開篇導語

堅強、自信的女人渴望有一片心靈的綠地，但丈夫卻要肆無忌憚地去踐踏，於是婚姻裏多了一段段因猜疑而匯成的不和諧的插曲。這段插曲給女人帶來了沉重，帶來了傷感，帶來了撕心裂肺的痛。

婚姻生活離不開信任，信任是兩情相悅的基礎。而隨著女人參與社會競爭，拋頭露麵的機會越來越多。這個時候，男人對女人便多了幾分猜疑，增了幾分不信任在裏麵。

但是，一個優秀的女人應把這種不信任當作考評雙方情感的調節劑，而不是毒藥。

大家還記得電影《手機》嗎？聽說《手機》變成了恐怖片，有男士看完電影回家被老婆審了一夜，於是告誡別人別和老婆一起看，最好別讓老婆看。 如果說《手機》裏的細節讓觀眾有了共鳴，不如說讓女人人有了共鳴，那些細節很多女人都經曆過，對女人的殺傷力最大。不少女性覺得男人用手機讓自己摸不著真假，是自己的煩心事兒，看了《手機》才恍然，這是全國人民的煩心事兒。其實，信任危機從來就潛伏在夫妻之間，絕對信任隻是一種個人感覺。

對於男人，愛就意味著控製。當你脫了情感的韁繩，自由地去馳騁，那個沒握住韁繩的人——老公，就會胡思亂想、心猿意馬，對你的認識也會在他思緒裏膨脹，直到把你脹成了極其醜化的人，他的思緒便會停留在他對你不了解的那一麵上。於是，一場深挖細究的戰役便在默默中打響了。

要熟知你，他就會關心你行動的一切細節，用他的理解方式檢驗你的葫蘆裏賣的到底是什麽藥。而你卻不知身邊的這個人正用“顯微鏡”的眼睛觀察著你，還是保持固有的生活作風，不拘小節、自由自在。你以為這樣生活很好，卻不想他已經觀察到了你身上的細菌—因猜疑而產生的錯覺。

你拚命的保留隱私，他就拚命地撕開包裹你的“外衣”，情感的碰撞就此展開。越是猜疑，他就會越憤怒，而他的憤怒也會點燃你的怒火，愛之屋很快就灰飛煙滅。

夫妻在一起過日子最重要的就是信任，沒有了信任就等於失去了意義，名存實亡。

信任一個人有時需要許多年的時間。因此，有些人甚至終其一生也沒有真正信任過任何一個人，倘若你隻信任那些能夠討你歡心的人，那是毫無意義的；倘若你信任你所見到的每一個人，那你就是一個傻瓜；倘若你毫不猶疑、匆匆忙忙地去信任一個人，那你就可能也會那麽快地被你所信任的那個人背棄；倘若你隻是出於某種膚淺的需要去信任一個人，那麽旋踵而來的可能就是惱人的猜忌和背叛；但倘若你遲遲不敢去信任一個值得你信任的人，那永遠不能獲得愛的甘甜和人間的溫暖，你的一生也將會因此而黯淡無光。

信任是一種有生命的感覺，信任也是一種高尚的情感，信任更是一種連接人與人之間的紐帶。你有義務去信任另一個人，除非你能證實那個人不值得你信任；你也有權受到另一個人的信任，除非你已被證實不值得那個人信任。

張先生3年前在與朋友打牌時聽信了牌友的一句玩笑話，說他老婆紅杏出牆，張先生於是在生活中處處、時時懷疑老婆有不軌行為，患上了嚴重的疑心病，一直吵鬧著要與老婆離婚。

李女士說，他和張先生是1981年結婚的，丈夫今年48歲，結婚後一直很幸福。現在大兒子已經大學畢業參加了工作，兩個女兒都很體貼父母，大女兒正讀大學三年級，小女兒今年6月就要參加高考了。結婚20多年來，他們夫妻非常恩愛，一家生活很是幸福。可是，在2004年的一天，丈夫與幾個朋友在一起打牌，一個牌友對他開玩笑地說：“小心你老婆在外麵亂搞！”

說者無意，聽者有心。張先生回家後，開始對李女士進行盤問，並口口聲聲說李女士在外麵有男人，天天吵鬧著要與李女士離婚，弄得原本非常和睦的5口之家烏煙瘴氣的。麵對丈夫的懷疑，李女士有口難辯，隻好暗自落淚。為了照顧好兒女，維持好這個家庭，對丈夫的懷疑不放在心上。可是，丈夫的疑心越來越重，弄得李女士在家裏一天也呆不下去。為了給丈夫看病，李女士谘詢了一些醫生，並買來一些藥給丈夫吃，但是吃了一年多的藥，丈夫的疑心病卻沒有好起來。李女士說，他們結婚很多年了，最大的孩子都已經20多了，眼看著這個家就要毀了，非常痛心。

李女士說，她想帶丈夫去醫院看看，但是一說到去醫院，丈夫就暴跳如雷，一再稱自己沒有什麽病，就是堅持不去。3年多來，李女士一直不敢麵對丈夫，隻要丈夫一見到她，就盤問這盤問那，哪怕打個電話，丈夫也要查個水落石出，即使走在街上碰到陌生男子，如果被丈夫看到，回家後又是一陣盤問。現在，李女士都不敢回家，丈夫也不願意見到她，經常吵鬧著要離婚。李女士無奈地說，丈夫的疑心病已經將她折磨夠了，也不知道如何麵對自己的家庭，維護好原本幸福美滿的婚姻。

美好的愛情在慢慢退色，因為它失去了愛情中最重要最寶貴的東西，那就是：信任。

女人是應該這樣博得男人的信任的：

1．千萬別說引起對方誤會的話。

女人生氣時總愛口不擇言，什麽找個情人，別人家的男人都比你好，現在有人追我呢等等。這些話可能一時宣泄了你不被丈夫尊重而產生的憤怒，但它卻為以後生活埋下了陰影。一旦你與異性接觸，你的丈夫將會浮想聯翩。

2．把容易引起不信任的事情解釋在先。

生活中有很多事是要犧牲夫妻共同利益的，如晚上去應酬，丈夫會往“歪了”想；要為父母加點“小灶”，丈夫覺得偏心；要給男上司送點禮物，丈夫認為你有心“傍領導”等等，諸如此類的事情，你還是解釋在先的好，或者讓丈夫參與進去，否則就會留下話柄的。

3．善待男人的猜疑。

男人基本上需要感激的愛，女人基本上需要信任的愛。當你發現男人對你跟異**往有所猜疑時，那表示他愛你很深，覺得你很有魅力，所以你應該感激，而不是生氣。所以，你還是不要躲避他，而是應該讓他分享你的感受。

4．勤交流，勤溝通。

美滿婚姻需要有良好的溝通。時常營造一些浪漫的氛圍，和丈夫交流一下彼此的思想、情感和意向。讓對方知道你身邊發生了什麽事情，雙方共同要麵對的事情。征求一下丈夫的意見，共同商量一下解決處理事情的辦法。

5．別自以為是。

你可能總是愛以自己的習慣行事，而不顧丈夫的感受。雖然你隻是想給他留一個美好的印象，但你不經意間缺少的體貼會讓丈夫產生一種不被尊重的感覺。而這種感覺可能已經促成了丈夫對你的愛的不信任。

愛的悟語

女人不要如何去欺騙，但可以想如何去保留；日積月累的猜疑能夠堆積成不信任，所以要對方信任，那麽先消滅猜疑吧。

要知道，不信任傷了你的心，也傷了他的心。