夢的解析

解夢其實並不難。夢裏的象征你如果懂了，你就很容易知道這個象征在此夢中的意義。

釋夢的方法有多種，你隻要掌握了其中的主要幾種，便可以對你的夢給出合理的解釋，從而了解你的夢的含義，領會夢的暗示，最終得到夢給予的慷慨的惠贈。

通過對夢的剖析，能夠發現在夢境中被壓抑著的潛意識中的重要內容。

夢境內容主要與以下三類因素有關：

（1）睡眠時身體受到的刺激。如房間太冷時，會夢到身陷冰天雪地的山穀中；太熱時，會夢到處身於烈焰或火山旁；太渴時，會夢到在沙漠中到處去找尋水源；**脹滿受到刺激時，會夢到到處去找廁所而找不到等。

（2）日間活動殘跡的作用。即所謂“日有所思，夜有所夢”。人們還可在夢中繼續白天未完成的智力活動，例如，苯環化學結構式的發現，就是一位德國化學家夢到六個碳原子化形為一條咬著自己尾巴的蛇而突然領悟的。

（3）潛意識內容的反映。這是弗洛伊德認為最重要的原因。他把夢分為“顯夢”內容與“潛意”內容兩部分，前者指夢境中所顯示的具體內容，而後者指這些夢境內容所代表的潛意識含義。因此前者好似“謎麵”，後者才是具有真正意義的“謎底”。分析師就是根據“夢的工作”規律，進行解析，來發掘做夢者被壓抑在潛意識內的那些矛盾衝突，幫助夢者正確解決其夢情結，從而使其獲得指向。

人們通過“夢的工作”中的哪些規律或心理機製來表現為各種離奇的夢境呢？一般說來，可歸納為以下六類：

（1）象征。被壓抑於潛意識內的欲望、情感、意念、精神創傷與矛盾衝突，要在夢中表現出來，由於受到超我的稽查作用，往往進行偽裝或改變形式，而不是**裸的原形。其中最常見的是象征化作用，即用一種中性事物來象征替代一種所忌諱的事物，可減少或避免引起夢中自我的痛苦或創傷。例如，以騎馬、跳舞或節奏性活動等來象征**活動等。

（2）移置。指在夢中，將對某個對象的情感（愛或恨）轉移和投向另一個對象方麵去。如一位男青年夢到一位穿黑衣的陌生中年婦女，開始時他衝動地對她擁抱，繼而對她進行了殘酷地攻擊。經過分析，發現這位夢中黑衣中年婦女實際上象征了他的母親。因為在童年其父親病死後，母親拋棄了他而另嫁人離去。於是在他的夢中，將對親生母親愛與恨的情感轉移和投向一個象征化的對象方麵去，得到一定的發泄。這樣，就比在夢中對母親原來形象的攻擊可減少超我的譴責或減輕自我的痛苦。

（3）凝縮。指在夢中，將內心所愛或所恨的幾個對象，凝縮成一個形象表現出來，因而可使夢境令人迷惑不解。最生動的例子如《紅樓夢》中賈寶玉夢遊太虛幻境的一段描述。賈寶玉在該夢的結尾部分，夢到幻境仙子領他與其仙妹成親。當時他見到這位仙女貌似寶釵而神若黛玉，名可卿而字兼美；這就是典型的凝縮心理機製，這位美女的形象是由他所愛的三個女性（薛寶釵、林黛玉及誘發他性意識的秦可卿）的意象經過凝縮機製而構成的。

（4）投射。指在夢中將自己某些不好的願望或意念，投射於他人，而減輕對自我的譴責。如一男青年在夢中夢到其未婚妻別有所戀並與人幽會。經過分析卻發現在他潛意識中已對其未婚妻有所不滿，並萌發了追求其他女性的意念。因為這種負情不道德的意念受到超我的譴責而壓抑下來，所以在夢中就將這樣的意念投射到未婚妻方麵去了。

（5）變形。指在夢中將潛意識的欲望或意念用其他甚至相反的形式表現出來。例如一富家子弟，在其父病重後患了焦慮性神經症，他向分析師報告了自己所做的一個夢：父親病愈又能掌管家務了，醒來後卻感到說不出的抑鬱與焦慮不安。經過分析，原來其父對他管束較嚴，不允許他平時揮霍浪費，因此在潛意識中希望其父死後早日繼承財產，以便生活得更自由隨便一些。但這種盼父早死的不孝意念受到超我的嚴厲壓抑，因此通過“反相形成”，就產生了這個“父親病愈”的反夢。

（6）“二次加工”。指做夢者在夢醒過程中，往往會無意識地對自己的夢進行修改加工，使它比較有次序或合乎邏輯一些；或者將夢中最有意義的東西反而置於次要與不顯著的地位。這時，分析師在進行釋夢時，就要去偽存真與抓住要點，才能發掘他們潛意識深層中的那些致病情結或矛盾衝突。實踐證明，越是那些荒謬、淩亂與離奇的夢境片段，越能反映做夢者潛意識的真實內容。