀地了解自我，意識到自身內在的情緒、意向、動機及自律、自知和自尊的能力，真實了解自己的優劣，從而謹慎地規劃自己的人生。
不過，很多人都缺乏這種自我省察的能力。首先是因為“道德無知”，對“是非善惡與好壞”的認識不清，不能辨察一件事應不應當做，可不可做；什麽事不應當做，不可去做。例如有時在沒有惡意的情況下說了一些話，卻會令別人不開心，甚至傷害到別人，但說話的人對他為什麽不開心，或受到的傷害卻一無所知。
古希臘著名哲學大師亞裏士多德，對於思考的重要性曾說過這樣的話：“如果我們從來不反思我們的生活、我們的行為，那麽我們的生活其實不是我們自己的，不過是所處時代主流思想的機械反應而已。”而伏尼契則說：“一個人最大的勝利就是戰勝自己。”安德烈耶夫認為“自省是一麵鏡子，它能將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有機會改正”。海涅則說“將檢點別人的工夫，常自檢點，道業無有不辦”。
而卡耐基先生提出這樣一個論點，說每個人的特質中，大約有80％的特質是長處或優點，而20%的特質左右是缺點。當一個人隻知道自己的缺點，而不知發掘優點時，“往往就會促使這個人發現，在他身邊的許多人也擁有類似缺點，進而使得他的人際關係無法改善，生活也不快樂”。
可是在日常工作生活中，很多人卻從來不反省自己。他們從來不總結別人成功的經驗，也不懂得吸收失敗的教訓，更不去認真反思。這樣的人生既沒有目標、更沒有進步，每天都是前一天簡單的重複。而那些最後成功的人，往往都是那些真正懂得總結經驗教訓、及時反思的人。
自省是一種良好的處世態度。人就是應該常常自省自己的得失，隨時檢討自己的言行。懂得自省的人能夠不斷地進步，保持心靈的純潔，讓人少犯錯誤。善於自省的人常常聽取別人的意見，勇於改正錯誤。社會的進步有賴於民族的自省，所以身居高位的人更要常常自省。
教育家陶行知曾提出“每天四問”：第一，我的身體有沒有進步？第二，我的學問有沒有進步？第三，我的工作有沒有進步？第四，我的道德有沒有進步？首先要問是自己的身體健康，適當的休息，是健康的主要秘訣。忽略健康的人，就等於在和自己的生命開玩笑。其次問自己的學問有沒有進步？進步了多少？因為學問是人一切前進活力的源泉。學問貫通了，於己於人於社會都有益處。再次要問自己擔任的工作有沒有進步？因為工作的好壞對生活學習的影響都很大。最後要問的是自己的道德有沒有進步？因為道德是做人的根本。根本壞了，沒有道德的人，學問和本領越大，就越能為非作歹。
戴蒙原來總是帶著自己的小狗雷利去家附近的森林公園裏散步，由於公園人少，雷利又很溫順，所以戴蒙沒有按照國家法律規定為它係上皮帶和口籠。
有一次，雷利正在公園小路上撒歡地跑，結果一下子撲到了一個人的身上，這個人叫肖恩，很不幸的是，他是一名警察。
肖恩一看見“一身輕鬆”的雷利，立刻就對戴蒙喊道：“你的狗沒有口籠、皮帶，還在公園裏亂跑，你難道不知道這是違法的嗎？”戴蒙回答說：“我想，這還不至於吧！雷利是個多麽溫順的小狗！”
肖恩卻說：“法律才不管它溫不溫順，要是它傷害了森林裏的小動物，或者咬傷了兒童，這又該怎麽辦？”戴蒙一聽，立刻連聲說道：“是的，警官先生。我想我的確做錯了，真的非常感謝您的提醒。要不，您現在處罰我吧？”
肖恩聽見戴蒙的“軟”話後，摸了摸帽簷，看了看蹲在地上的雷利，他的態度也緩和了下來：“好吧，我知道周圍沒有人的時候，讓這樣一隻可愛的狗跑一跑是很誘人的事。”戴蒙點點頭說：“沒錯，我就是沒經得住那‘**’才犯了錯。實在抱歉！我想我是疏忽了，這裏還可能會有其他的動物和兒童。”
肖恩說：“算啦，看你的小狗也不算大，應該也沒那麽瘋。你隻要讓你的小狗跑過前麵那小山就好了，那裏一般沒有什麽人去，我也看不見它。不過，僅此一次，下不為例！”
戴蒙聽了千恩萬謝，並讓雷利做了個搖爪感謝的動作。肖恩被逗笑了，他說：“嗨，這可愛的小家夥叫什麽？”
“雷利。”
戴蒙也笑了，同時也伸出了手，“我叫戴蒙，很感謝你提醒我並幫助我。”
“我叫肖恩。”肖恩也伸出了手，“有時間再聊吧。”
戴蒙和肖恩成為了朋友，當然，雷利以後再出門的時候也開始“全副武裝”了。
能從別人的職責中自省自己的錯誤，可以幫助你以最快的速度進步。經常反省自我，向善是每個人都有的本能，隻要我們從內心逐步反省自己，心胸就會越來越寬廣，智慧也會越來越通達，生命就會一天比一天更美好。
現代人也可以每日“三省吾身”，每天反問自己“我今天都做了什麽？做這些是為了什麽？做的這些事未來的結果會怎麽樣？”。我們在生活中總是難免會有這樣那樣的缺點，但是，如果我們能經常審視自己的行為和思想，防微杜漸，不斷糾正自己的錯誤，克服自己的缺點，那麽久而久之，一些不良的習慣以及性格中的某些弱點、缺點，就能及時清除掉，同時在自己的思想和行為中形成良好的修養，從而確保自己健康成長。
◎哈佛心理評估：知道自己的性格弱點在哪裏嗎？
假如有一天，你遇見了上帝，他答應幫你實現以下的一個願望，你會選擇哪一個？
A．交一個真心朋友
B．擁有一群一起玩的朋友
C．讓自己的錢增值10倍
D．學會一門技術
E．身材、臉蛋變漂亮
答案
選A：你的內心常常會有空虛感，你性格上最大的弱點就是自閉。試著讓自己的心開放一些，讓自己心裏少一些秘密，也許會對你的心理有些改善。
選B：你不太擅長於表述，在人多的場合會顯得不知所措。你性格上最大的弱點就是過於內向。大膽地與陌生人說話吧，隻要打開了這個匣子，你會發現，開朗原來這麽容易。
選C：你是一個矛盾的人，你性格上最大的弱點就是貪婪。對金錢的貪婪也許短期上會讓你賺點兒錢，但長期你會吃虧的。
選D：你是一個外向的人，你擅長於交際，但卻對技術感覺很神秘。你性格上最大的弱點就是無法專心。專心有時候還是需要一定的毅力的，不妨每天讓自己靜上20分鍾，或者嚐試著去做釣魚等培養耐心的運動。也許會對你有幫助。
選E：你是一個很在乎外表的人，你性格上最大的弱點就是太在意別人對你的看法。外表往往不是最重要的，然而這個道理很多人要老得走不了路的時候才懂得。不妨多充實充實自己的內心世界吧。你會發現更廣闊的另一片天地。