無機鈣藥和有機鈣藥哪種更好？

有一個朋友給我打電話，說他去給家人買鈣片時，藥店的店員向他推薦了一種有機鈣，說這種鈣片更好。那麽鈣片還分有機和無機嗎？

是的。無機鈣就是我們經常見到的碳酸鈣，這種鈣片的優點是容易購買，購買渠道多，價格相對便宜，而且含鈣量高。

那它的缺點是什麽呢？對胃腸道有刺激作用，同時它的消化吸收需要依賴胃酸的參與。所以如果我們有胃部疾病，比如慢性萎縮性胃炎，胃酸分泌過少，或者需要長期服用抑酸劑，那麽服用無機鈣片的效果就差一些。

無機鈣在服用時，一般建議隨餐服用，或者餐後立即服用，這樣消化吸收更好，同時，對胃腸道的刺激也更輕。

那有機鈣是什麽呢？就是我們不太容易見到的檸檬酸鈣、醋酸鈣、枸櫞酸鈣等這一類藥物。它的優點是對胃腸道的刺激小，缺點就是價格相對高，含鈣量稍少。

如果我們確實需要吃鈣片，進行鈣劑補充，但同時又有一些胃腸道問題，則可以選擇有機鈣。對於這類鈣片，服用時間不受限製，通常為了方便，隨餐或者餐後服用都可。

藥盒上保質期有大秘密

不知道你是否注意過這樣的藥物生產日期，藥盒上麵隻寫了6個數字：200723，保質期是兩年。那麽這不是2007年生產的嗎？是不是早就過期了呢？其實並非如此。

藥物的生產日期有兩種格式：一種是6個數字，另一種是8個數字。像上麵的例子就是6個數字。

其中“20”代表2020年，“07”代表的是7月，“23”就代表的是23日，因此這種藥是2020年7月23日生產的，並非2007年生產，所以藥並沒有過期，隻是用了簡寫格式。

另外提醒大家，如果碰到在家放置時間較長的藥物，在服用之前一定要看生產日期和有效期，不要吃過期的藥物。若是服用了過期藥物，不管用是小事，萬一出現點其他的反應就有很大的問題。

孩子可以吃退燒藥嗎？

孩子常用的退燒藥主要有兩種成分：布洛芬和對乙酰氨基酚。一般有孩子的家庭會常備這兩種藥的其中一種，至於一次服用多少，藥物說明書都寫得非常詳細，說明書上清楚地寫了不同年齡、不同體重的建議劑量。此外，這類藥有專門給嬰兒服用的滴管狀藥物。

一般情況下，服用退燒藥後30分鍾左右就能起效，藥效時間能持續6～8小時。那麽什麽時候可以吃退燒藥呢？

醫學教材是這樣寫的：≥2個月的月齡，體溫≥38℃或者孩子因發熱出現狀態不佳，推薦口服退燒藥；如果孩子≥2個月的月齡，可以使用對乙酰氨基酚；如果孩子≥6個月的月齡，可以使用對乙酰氨基酚或布洛芬。2個月月齡以下的嬰兒、新生兒，如果發熱建議第一時間去醫院就診，家長不要擅自給孩子服用退燒藥。

可以看出，服用退燒藥取決於兩個條件：一是體溫，腋溫≥38.2℃；二是狀態，也就是看孩子的精神狀態如何。如果孩子腋溫為38.5℃，卻能吃能喝能玩，那就沒必要吃藥，家長隻需勤測量體溫，注意觀察即可；如果孩子腋溫為38.2℃，狀態差，吃不好喝不好，總是哼哼唧唧，則有必要服用退燒藥，不必等待特定的溫度；如果孩子持續反複發熱，或者雖然服藥後體溫下降，但是孩子一直沒精神，則需去醫院就診。

兒童用藥更要注意特殊性

兒童是一個特殊群體，處在生長發育過程中，器官發育尚不健全。兒童與成人不僅有體重差異，生理、病理等方麵也有諸多不同。因此在兒童藥物的使用上要格外慎重，最好在專業醫生和藥師的指導下使用。

首先明確疾病的診斷。隻有明確診斷，才能對症下藥，這是藥物治療的前提。

其次是藥物的有效性。診斷明確後，選擇針對病因或改善主要症狀的有效藥物，並根據兒童的年齡、體征等因素計算出正確的用藥劑量。

再次是藥物的安全性。兒童用藥除了要求療效好、見效快外，更重要的是藥物的安全性。相對成人而言，兒童對這方麵要求非常高，在服用之前一定要看好說明書。

最後是使用藥物的依從性。兒童用藥依從性比較差，提高兒童用藥的依從性至關重要，可以選用顆粒劑、口服液等適合兒童的口味和顏色、用藥次數少的藥物，來達到提高依從性的目的。

另外需要注意，禁止將成人用藥減量後給兒童服用，兒童並非“迷你”版的成人。兒童正處於生長發育期，身體各個器官和係統還未發育成熟，孩子的身體對藥物的反應和成人的完全不同。所以，即便是同一種病，注意事項及用藥規律都是不一樣的，不是簡單地把藥量降低就能解決問題。因此兒童要專門用兒童專用藥，千萬不能將成人用藥減量後給兒童服用。

老年人用藥值得警惕

隨著年齡的增長，老年人患多病的情況非常常見，多種藥物同時服用在老年人的生活中已成常態。那麽，老年人在服用藥物時，應該關注什麽？

遵醫囑用藥。老年朋友用藥一定要聽從醫生、藥師的指導，按時服藥，不要自行停藥，自己隨意增減藥物的劑量。像高血壓、糖尿病、冠心病等慢性疾病的治療藥物，隻有長期規律服用，將血壓、血糖指標控製在正常範圍內，才能最大限度地保護自己的身體。

選擇適合的服藥方法和服藥時間。在醫生、藥師的指導下，結合疾病的晝夜節律、藥物的起效時間、藥物的持續時間、食物對藥物效用的應用等情況，選擇適合的服藥時間和服藥方法。

掌握正確的藥物存放方法。藥物功效的發揮還會受到溫度、濕度、光線、空氣、儲存時間及微生物等因素的影響。老年朋友買回家的藥要按說明書儲存，正確保管，避免藥物出現變質失效而影響治療效果，甚至引發不良反應。

老年人要清楚自己的身體疾病，明白自己服用的藥物種類，藥物要選擇正規廠家生產、合法企業經營的，按時、規律地準備用藥，並且定期複查，以便在醫生指導下及時調整藥物種類、劑量。