一、康複訓練是科學戒毒的重要方法和手段
吸毒不僅是社會病態綜合征，也是一種慢性疾病。要實現《禁毒法》《禁毒條例》規定的“幫助吸毒成癮人員戒毒除毒癮”的根本目標，就必須堅持《戒毒條例》提出的“以人為本，科學戒毒，關懷救助，綜合矯治”的戒毒工作原則。關於什麽是科學戒毒，目前還沒有一個確切的界定，但是科學戒毒的一些內涵、方法、手段已經有初步的端倪，包括醫學戒毒、社會綜合管控等。在吸毒人員強製隔離戒毒期間，各戒毒場所組織的康複訓練作為恢複吸毒人員的機體功能同樣是科學戒毒的內容、方法和手段之一。因此，司法部在司發通〔2015〕96號文件《關於進一步做好司法行政戒毒工作的意見》中規定：“教育矯治、戒毒醫療和康複訓練是教育戒治的內容和基本手段”，把康複訓練作為戒治中心工作的三大內容和基本手段之一，並詳細列舉了加強康複訓練的具體內容和要求，是很有遠見卓識之舉，充分說明了康複訓練是科學戒毒的重要方法和手段。
二、戒毒康複訓練是開展戒毒工作的首要環節和專業化載體
戒毒人員長期吸食甚至注射毒品，對毒品產生強力依賴，身體機能受到嚴重傷害。他們經過急性生理脫毒期過後，機體免疫能力極度下降，經常感冒、發燒，並發心腦血管、消化、呼吸等嚴重疾病，有的甚至患有艾滋病、癲癇、梅毒等嚴重傳染病。在此情況下，有針對性地做好戒毒人員身體疾病治療是開展戒毒工作的前提，幫助他們恢複身體健康是開展戒毒工作的首要任務。
戒毒人員不同於一般的病人，治療和康複過程具有很強的專業性、技術性。隻有通過專業化的醫療手段和科學的康複訓練方法，才能處理好戒毒人員急性脫毒、稽延症狀處置、急危並發症救治、身體機能康複等多種疑難醫療問題。隻有積極探索適合於戒毒人員疾病治療以及身體機能康複的西醫療法、中醫療法、飲食療法、體育健身方法、心理康複方法、社會功能康複方法等，才能保證戒毒工作科學、健康發展。
三、戒毒康複訓練可改善戒毒人員在戒毒所內的人際關係
在工作生活中經常可以看到，那些人際關係好的人總是心情舒暢、容光煥發，對什麽事情都充滿興趣；人際關係不好的人常常無精打采，萎靡不振，對生活缺乏應有的樂趣。心理學家通過觀察發現，人際關係好的人相比人際關係不好的人，更善於製造與他人接觸的機會，從而提高彼此間的熟悉度，相互產生更強的吸引力，而熱衷於運動便是其中之一。原因是什麽，因為運動總是在一定的社會環境中進行的，它總是與人群發生著交往和聯係。無論是三大球項目，還是網球、羽毛球、乒乓球等小球運動，抑或是廣場舞、健身操、滑冰、遊泳等都離不開與他人的接觸，可以說運動是增加人與人之間互動的好形式。由於運動本身的需要，人們在運動中不僅能夠突破害羞靦腆，增加溝通，增進了解，協調人際關係，擴大社會交往麵，並且還能夠找到誌同道合的夥伴，消除心理上的孤獨感。
我國著名醫學心理學教授丁瓚指出：人類的心理適應，最主要的就是對於人際關係的適應。而運動恰恰對消除人的孤獨感和改善人際關係具有顯著的作用。心理研究發現，外向性格者比內向性格者對社會聯係的需要更強烈，換言之，內向性格者需要更多地從事運動鍛煉，以增加與他人聯係的機會。內向性格者應該多選擇團隊運動，參與的人越多，越可以增強自身活力和合作共贏的精神，從而擁有更好的人際關係。
實踐觀察發現，戒毒人員進入戒毒場所前期，心理往往表現為痛苦、內疚、不安等狀態，對生活絕望、麻木不仁。嚴重者還有植物神經症狀，產生行為障礙和精神障礙。行為上表現為孤辟、少語、膽怯、不與人交往、不積極參加集體活動等。脫毒期後，通過組織他們進行係統的康複訓練，尤其是身體康複訓練，這些心理和行為表現就會逐漸改善，甚至恢複正常。
四、戒毒康複訓練可以降低戒毒人員在戒毒場所內的心理壓力
無論是在日常生活交往中，還是在影視劇的演繹裏，常常會聽到這樣的話語，“別愁眉苦臉的啦，咱們去跑步機上出出汗，你的心情就會好些的”“工作壓力好大啊，咱們去打場球，好好放鬆放鬆”。這些描述絕不是空穴來風，運動減壓是十分有效且無副作用的“良藥”。生活中，每個人都有自己的心結，要處理自己的心事、減輕焦慮和壓力，都可以用運動來解決。
生理學家研究發現，運動本身可以促進人體的內分泌變化。大腦在運動後會產生名為內啡肽的物質，人心情的好壞與大腦內分泌出來的內啡肽多少相關。運動可以刺激內啡肽的分泌，當運動達到一定量時，內啡肽的分泌增多，在內腓肽的激發下，人的身心處於輕鬆愉悅的狀態中。內啡肽因此也被稱為“快樂激素”，它能讓人感到歡愉和滿足，可以幫助人排遣壓力和不快。實驗表明，選擇中等偏上強度的運動，比如健身操、跑步、羽毛球等，運動30分鍾以上才能刺激“快樂激素”的分泌。
心理學家認為，運動可使人減輕因精神壓力過大帶來的心理負擔，這如同人們在憤怒時“敲、砸、撇、摔”一樣具有釋放和宣泄作用，隻不過用運動這種合理的行為進行替代，實現減弱或消除心理壓力的目的。遇到心理壓力，選擇長時間冥思苦想、窮思竭慮會引起生理上的不適和心理上的疲勞，而運動能使不良刺激得到變換，可使緊張、焦慮、不安的情緒狀態得到改善，心理承受能力得到提高，適應能力得到增強。
因此，在戒毒場所內，組織戒毒人員開展適當強度的身體運動康複訓練，既可以減輕戒毒人員心理壓力，也可以使戒毒人員完全放鬆身心。
五、戒毒康複訓練可以幫助戒毒人員提高自我效能感
所謂自我效能感，通俗地講就是人們對自身能否利用所擁有的技能去完成某項工作行為的自信程度。社會學家觀察發現，成功人士都喜歡那麽一兩樣運動。比如偉人毛澤東喜歡遊泳，鄧小平喜歡橋牌。成功人士王石喜歡登山，馬雲喜歡太極等。通常，將經常鍛煉的人描述為“更積極、更專注”，心理學稱之為心理效能感高。這是每一個人走向成功需要具備的基本心理品質，而運動思維提供了途徑。在運動中，需要不斷克服客觀困難（環境、難度、意外等）和主觀困難（膽怯、退縮、不自信等），如果通過不斷的練習、訓練和磨煉，在運動中得到了肯定、讚美和羨慕，必然會獲得自我成功的認知和高峰體驗。成功的經曆是影響自我效能感最重要、最基本的方式。它是檢驗自己能否調動成功所需一切的證明，為自我效能感的提高提供了最有效的支撐。自我效能感不斷提高，能夠讓自己感覺到有能力、有實力去完成自己麵對的各類艱難險阻，也就是常說的我能行、我最棒、一定沒問題。總之，運動的好處除了強身之外，更是使一個人心理健康保持最佳狀態的途徑。
在戒毒人群中，因多次戒毒的失敗，親人朋友的放棄以及社會的歧視，甚至反社會人格特征等因素，一些人往往會表現為自暴自棄，對戒除毒癮沒有信心，對未來生活沒有自信，自我效能感差。因此，為幫助戒毒人員實現戒除毒癮，在戒毒場所內組織戒毒人員開展一些適合戒毒人員身體康複的體育運動或者競技比賽活動，讓戒毒人員在運動中鍛煉抗擊打能力，體驗一點一滴的進步或成功的喜悅，幫助他們重新找回生活的自信，進而提升自我效能感。
六、戒毒康複訓練對修複戒毒人員的社會功能有積極作用
大量的事實說明，一個家庭或家族裏一旦有吸毒的成員，往往會因為這個吸毒的成員導致家庭陷入經濟破產、親屬離散，甚至家破人亡的嚴重境地。吸毒人員自身勞動能力喪失，好逸惡勞，身患疾病，嚴重者還有搶劫、偷盜、詐騙、凶殺等各種各樣的犯罪行為，有的甚至誘騙親人、朋友、左鄰右舍等身邊人吸食毒品。由於親人朋友的疏遠，自我放棄，加之為了躲避法律的懲罰，吸毒者選擇自我孤立，導致社會支持係統缺失。
戒毒工作是一項係統工程，不僅要嚴厲打擊販毒行為，營造無毒環境，而且要進一步加大毒品危害的宣傳教育力度，營造人人認識毒品、遠離毒品的氛圍，同時要全社會參與戒毒，攜手幫助吸毒人員，給予他們更多的親情感召、人文關懷。
在戒毒過程中，運用勞動康複訓練、生活技能康複訓練，矯正他們長期以來養成的不良習慣和惡習，幫助他們建立自信，養成良好的遵紀守法意識、責任意識和樂觀的生活態度，使他們掌握一技之長，作為回歸社會後謀生的手段，進而達到再建戒毒人員社會支持係統的目的。