突然降臨的冷空氣把很多人都殺了個措手不及，這些天，在辦公室裏“包混沌”的人可不少：不斷打噴嚏、流鼻涕導致紙巾不絕。可感冒藥、消炎藥吃了一大堆，效果卻不明顯。其實，有些人得的並非“感冒”，而是一種季節性的疾病——過敏性鼻炎。
醫學專家提醒：過敏性鼻炎與感冒極為相似，約有七成過敏性鼻炎患者易將其與感冒混淆，服錯藥物並延誤正確診斷治療。由於根本性病理不同，症狀也不同。過敏性鼻炎有四大典型症狀：鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕和鼻塞。
典型症狀1：鼻內似有隻螞蟻行走
不知道你有沒有像孫悟空作弄豬八戒一樣，拿跟小草撓鼻子癢癢呢？過敏性鼻炎患者的鼻子會出現鼻子“撓癢癢”的感覺。輕度鼻癢者，總覺得鼻內好像有隻螞蟻在行走，忍不住要不停用手揉搓鼻部；重者則難以忍受，還會伴有眼、耳、咽喉、硬齶等多處發癢，常常連著打數個甚至數十個噴嚏，大量清水樣鼻涕會自動流出；有時會出現嗅覺減退、頭痛、流淚的症狀，哮喘者發作哮喘。
典型症狀2：兒童常常“做鬼臉”
看到兒童總像“做鬼臉”怎麽糾正都糾正不過來。你可別單純以為是習慣不好。其實，他很可能患上了過敏性鼻炎。
不少孩子無法詳細描述症狀，但因為鼻癢、鼻塞不適，兒童常要作出“鬼臉”，有時要用手掌將鼻尖向上揉搓止癢，並出現“縮涕”動作，久而久之鼻背皮膚甚至會出現一道橫紋。
日常生活中鼻炎的預防和治療
患過敏性鼻炎的人要加強對鼻子的保護，應該從以下幾方麵做起：
隨時保持鼻腔清潔；盡量減少戶外活動，尤其是早晨5時到10時，是花粉擴散高峰時間，最好不在戶外久待；
外出回家後及時淋浴，對去除身體上的過敏原會有幫助；
保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過濾器，不要讓鼻子太幹燥；
及時更換、清洗床單、被罩，防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎；
香水、化妝品等都會刺激鼻腔黏膜，也要盡量避免接觸；
在換季的時節，每天早晨打開窗戶，或是外出前先上下搓鼻子，做鼻部按摩，隻到鼻部發熱為止。
值得提醒的是，患病後，不要隨意用含麻黃素的滴鼻劑緩解症狀，否則會導致“反彈”，出現更為嚴重的鼻塞。若長期使用，還會影響人的嗅覺靈敏度，同時造成鼻黏膜損傷，甚至產生耐藥性和藥物依賴性。
治療鼻炎也可采用物理治療方法——揉搓穴位：
其方法具體是：
1.用雙食指的外側上下來回地搓鼻梁兩側，共搓200下。
2.用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位，共揉動200下。
3.用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合穀”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合穀”穴200下。
搓揉的手法要較重，以能忍受為宜。這裏需要特別提醒的是，一定要堅持不懈地長期做。這樣不僅可防止鼻炎的複發，還可以預防“流行性感冒”。
鼻炎的食療方法
●玉米須曬幹，裝入煙鬥吸煙或泡茶飲，適用於過敏性鼻炎以鼻塞為主者
●生苦杏仁，搗爛塞鼻內，亦可加蜜同用。
●蜂房洗淨，撕成塊狀，放在口中嚼爛，吐渣咽液，每日3次，有祛風通鼻竅的功效。
●蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水衝泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效。
●辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水衝泡當茶飲。
●玉屏風散粥：黃芪60克，白術30克，防風10克，生薑15克，粳米90～150克。先將前兩味煎半小時，後入防風煮沸取汁待用。生薑切成丁，加粳米及適量水煮成粥，倒入藥汁調勻，再加紅糖或白糖調味服用。
●紅棗蒼耳湯：紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。
鼻炎也會導致聽力障礙
小孔今年26歲，卻有著近5年的鼻炎史。兩年前，他發現自己的聽力出現了問題，同學在稍遠的地方講話，如果不仔細地去聽，經常聽不到對方在說什麽，常常讓人誤以為他故意不吭聲，弄得他自己也挺苦惱的。到醫院檢查發現，原來是鼻炎引起的聽力障礙
很多鼻炎患者都是多年的“老病號”，最初發病時沒能引起足夠的重視，當影響到聽力、咽喉等器官時再看病，已經錯過了最佳的治療時機。鼻炎看起來是小問題，其實有大文章，由於發病部位毗鄰咽鼓管咽口，若不及時治療，很可能造成聽力障礙
日常感冒或鼻炎發作擤鼻涕時會覺得耳朵“嗡”地響一下，實際就是氣流由咽鼓管衝入了中耳，當氣壓平衡後，聽力就又恢複正常了。當鼻炎加重、頻繁發作時，咽鼓管會發生持續性功能障礙，造成中耳腔負壓，中耳腔內毛細血管內的血清就會隨之滲出到中耳腔，造成分泌性中耳炎
耳悶經常發作、久治不愈時，應該考慮鼻炎及鼻咽病變的可能性，要到正規醫院耳鼻喉科就診。根據病情的不同，治療方法也有鼓膜按摩、咽鼓管吹張、鼻黏膜收斂等區別，合並細菌感染者還應該進行正規的抗生素治療。