與他人太過親密,會讓你喪失拒絕力

動物行為學家康拉特·羅連茨曾經提到,剛孵出來的大雁幼鳥,會把當時離它最近的羅連茨當成母鳥,一直追隨他。人類也有與之相似的行為,胎兒在母親的腹中,母親撫摸自己的腹部,胎兒的身體就會記住這種被撫摸的舒適感。這種身體接觸的體驗和知覺,具有不可逆性,就像難以消除的印記一樣,受到終生的強力支配。

說這些的意義是什麽呢?其實,就是提醒我們:當你把自己置身於對方觸手可及的範圍內,你就有難以拒絕對方要求的可能。換而言之,想要保持拒絕力,就得學會與人保持適當的距離,讓自己時刻保持可拒絕的狀態。一旦靠得太近了,你可能會不好意思拒絕對方,這樣一來,就無端地給自己造成了困擾。即便是關係很好的朋友,也應當親密有間。

薇薇和M是合租的室友,關係很好,M經常向薇薇借衣服。起初,薇薇也沒有介意,畢竟如同閨蜜,借一件衣服也無妨。後來,薇薇卻發現,M的行為已經觸及到了她的底線。

在沒有得到薇薇許可的情況下,M經常會翻看薇薇的私人信息,如照片、信件,甚至是手機上的消息。這些都是薇薇的個人隱私,她有一種被“侵犯”的感覺,可一想到今後還要繼續在一個屋簷下相處,也就忍著沒說。有時,她也會暗示M不要亂看自己的私人消息,可M卻不以為然,說:“你也可以看我的呀!”

有一次,薇薇看到M戴著一對很眼熟的耳釘。她翻看自己的抽屜,果不其然,就是男朋友送自己的那一對。她特別珍愛,一直都沒舍得戴,就放在化妝盒的最後一個抽屜裏。沒想到,M竟然私自拿出來戴上了。

薇薇再也忍不住心中的怒氣,質問M:“你都沒有問過我,就把那對耳釘拿去戴了,不覺得過分嗎?你這跟偷有什麽分別?”聽到“偷”這個字眼,M也急了,說薇薇“小家子氣”,隨便侮辱人……昔日的好友變成了針鋒相對的仇敵,曾經苦苦維係的關係,瞬間化為泡影。

親密有間的相處方式,不是沒有道理的。事情會發展到這一步,不是M一個人的問題,薇薇自己也要承擔部分責任,是她沒有給M以合適的距離感,才讓M大膽地踏入了她的私人領地。說到底,是薇薇沒有事先劃清楚界限,讓M知道有哪些事情是不可以做的,她才會一而再再而三地觸碰薇薇的底線。

拒絕,是保護自己的一種方式。為了給自己創造一個舒服的、自由的、安全的私人領地,不要盲目地給任何關係加溫。關係猶如人腦,一旦太狂熱了,就容易失去理性。保持理性,才能保持拒絕力。如果有人不斷向你靠近,甚至已經威脅到了你心理上的勢力範圍,就要及時地向對方喊“stop”。當親密有失分寸時,就會導致裂變,最終分道揚鑣。

不僅僅是朋友之間需要保持適當的距離,就算是情侶或夫妻,也要親密有間。再愛一個人,也要給對方獨立的空間,不能試圖把對方緊緊地攥在手裏,那會讓對方感到無法呼吸。過度的親密會變成壓力,讓人感覺壓抑,並且想要逃離。

其實,像刺蝟一樣相處,才是維係關係的智慧。找到一個合適的距離,既能獲得對方的溫暖,又不會被對方的刺傷到。人與人之間要保持適度原則,距離產生美也不是無稽之談。靠的太近並非好事,必要的時候,還是要保持一點距離,每個人的內心都需要這種安全感。