在辦公室裏，同事每天見麵的時間最長，聊天成了大家互相溝通，聯絡感情的一種方式。談話內容可能涉及工作以外的各種事情，掌握你與同事間的談話的分寸就成了人際溝通中不可忽視的一環，畢竟辦公室不是可以隨意傾訴心聲的“聊吧”。

在辦公室裏，總會不經意聽到"小秘密",多數是涉及同事，隻能"聽完就算",不要讓它成為自己的判斷標準，"僅保留10%做參考或自我提醒。”麵對辦公室秘密，不參與，不評論，不作為判斷標準。

對秘密的好奇心人皆有之，一個人對秘密好奇心，很有可能來源於他在所處環境中缺乏安全感，從而想通過獲取越多秘密來得到對環境更多的反控感。有的是希望通過了解更多事情，獲得一份責任感。有的可能是做過一些心虛的事情，害怕涉及自己的私隱而對秘密產生好奇。

麵對辦公室秘密，如何應對?首先是要避免自己成為別人的秘密，盡量保護好自己的隱私。不在辦公室的洗手間，或者走廊等地談論私生活，要知道這些通常是秘密“高產地”。許多發生在辦公室的隱私也許正因為涉及太多個人利益、充斥著不為人所知的欲望，隱私也更容易被當成手中可以利用的王牌，但是否打出這張牌就能成為最終的贏家，卻是一道值得仔細斟酌的難題。

對於成績優秀的職場人士來說，難免會惹流言上身，這是因為優秀與平庸如影隨形，相伴相生，優秀者總難免受大部分平庸者的打擊和排擠，而流言正是平庸者慣用招式之一，一試見效，屢試不爽。那麽，辦公室流言是怎樣產生的呢?

1.傳播耳語

辦公室裏聊的私生活常常會成為四處傳播的耳語，隻要人多的地方，就會有閑言碎語。有時，你可能不小心成為“放話”的人；有時，你也可能是別人“攻擊”的對象。

職場上風雲變幻，環境險惡，你不害人，同時也不得不防人，把自己的私域圈起來當成辦公室話題的禁區，不輕易讓他人涉足，其實是非常明智的一招，是競爭壓力下的自我保護。“己所不欲，勿施於人”,如果你不先開口打聽別人的私事，自己的秘密也不易被打聽。

職場是競技場，每個人都可能成為你的對手，即便是合作很好的搭檔，也可能突然變臉，他知道你越多就越容易攻擊你，你暴露得越多越容易被擊中。千萬別聊私人問題，也別議論公司裏的是非短長。你以為議論別人沒關係，用不了幾個來回就能繞到你自己頭上，引火燒身，那時再逃跑就顯得被動了。

2.當眾炫耀

如果你剛剛利用假期去歐洲玩了一趟，沒必要拿到辦公室來炫耀，有些快樂，分享的圈子越小越好。被人妒忌的滋味並不好，因為容易招人算計。做人低姿態一點，是自我保護的好方法。怕就怕你在得意忘形中，忘了某些人眼睛已經發紅。

3.打聽薪酬

很多公司都明文規定不允許員工之間互相打聽薪水多少，因為同事之間工資往往有不小差別。同工不同酬是老板常用的手段，用好了，是獎優罰劣的一大法寶，用不好，就容易引發員工之間的矛盾，而且最終會掉轉刀口朝上，矛頭直指老板，這當然是他所不想見的，所以對“包打聽”之類的人總是格外防備。

當然，辦公室裏也不是什麽都不能說，一定要分場合。談公司裏的事情最好在比較適合、公開的場所，比如部門主管征詢意見時，或者開討論會時，該發言就不能悶著，老不說話老板以為你沒主意。要找點話題來放鬆的時候可以圍繞新聞、熱點、影視作品談天，避開個人和公司的敏感問題，放得開而且無害，其樂融融。

對大部分的上班族而言，辦公室裏對工作情緒影響最大的事，莫過於聽到跟自己有關的“八卦”。有的人聽了一笑了之，有的人卻為此心中不安，甚至神經衰弱徹夜難眠。那麽要如何應對辦公室留言呢?

不要在流言麵前暴跳如雷，大吵大鬧，那樣隻會於事無補，反倒給上司留一個遇事急躁、不沉穩的壞印象。流言絕非空穴來風，靜下心來尋找一下源頭，尋求解決之道。謹記，流言麵前保持微笑、冷靜對待，要比捶胸頓足淚雨滂沱要好得多。

單槍匹馬笑對流言，雖說顯示了為人坦**的一麵，但畢竟會讓自己陷入孤立無援的境地。主動出擊，尋求支持，爭取絕大多數的同盟，才是徹底戰勝流言之道。需要指出的是，除了積極主動尋求上級支持外，向下尋求支援也極為重要。上司在流言麵前總會以下屬意見為參考，下屬意見有時會起到一言九鼎之功效。

常言說，蒼蠅不叮無縫的蛋，流言的出籠是否真的與自己哪方麵做得不妥有關?如真的是自己哪方麵處事不公，為人不仁，乃至做了有違良心的事，不妨當麵認錯並改正，求得公眾的諒解與支持，讓流言降溫或熄火。等紮緊了自己的籬笆後，接下來就可以主動出擊，驅趕流言。流言最怕真理和陽光，擺出事實和真相，敞開大門說話，就會給流言以致命一擊。

但是不可否認，所有流言或多或少與"利"字掛鉤，難以分開，如果你舍棄小“利”或置身“利”外，則可有效回避流言。當然，這裏的舍棄是有效舍棄，是以退為進，否則就中了造謠者的圈套，自己也得不償失。